New Life Pilates e Fisioterapia

New Life Pilates e Fisioterapia Stúdio de Pilates com foco em proporcionar através desta ARTE, flexibilidade, harmonia muscular, força, alívio de dores e auto conhecimento.

Faça do Pilates seu estilo de vida.

💛 Setembro é um mês de reflexão, escuta e empatia. É tempo de lembrar que saúde mental é parte essencial da nossa saúde ...
22/09/2025

💛 Setembro é um mês de reflexão, escuta e empatia. É tempo de lembrar que saúde mental é parte essencial da nossa saúde como um todo. Falar sobre isso pode salvar vidas.
A campanha do Setembro Amarelo nos convida a quebrar o silêncio,
a olhar com mais atenção para quem está ao nosso lado — e para nós mesmos. Todos enfrentamos momentos difíceis, e ninguém precisa passar por eles sozinho.
Cuidar da mente é um ato de coragem. Acolher, ouvir e respeitar são gestos que fazem a diferença. Se você está passando por um momento delicado, procure ajuda. Conversar é o primeiro passo. Você não está sozinho.

Neste mês — e em todos os outros — nós do New Life reforçamos o apoio à causa. Falar é a melhor solução. A vida vale a conversa! 💛

🏋️‍♂️ Hoje é dia de celebrar quem transforma vidas através do movimento! No New Life, acreditamos que saúde e bem-estar ...
01/09/2025

🏋️‍♂️ Hoje é dia de celebrar quem transforma vidas através do movimento! No New Life, acreditamos que saúde e bem-estar começam com profissionais apaixonados — como nossa instrutora Marita Morillas, que diz:
“Sou imensamente grata por exercer a profissão que amo. Ser educadora física e trabalhar com Pilates me permite transformar vidas, promover saúde e bem-estar todos os dias. Cada sorriso e cada conquista dos alunos é o que me inspira a seguir com paixão e dedicação.”
A cada sorriso, a cada conquista dos nossos alunos, está o trabalho incansável de quem escolheu cuidar do corpo e da mente com dedicação.
Feliz Dia do Profissional de Educação Física! 🎉💙

31/08/2025

🎉 Hoje é Dia do Nutricionista! No New Life, acreditamos que saúde é um caminho construído com escolhas conscientes, movimento e nutrição de verdade. E para celebrar essa data tão especial, queremos homenagear quem transforma vidas com conhecimento e cuidado: os nutricionistas!
🍎 Nossa dica? Comece sua nova fase com quem entende do assunto. A nutricionista Nadini Plaza está pronta para te ajudar a alcançar seus objetivos com leveza, equilíbrio e muita ciência. Se você já deu o primeiro passo com o pilates, que tal alinhar sua alimentação com seus treinos?
Agende sua consulta com a Nadini e descubra como pequenas mudanças podem gerar grandes transformações. Entre em contato e viva sua melhor versão — de dentro pra fora.

27/08/2025

E o que temos pra hoje? , porque aqui ninguém f**a com dúvida nenhuma!💬✨

Trazemos pro feed muitas dúvidas comuns a respeito do Pilates. Aproveite para consultar quantas vezes quiser! No vídeo, a instrutora Gisele responde de forma completa a seguinte questão:

1️⃣ Consigo ganhar massa muscular com Pilates? Meu médico indicou academia, mas não gosto.
Perguntas a parte, aproveite para dizer SIM para a saúde e bem-estar e comece hoje sua jornada de transformação na busca por saúde! O está aqui para ajudar!

🔈 Novidade na New Life Pilates e Fisioterapia! 🎉Temos o prazer de anunciar que nosso time ganhou um reforço especial: Nu...
25/08/2025

🔈 Novidade na New Life Pilates e Fisioterapia! 🎉

Temos o prazer de anunciar que nosso time ganhou um reforço especial: Nutricionista agora disponível para atender você em nossa clínica!

Cuidar da saúde começa de dentro para fora, e a nutrição é parte essencial desse processo.

