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Dr. Phillip Scheinberg - Phil

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BP - A Beneficência Portuguesa de São Paulo

Former Fellow & Staff Clinician at National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI)

Past: Mount Sinai Medical Center of Florida and Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo

13/02/2026

Durante o Carnaval, a combinação de exposição prolongada ao sol, esforço físico e consumo de álcool eleva o risco de desidratação.

Como se prevenir riscos para sua saúde sem abrir mão da festa:
➡️ Hidrate-se de forma regular, mesmo sem sentir sede.
➡️ Se consumir bebidas alcoólicas (que têm efeito diurético), intercale sempre com água para manter o volume plasmático estável.
➡️ Inchaço unilateral nas pernas, dor persistente na panturrilha ou vermelhidão são sinais de alerta para procurar um serviço de emergência.

Prevenção também faz parte da folia.

Você costuma monitorar sua ingestão de água durante eventos longos? Compartilhe este alerta com quem vai curtir a folia com você.

Plaquetas Hemostasia EducacaoEmSaude

12/02/2026

Sentir o corpo "travado" ou o fôlego acabar antes da hora frustra qualquer atleta. Mas antes de aumentar a carga ou comprar pré-treinos aleatórios, olhe para os sinais do seu corpo.

A deficiência de ferro (mesmo sem anemia instalada) é uma das causas mais comuns de queda de performance, afetando principalmente mulheres, corredores de longa distância e praticantes de esportes de impacto.

Por que isso acontece? O ferro é essencial para o transporte de oxigênio até os músculos. Quando ele está em falta, a produção de energia cai drasticamente. O treino que costumava ser fácil se torna um sacrifício e a recuperação pós-treino f**a prejudicada.

Se o seu rendimento caiu e você também sente:
1️⃣ Sensação de treino "pesado demais" (fadiga precoce);
2️⃣ Pior recuperação muscular entre as sessões;
3️⃣ Frequência cardíaca mais alta que o normal no mesmo esforço;
4️⃣ Cansaço excessivo no dia a dia.

A chance de uma causa hematológica deve ser considerada.

Treinar mais não vai resolver se o "tanque de combustível" estiver vazio. O ajuste não está na planilha de treino, mas na correção da deficiência, com investigação adequada e acompanhamento médico.

Vamos investigar seus níveis de Ferritina e sua performance?

11/02/2026

Ver tufos de cabelo no ralo ou na escova assusta qualquer mulher. Mas antes de correr para a farmácia comprar vitaminas aleatórias, olhe para os sinais do seu corpo.

A Anemia Ferropriva (falta de ferro) é uma das causas mais comuns de queda de cabelo em mulheres, afetando uma parcela signif**ativa da população feminina.

Por que isso acontece? O ferro é essencial para o transporte de oxigênio. Quando ele está em falta, os folículos pilosos recebem menos oxigênio e nutrientes. O fio se torna mais fino, frágil e entra precocemente em fase de queda, um quadro conhecido como eflúvio telógeno.

Se o seu cabelo cai e você também sente:
1️⃣ Cansaço que não passa;
2️⃣ Tontura ao levantar;
3️⃣ Unhas frágeis ou que descamam;
4️⃣ Falta de ar leve ao fazer esforços.

A chance de uma causa hematológica deve ser considerado.

O tratamento não está em shampoos ou cosméticos, mas na correção da deficiência, com investigação adequada e acompanhamento médico.

Vamos investigar seus níveis de Ferritina e Hemoglobina? Comente a palavra CONSULTA para fazer um agendamento. .

09/02/2026

Você sabia que fevereiro é o mês dedicado à conscientização sobre a ? 🎗️

A leucemia é um tipo de câncer que afeta o sangue e a medula óssea. O diagnóstico precoce pode salvar vidas! 💛

Por isso, surgiu o , uma campanha da ABRALE que busca informar, sensibilizar e, o mais importante, incentivar a doação de medula óssea

Para ajudar você a entender mais sobre o assunto, preparei um Guia Rápido com respostas para as dúvidas mais comuns sobre a leucemia.

Clique na imagem abaixo para acessar o guia e descobrir como você também pode fazer parte dessa causa tão importante.

Juntos, podemos espalhar informação, salvar vidas e transformar histórias.

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05/02/2026

O ferro é vital para a vida, mas a diferença entre uma dose terapêutica e o excesso pode ser pequena. Ao contrário do que muitos pensam, suplementação de ferro NÃO é "vitamina inofensiva".

Quando você toma ferro sem estar com anemia ou deficiência comprovada por exames, você expõe seu corpo a alguns riscos:

1️⃣ Sobrecarga de ferro em órgãos
2️⃣ Desequilíbrio nutricional
3️⃣ Maior risco de infecções

Além, claro, do desconforto clássico: gastrite, náusea e intestino preso.

