22/09/2025
Ao reprimir os sentimentos, não externamos nossa essência e isso vai nos afastando de nós mesmos. Passamos a nos encaixar em situações que não nos fazem bem e nos aproximar de pessoas que nos fazem mal.
Saber expressar nossos sentimentos e direcioná-los de maneira correta trabalha o nosso autoconhecimento e nos traz equilíbrio para a vida!