Innvicto - Healthy Life Style

Innvicto - Healthy Life Style Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Innvicto - Healthy Life Style, Medicina e saúde, Rua Quatá, 203, São Paulo.

🏆 Performance que se conquista dentro e fora de campoCom disciplina, talento e a nutrição certa, o craque Alisson  vem q...
15/08/2025

🏆 Performance que se conquista dentro e fora de campo

Com disciplina, talento e a nutrição certa, o craque Alisson vem quebrando recordes e colecionando títulos jogando pelo Kairat:

⚽ 73 partidas
⚽ 119 gols
⚽ 46 assistências
🏆 1 Liga do Cazaquistão
🏆 2 Supercopas do Cazaquistão
🏆 1 Copa do Cazaquistão
🏆 1 Masters Cup
🥈 Vice-campeão da Champions League

Por trás desses números, existe um trabalho constante de preparação, cuidado e estratégia nutricional — conduzido pelo nosso nutricionista esportivo Victor Hugo Rosa .nutri , que acompanha o Alisson há três temporadas garantindo que ele esteja sempre no auge da performance.

Innvicto Nutrição Esportiva — onde a ciência da nutrição se encontra com a paixão pelo esporte.

🎢 Desafio da Ponte Rio-Niterói Nossa equipe representou demais nos 21km na Cidade Maravilhosa, uma prova muito desafiado...
05/08/2025

🎢 Desafio da Ponte Rio-Niterói

Nossa equipe representou demais nos 21km na Cidade Maravilhosa, uma prova muito desafiadora e com um visual totalmente exclusivo que só o Rio de Janeiro proporciona.

- Fisioterapeuta nutri - Nutricionista Esportivo treinador - Head Coach Treinamento

Convite especial da .oficial patrocinadora oficial do , obrigado por nos proporcionar essa experiência inesquecível!

🏃‍♂️ Treino de força: antes ou depois da corrida?Essa é uma dúvida comum e o Matheus .treinador , nosso educador físico ...
23/07/2025

🏃‍♂️ Treino de força: antes ou depois da corrida?
Essa é uma dúvida comum e o Matheus .treinador , nosso educador físico da Innvicto, explica quando é o melhor momento para encaixar o treino de força na sua rotina.

💡 Spoiler: depende do seu objetivo!

👉 Quer melhorar o desempenho na corrida?
👉 Quer ganhar força e evitar lesões?
👉 Ou quer emagrecer com segurança?

A ordem do treino pode impactar diretamente nos seus resultados!
Por isso, o ideal é ter uma prescrição personalizada e com acompanhamento profissional.

🔗 Clique no link da bio e saiba como garantir seu plano de treino com acompanhamento especializado com a equipe Innvicto!

🏅   da InnvictoPara a nossa equipe, é uma honra fazer parte de cada conquista dos nossos pacientes.Cada plano alimentar ...
08/07/2025

🏅 da Innvicto

Para a nossa equipe, é uma honra fazer parte de cada conquista dos nossos pacientes.
Cada plano alimentar é pensado de forma individualizada, com foco na alimentação e suplementação estratégica, para garantir o melhor desempenho em cada prova.

Nossos nutricionistas Isabela e Victor Hugo .nutri estiveram presentes, acompanhando de perto alguns desses atletas, incentivando e oferecendo todo o suporte necessário no grande dia.

Parabéns, atletas! Vocês são a prova de que nutrição e dedicação caminham lado a lado rumo ao pódio. 👏🔥









sergiopaolillo


Innvicto — Nutrição esportiva com estratégia e propósito.

✨ Perguntamos à nossa paciente Mariana Nassuno  Por que você começou a correr?E a resposta foi sincera e cheia de propós...
23/06/2025

✨ Perguntamos à nossa paciente Mariana Nassuno
Por que você começou a correr?
E a resposta foi sincera e cheia de propósito:

🗣️ “Comecei a correr por causa do triathlon. Antes de começar no esporte, não tinha muita afinidade com a corrida.”

Mas o início foi só o começo de uma transformação…

🔥 O que te motiva a continuar?
“Eu amo o desafio dos treinos, das competições e de me superar todos os dias na corrida.”

🏃‍♀️ Hoje, a corrida virou parte da sua rotina — e da sua identidade como atleta.

💡 E o que muita gente esquece:
a nutrição tem papel fundamental nessa jornada.
É ela que garante a energia certa para treinar, a recuperação adequada e o suporte para continuar evoluindo — sem lesões, sem fadiga excessiva, com mais performance e prazer em cada passo.

🍎 Na Innvicto, acompanhamos a Mariana com um plano alimentar estratégico e individualizado, que respeita seus objetivos e fases do treinamento.