🎁 Surpresa especial: os 3 primeiros pacientes que se consultarem com nossa nutricionista vão receber um mimo exclusivo! ☺️

Agende já sua consulta e aproveite! 💪🏼

13/08/2025

Era pra ser só uma entrevista fictícia, mas é a mais pura realidade do dia a dia dos Pilateiros! Quem aí se identif**a? 😂

Neste Dia dos Pais, celebramos não só quem guia com palavras, mas quem cuida com presença. A cada respiração consciente,...
10/08/2025

Neste Dia dos Pais, celebramos não só quem guia com palavras, mas quem cuida com presença. A cada respiração consciente, a cada movimento de força e equilíbrio, o Pilates revela algo profundo: o amor também é gesto, é dedicação ao próprio bem-estar, é estar inteiro para quem se ama.
Homenageamos todos os pais que encontram no cuidado com o corpo uma forma silenciosa de dizer "eu estou aqui". Feliz Dia! 💙

Seu inimigo não é a idade e nem o sedentarismo. É a falta de movimentointeligente. Você já parou para pensar que o que t...
06/08/2025

Seu inimigo não é a idade e nem o sedentarismo. É a falta de movimento
inteligente. Você já parou para pensar que o que te afasta da saúde não é a falta de tempo, mas sim a falta de prioridade?

A maioria das pessoas só procura cuidar do corpo quando a dor aparece, quando o cansaço é constante ou quando percebe que perdeu a vitalidade que tinha antes. Mas e se eu te disser que isso tudo pode ser evitado?

A saúde verdadeira não vem de remédios, mas sim de movimento.
E é aí que o Pilates entra: Ele fortalece o corpo sem agressão, melhora a postura, a respiração e o sono, traz consciência corporal, reduz dores crônicas e muito mais!

Comece agora. Cuide de você antes que o corpo te obrigue a parar. Vem praticar Pilates com a gente! Sua saúde merece essa prioridade. 😉💙

"Se tá ruim indo, imagina se eu não for?" – porque cada movimento é um passo em direção a uma versão mais forte, mais fl...
04/08/2025

"Se tá ruim indo, imagina se eu não for?" – porque cada movimento é um passo em direção a uma versão mais forte, mais flexível e mais determinada de você.

Na aula de Pilates New Life, você não treina só o corpo — você cultiva resiliência, presença e bem-estar. Entre bolas, anéis e kettlebells, sua motivação ganha forma.

E mesmo nos dias em que o cansaço fala alto, lembre-se: seu compromisso com você mesmo é a força mais poderosa.

Flexibilidade & força não são apenas metas — são estilos de vida! 💪🏼😉💙

01/08/2025

Estreando um novo tipo de depoimento, agora em áudio! 🎧
Ouça o que nossos alunos e têm a compartilhar sobre como é a rotina deles aqui no New Life e como o Pilates tem transformado suas vidas! ✨
Aproveite essa injeção de ânimos para buscar o melhor a você mesmo: tua saúde! Nós do New Life estaremos sempre por aqui para te auxiliar e te proporcionar benefícios da prática do verdadeiro Pilates.

25/07/2025

✨ A base está no solo, e a excelência está no cuidado.
No Estúdio New Life, cada movimento é pensado com propósito, técnica e consciência.

Recentemente, nossas instrutoras participaram de mais um treinamento intensivo de aperfeiçoamento na técnica do Pilates, reafirmando o nosso compromisso com o aprendizado contínuo e a entrega de experiências transformadoras.

Durante essa imersão, mergulhamos nas raízes do método, com foco especial no MAT Pilates — o Pilates Solo, que é a base original criada por Joseph Pilates. Trabalhar o corpo com controle, respiração e precisão, usando apenas o peso corporal, é uma forma poderosa de desenvolver força, equilíbrio, flexibilidade e autonomia.

No New Life, cada profissional se aperfeiçoa constantemente para cuidar de você com excelência.
Cada aula é uma oportunidade de fortalecimento físico e reconexão interna.
E cada prática no MAT é uma escolha por mais saúde, presença e qualidade de vida.

📍 Agende sua aula experimental
📲 Link na bio!

Porque aqui, cada movimento conta.

Endereço

Rua Antônio Tavares, 391 Sobreloja/Cambuci
São Paulo, SP
01542-010

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 20:00

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