Maria Netto - Psicóloga

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Psicóloga
Maria Antonietta Pinaud Coutinho Netto
CRP: 06/168515

Para agendar consulta:
WhatsApp: (11) 99898-4985

Atendimento online e presencial

Consultas:
Crianças, adolescentes, adultos e idosos.

05/06/2022

O amor próprio vem também como resultado do trabalho do autoconhecimento. No momento em que passamos a nos conhecer, podemos nos aceitar e trocar o julgamento pelo autocuidado e pelo acolhimento. Podemos então usar os nossos potenciais a nosso favor e desenvolver maior controle emocional, diminuindo assim os desconfortos e a dores que sentimos.

13/07/2021

Vamos focar no que está sob o nosso controle? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Cabe a nós a delimitação dos limites dentro de uma relação. 🤔

06/05/2021

Não nos conhecer pode nos levar ao adoecimento.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Quando não nos conhecemos, temos dificuldade em respeitar nossos limites, principalmente por não sabermos exatamente quais são, como funcionam e o porquê de existirem. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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É no processo de psicoterapia que a gente passa a conhecer os nossos verdadeiros objetivos, desejos, e a entender através da nossa história e dos nossos valores, como nos estruturarmos para buscá-los.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Através do autoconhecimento, podemos entender a melhor forma de se nos relacionarmos, tanto com as pessoas ao nosso redor, como com as frustrações, inseguranças e angustias.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Ter consciência de quem realmente somos, da nossa história, das nossas escolhas e do motivo pelo qual as fazemos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Se conhecer é se respeitar e se fortalecer para ser quem você realmente é e buscar o que você realmente deseja.

30/04/2021

Você já parou para pensar no que é realmente responsabilidade sua? No que efetivamente vale o investimento da sua energia e da sua atenção? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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😉😋

22/04/2021

Ao problematizar o hábito da comparação, devemos também levar em consideração o fato de muitas vezes acabarmos comparando o que pode ser considerado uma fraqueza nossa, com uma força em potencial da outra pessoa - já que cada um de nós tem diferentes pontos de força, facilidade e de fraqueza e dificuldade. Não são potenciais equivalentes e aptos para a comparação, mas realidades e momentos completamente diferentes que, por sua vez, não são passiveis de comparação. Processos e histórias são únicos.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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O autoconhecimento trabalhado pela psicoterapia nos ajuda a identificar os momentos em que tendemos a essa comparação. Ele nos auxilia a observar quando e porquê ela acontece, para que possamos elaborar e trabalhar este hábito tão nocivo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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O objetivo é valorizar o seu processo e as suas conquistas, sejam elas quais forem - levando em contas que elas se referem a sua realidade e a sua história de vida.

20/04/2021

Muitas vezes achamos que estamos nos relacionando com alguém, mas na verdade estamos nos relacionando com as características idealizadas que projetamos nessa outra pessoa.

O que acontece é que, em função dessa projeção, não enxergamos de fato as qualidades e defeitos reais da pessoa, ou seja não a enxergamos como ela realmente é.

Outro ponto importante é: Por só enxergarmos as características idealizadas, acabamos tendo que nos moldar para suprir a demanda que idealizamos que o outro tenha, fazendo com que a gente também não esteja de forma genuína dentro do relacionamento.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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E você, já parou para pensar sobre isso!?

18/04/2021

ATENDIMENTO VIRTUAL
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A pandemia e a situação de extremo sofrimento, cuidado e preocupação fez com que muitos profissionais precisassem se reinventar e encontrar novas formas de adaptar o seu trabalho a nova realidade. Para nós psicólogos, sem dúvida veio o atendimento virtual. Essa forma de atendimento já era praticada antes da pandemia, mas se tornou sem duvida uma importante ferramenta para que as pessoas pudessem se cuidar e investir no processo terapêutico sem precisar sair de casa e se expor ao vírus. Além dos presenciais, tenho feito muitos atendimentos virtuais e, apesar da insegurança sobre esse formato, que eu confesso ter tido no passado, hoje vejo de perto a sua eficácia e as novas possibilidades que ele traz para o vinculo paciente - analista, sempre com o objetivo de facilitação, aproximação e melhor comunicação.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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E vocês? Já fizeram alguma sessão de psicoterapia virtual? Como se sentiram? Me conta aqui! 👇

18/04/2021

Psicóloga Clínica
Atendimento online e presencial

Endereço

São Paulo, SP

Telefone

+5511998984985

Site

http://www.marianettopsicologia.com/

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