💬 Porque mais do que comer bem, é preciso comer com propósito.

👉 Quer ver até onde você pode chegar com a nutrição ao seu lado?
Agende sua consulta com a gente!
📲 Link na bio.

🏅 Medal Monday Innvicto 🏅Hoje é dia de celebrar quem honra cada treino, cada refeição planejada, cada noite bem dormida ...
16/06/2025

🏅 Medal Monday Innvicto 🏅
Hoje é dia de celebrar quem honra cada treino, cada refeição planejada, cada noite bem dormida — e transforma disciplina em conquista!

Parabéns aos nossos pacientes e atletas .nini .ribe que representaram com garra e orgulho nesse fim de semana!

Seguimos firmes no propósito: performance com saúde, resultado com consciência.

📍Você também pode! Clique no link da bio e agende sua avaliação com nosso time especializado.

🏆 Ela fez de novo!Nossa paciente Sabrina  subiu ao pódio em uma prova de triathlon (Sprint) em Michigan, e a gente não p...
11/06/2025

🏆 Ela fez de novo!
Nossa paciente Sabrina subiu ao pódio em uma prova de triathlon (Sprint) em Michigan, e a gente não poderia estar mais orgulhoso!

✨ Já são anos de parceria, com muitos desafios superados: 70.3, Maratona de Boston, Valência e tantos outros. Em cada um deles, vimos de perto a força da sua disciplina, foco e determinação.

🚴‍♀️ Sabrina é a prova viva de que resultados consistentes vêm de uma rotina bem estruturada – com treinos inteligentes, descanso e, claro, alimentação e suplementação ajustadas para cada fase da preparação.

🥦💊 Nutrir o corpo corretamente é o que garante energia para o hoje e recuperação para o amanhã. E é isso que impulsiona atletas como ela a chegar mais longe, mais rápido – e com saúde.

Parabéns, Sabrina! Seguimos juntos nos próximos desafios! 💪🔥

👉 Se você também quer evoluir na performance com saúde, clique no link da bio e agende seu atendimento com a Innvicto.

🏅   InnvictoMais um final de semana com resultados incríveis desse time! Parabenizamos nossos alunos e pacientes pelas p...
10/06/2025

🏅 Innvicto

Mais um final de semana com resultados incríveis desse time!

Parabenizamos nossos alunos e pacientes pelas performances incríveis nas competições, representados em Porto Alegre, Brasília, Campinas e Ribeirão Preto.

Na Innvicto, cada plano alimentar e estratégia de suplementação, plano de prova é desenhada de forma individualizada, os objetivos e o estilo de vida de cada atleta.

Venha fazer parte do time que mais cresce! 🚀

Vocês nos enchem de orgulho!

e

🚀 Vamos por mais!

🏅   InnvictoO fim de semana foi de superação, suor e muitos quilômetros na pista! Hoje celebramos nossa equipe de pacien...
03/06/2025

🏅 Innvicto

O fim de semana foi de superação, suor e muitos quilômetros na pista! Hoje celebramos nossa equipe de pacientes, atletas e profissionais que brilharam nos 10K da SP Challenge 2025. 🏃‍♀️🏃‍♂️💥

Foram 10km vencidos com preparo físico, mental e, claro, estratégias de nutrição personalizadas, fundamentais para garantir energia, resistência e recuperação!

⚜️ Confira quem representou (e muito) o Time Innvicto:

🥇 .nutri – fundador da Innvicto, referência em nutrição esportiva e exemplo de disciplina. Corre com propósito e vive na prática o que prescreve.

🥇 – nutricionista funcional e especialista em saúde intestinal. Além de cuidar dos pacientes com excelência, mostra que é possível unir ciência, saúde e esporte com paixão e resultado.

🥇 – foco nos treinos, disciplina na alimentação e muita energia nos 10K! Representou o espírito com garra e leveza.

🥇 – o tão sonhado sub-40 chegou, dedicação que inspira! Mostrou que consistência nos treinos e uma nutrição bem planejada são essenciais.

🥇 .nini – desempenho de quem treina com inteligência e se alimenta com estratégia. Mais um tempo batido conforme o planejado.

🥇 – constância e equilíbrio definem. Completou mais uma prova mostrando que nutrir bem o corpo é o primeiro passo para correr longe e quebrando todos os recordes.

🥇 – médico e triatleta, alia saúde e performance como estilo de vida. Quebrando mais um recorde na distância dos 10km.

🥇 – conquistou o sub40, após um longo período de rehabilitacao. Sem dúvidas, virão muitas coisas boas pela frente.

🥇 – ele treina, inspira e também compete! Prova que conhecimento e vivência se complementam quando o assunto é performance.

🥇 – com garra, foco e leveza, mostrou que você consegue tudo que se dedicar!

