Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 20:00 Terça-feira 07:00 - 20:00 Quarta-feira 07:00 - 20:00 Quinta-feira 07:00 - 20:00 Sexta-feira 07:00 - 20:00

Espaço PilateAr

� Estúdio de Pilates Tradicional e Aéreo
� Estamos abertos!

20/08/2025

✨ Idade não é limite, é conquista!
Pilates para manter corpo ativo e mente leve.

📍 Espaço Pilatear – Perdizes/SP (Av. Francisco Matarazzo, 1752)
📲 Agende sua aula: (11) 94539-0693

03/08/2025

Pra quem tá chegando agora, prazer!

Sou a Ingryd, fisioterapeuta, pós-graduada em geriatria e com mais de 7 anos de experiência em Pilates, apaixonada pelo que o movimento é capaz de transformar. 💜
Sou CEO do Espaço Pilatear, um cantinho criado com muito amor, pensado para acolher, fortalecer e cuidar de cada pessoa que passa por aqui.
Ah! Também sou mãe da Maria Alice, minha maior inspiração diária. 🌸

Seja muito bem-vindo(a) à nossa comunidade! ✨

11/05/2025

Mãe: equilíbrio, força e amor em movimento!

Hoje homenageamos quem faz da entrega um ato diário de amor.

Feliz Dia das Mães!

15/04/2025

Estamos de casa nova e com energia renovada!
Nosso espaço está ainda mais aconchegante, preparado com carinho para te receber com conforto, qualidade e muito movimento!

Se você já era nosso aluno, vai se encantar com essa nova fase. E se ainda não conhece o Espaço Pilatear, essa é a hora perfeita para começar!

Vem conhecer nossa nova sala!
Chama no WhatsApp e garanta sua vaga!
(11) 94539-0693

24/03/2025

𝗙𝗼𝗿𝘁𝗮𝗹𝗲ç𝗮 𝘀𝗲𝘂 𝗰𝗼𝗿𝗲 𝗲𝗺 𝗰𝗮𝘀𝗮 𝗲 𝘀𝗶𝗻𝘁𝗮 𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻ç𝗮 𝗻𝗮 𝘀𝘂𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗲 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝘀𝗶çã𝗼! 💪🏽✨

Com o eBook “𝗙𝗼𝗿𝘁𝗮𝗹𝗲𝗰𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗼 𝗖𝗼𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗺 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗲𝗺 𝗖𝗮𝘀𝗮”, você aprende exercícios simples, eficazes e seguros para fazer onde quiser.

📖 Criado por fisioterapeuta
⚡ Só R$ 30,00
⏳ Promoção válida até o fim da semana!

Comente “𝗘𝗨 𝗤𝗨𝗘𝗥𝗢” ou clique no link da bio pra garantir o seu! 💜

23/02/2025

Você sente que o seu corpo pede por uma mudança, mas os treinos convencionais não trazem os resultados desejados? ✨ Descubra como o método Pilates pode transformar sua rotina, melhorando a postura, aliviando dores e equilibrando corpo e mente de forma personalizada. Se você já tentou treinos genéricos e não se sentiu plenamente satisfeita, está na hora de experimentar algo novo! Marque sua aula experimental e inicie sua jornada rumo a uma vida com mais equilíbrio e bem-estar. 💪💖

03/02/2025

A equipe PilateAr deseja: Que este aniversário seja o começo de um ano repleto de saúde e de prosperidade. Você merece! Feliz aniversário! 🎂

12/01/2025

🌟 Por que o Pilates é perfeito para a terceira idade? 🌟

Conforme envelhecemos, cuidar do corpo é essencial para manter a saúde e a autonomia. No Espaço Pilatear, oferecemos aulas adaptadas, supervisionadas por profissionais especializados, para garantir segurança, fortalecimento e bem-estar.

💪 Benefícios:
• Movimentos seguros e controlados;
• Melhora da circulação e da flexibilidade;
• Prevenção de quedas e redução de dores.

🕘 Agende sua aula experimental.

📍 Estamos localizados na Avenida Francisco Matarazzo, 1752, Perdizes - em frente ao Allianz Parque.

📞 Entre em contato pelo WhatsApp: (11) 94539-0693.

Cuide de sua saúde com Pilates, transforme seu bem-estar!

07/01/2025

📍 Estamos no lugar certo para transformar sua saúde!

Encontre o Espaço Pilatear na Avenida Francisco Matarazzo, 1752, no coração de Perdizes. Fácil acesso, ambiente acolhedor e aulas que fazem a diferença no seu bem-estar! 🌟

🚪 Venha nos visitar e viva a experiência do Pilates!
📲 Agende sua aula pelo WhatsApp: (11) 94539-0693

07/01/2025

💪 Por que fazer Pilates? 💪

O Pilates vai muito além da atividade física! Aqui estão alguns benefícios que você encontra ao praticar:

✔ Fortalecimento muscular sem impacto
✔ Melhora da postura
✔ Alívio de dores e tensões
✔ Aumento da flexibilidade e equilíbrio
✔ Redução do estresse e maior bem-estar

Seja você iniciante ou praticante avançado, o Pilates é para todos! Venha experimentar e transforme sua rotina. 🌟

📞 Agende sua aula pelo WhatsApp: (11) 94539-0693
📍 Perdizes - Avenida Francisco Matarazzo, 1752 salas 1613-1614

07/01/2025

✨ Horário de Funcionamento do Espaço Pilatear ✨

📅 Segunda a Sexta
🕖 Manhã: 7h às 13h
🕒 Tarde/Noite: 15h às 21h

📅 Sábado
🕘 9h às 13h

🛑 Sexta-feira: Aulas somente no período da manhã.

🌟 Agende sua aula pelo WhatsApp: (11) 94539-0693
📍 Avenida Francisco Matarazzo, 1752 salas 1613-1614

Transforme sua rotina com Pilates! 💪

26/12/2024

🌟 Comece 2025 em movimento com o Pilates! 🌟

Está na hora de deixar o sedentarismo para trás e dar o primeiro passo para uma vida mais ativa e saudável. Com o Pilates, você fortalece o corpo, melhora a postura e ganha flexibilidade – tudo no seu ritmo!

✨ Por que escolher o Pilates?
✅ Movimentos de baixo impacto
✅ Aumento de força e equilíbrio
✅ Alívio de dores e tensões

📅 Agende sua aula experimental e descubra como o Pilates pode transformar sua vida!

📍 Estamos na Avenida Francisco Matarazzo, 1752, sala 1613-1614 - Perdizes, São Paulo.
📩 Entre em contato pelo WhatsApp: (11) 94539-0693.

💡 Marque um amigo(a) que precisa dessa transformação!

Endereço

Avenida Francisco Matarazzo 1752 Conj 407
São Paulo, SP
05001200

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 20:00
Terça-feira	07:00 - 20:00
Quarta-feira	07:00 - 20:00
Quinta-feira	07:00 - 20:00
Sexta-feira	07:00 - 20:00

Telefone

+5511945390693

Site

https://www.espacopilatear.com/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Espaço PilateAr posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.