👏 Cada um de vocês é inspiração para todos que acreditam que saúde, alimentação e esporte mudam vidas.

💪 Que venham os próximos desafios – e estaremos juntos em cada passo, cada quilômetro e cada conquista!

🏅   InnvictoHoje o post é especial para celebrar nossos atletas que concluíram o tão respeitado IRONMAN! 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️For...
02/06/2025

🏅 Innvicto
Hoje o post é especial para celebrar nossos atletas que concluíram o tão respeitado IRONMAN! 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️

Foram 3.8km de natação, 180km de ciclismo e, para fechar, 42km de corrida. Uma prova extremamente desafiadora, que exige o máximo do corpo e da mente.

🔥 .braune, nossa guerreira incansável, brilhou: conquistou o 3º lugar na sua categoria e carimbou o passaporte para dois mundiais:
🌺 O mundial dos sonhos em Kona, no Havaí
🇪🇸 E o mundial de novembro em Marbella, na Espanha

🔥 também merece todos os aplausos! Durante a preparação, enfrentou um acidente no percurso dos treinos. Mas com resiliência, disciplina e uma nutrição certeira, deu a volta por cima e cruzou a linha de chegada como muita glória! Demonstrando toda a sua força!

🔥 , apaixonado por esportes, decidiu encarar o Ironman pela primeira vez — e que estreia! Com muita garra, preparo e foco, completou a prova com sucesso, mostrando que quando o corpo é bem treinado e a mente está determinada, o impossível se torna possível.

👏 A todos os pacientes-atletas que carregaram o nome da superação no peito: vocês são motivo de orgulho para toda a equipe Innvicto!

💪 Vocês provam que, com dedicação, estratégia e alimentação certa, não existem limites.








🏃‍♂️ Alessandro Ribeiro – corredor amador e paciente Innvicto! .ribe Quando o Alessandro chegou até nós, ele já era disc...
29/05/2025

🏃‍♂️ Alessandro Ribeiro – corredor amador e paciente Innvicto! .ribe

Quando o Alessandro chegou até nós, ele já era disciplinado nos treinos, mas sabia que a nutrição precisava acompanhar seu ritmo para ir além. Seu objetivo era claro: melhorar a composição corporal e elevar sua performance na corrida.

💡 Com base em uma avaliação completa, desenhamos um plano estratégico e realista, respeitando sua rotina intensa e seus objetivos esportivos.
Os focos principais foram:

🍽️ Reorganizar a qualidade e distribuição das refeições
⚡ Otimizar pré e pós-treino para melhor rendimento e recuperação
🧠 Incluir estratégias que ajudassem foco, constância e energia
📅 Tornar a alimentação prática e possível no dia a dia

Os resultados vieram — e vieram com força:

✅ Redução expressiva de gordura corporal
✅ Ganho e manutenção de massa muscular
✅ Mais energia e constância nos treinos
✅ Evolução clara nos exames e na performance

💬 “Já corria anos atrás, parei e agora voltei com mais determinação para uma qualidade de vida melhor. O que me motiva a continuar é a sensação de bem-estar que a corrida proporciona, o prazer de superar desafios, a busca por metas pessoais e a socialização com outras pessoas.” — Alessandro Ribeiro

Essa é a força de um plano personalizado, alinhado com sua realidade e seus sonhos.
Na Innvicto, cada paciente é um projeto único de performance, saúde e qualidade de vida.

📍 Innvicto Clínica de Nutrição Esportiva
📲 Agende sua consulta e leve sua jornada a outro nível!

🏅   com atleta Innvicto no pódio!Felipe  , nosso atleta dedicado (e treinador da FS7 Assessoria, nossa parceira!), encar...
27/05/2025

🏅 com atleta Innvicto no pódio!

Felipe , nosso atleta dedicado (e treinador da FS7 Assessoria, nossa parceira!), encarou a prova de distância olímpica no último fim de semana — e mandou MUITO bem! 💪🔥

🥇 5º lugar na categoria
🏁 27º no geral

Mais do que números, é a conquista de quem treina com disciplina e entende que nutrição estratégica é parte essencial da performance.

Na Innvicto, temos orgulho de caminhar ao lado de atletas que buscam evolução contínua — e ver cada resultado nos enche de alegria! 🎯

👉 Se você também quer melhorar seus tempos, sua recuperação e sua energia nos treinos e provas, conte com a nossa equipe de nutricionistas esportivos para montar um plano alinhado ao seu objetivo!

📲 Agende sua consulta e descubra como a nutrição pode ser o que falta pra você atingir o próximo nível.



Endereço

Rua Quatá, 203
São Paulo, SP
04546-041

Horário de Funcionamento

Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00

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