Ferro só deve ser administrado com indicação médica e dose calculada baseada no SEU peso e nos SEUS exames.

👇 Está tomando vitaminas por conta própria ou quer checar seus níveis?

04/02/2026

No começo, eu achava que meu papel era explicar bem a doença e indicar o melhor tratamento para o paciente onco-hematológico. Com o tempo, entendi que isso é só o começo.

Hoje, eu escuto mais devagar. Falo menos quando o silêncio é necessário. E sei que, muitas vezes, a pergunta mais importante não é sobre o protocolo que vamos seguir. Mas se o paciente se sentiu ouvido e acolhido antes de qualquer decisão.

Tratar câncer me ensinou que precisão técnica é essencial. Mas presença, clareza e respeito ao tempo do paciente também fazem parte do tratamento.

Hoje, no Dia Mundial de Combate ao Câncer, sigo acreditando na ciência. E sigo aprendendo, todos os dias, com quem está do outro lado da mesa.

02/02/2026

Você sabia que mulheres em idade fértil precisam de mais que o dobro de ferro diariamente em comparação aos homens?

Isso acontece porque a menstruação carrega consigo as reservas de ferro. Se a sua dieta não repõe o que foi perdido, ou se o seu fluxo é intenso demais, a conta não fecha e a anemia pode aparecer.

Mas atenção: menstruar não é doença! O problema surge quando há desequilíbrio.

No carrossel de hoje, explico:
✅ Como identif**ar se seu fluxo é excessivo;
✅ Os sintomas silenciosos da falta de ferro.

Não normalize viver cansada. A anemia tem tratamento e a investigação correta muda sua qualidade de vida.

Você sente mais cansaço durante ou após o período menstrual? Investigue com seu médico de rotina e, caso os exames apresentem alterações, busque a orientação de um medico especialista.

28/01/2026

A ferritina é uma proteína essencial, responsável por armazenar o ferro necessário para a produção de energia e o funcionamento adequado das células. O equilíbrio desses níveis, porém, é delicado.

🔹 Abaixo de 30 ng/mL (Baixa):
Indica estoques reduzidos de ferro e é uma das principais causas de anemia.
Causas comuns incluem menstruação intensa, ingestão insuficiente de ferro, gravidez, doença celíaca, entre outras.
Tratamento: reposição de ferro, por via oral ou endovenosa, conforme cada caso.

🔸 Acima de 300–350 ng/mL (Alta):
Pode indicar sobrecarga de ferro, como na hemocromatose, ou refletir processos inflamatórios no organismo.
É comum pacientes se preocuparem com excesso de ferro quando, na verdade, a elevação está associada à síndrome metabólica ou ao fígado gorduroso.
Tratamento: varia conforme a causa e pode incluir mudanças no estilo de vida ou, em situações específ**as, sangrias terapêuticas.

A ferritina nunca deve ser analisada isoladamente. Sua interpretação precisa considerar outros exames e o contexto clínico.

Não ignore os extremos no seu exame de sangue.

Não deixe de avaliar se a sua ferritina estiver alta ou baixa!

26/01/2026

Você abre o exame e o coração dispara: "Estou com anemia?! Mas eu me alimento bem e treino tanto!"

Calma. Antes de começar a tomar ferro por conta própria, você precisa entender o conceito de "Anemia do Atleta" (ou pseudoanemia dilucional). O nome pode assustar, mas muitas vezes é uma adaptação positiva do seu corpo ao exercício.

Quando você treina intensamente, seu corpo retém mais líquido para ajudar na refrigeração e no desempenho. Isso aumenta o volume do plasma (a parte líquida do sangue). É como se você tivesse um copo de suco concentrado e colocasse mais água. O suco f**a "mais claro" (diluído), mas a quantidade da fruta (glóbulos vermelhos) continua a mesma. Geralmente, a quantidade total de glóbulos vermelhos se mantem adequada para o nível de treino.

✅ Isso é bom! Signif**a que seu sistema cardiovascular está eficiente.

⚠️ Onde mora o perigo? O desafio do hematologista é diferenciar essa diluição saudável de outras causas de anemia como a deficiência de ferro real, que também pode ocorrer em atletas devido ao suor, impacto e desgaste.

Como saber a diferença? Não olhamos apenas a hemoglobina. Analisamos a ferritina, saturação do ferro, e outros parâmetros associados ao contexto clínico e rotina de treinos.

Interpretar os resultados de exame de um atleta exige olhar para a rotina de treino, não apenas para os valores de referência de quem não tem uma rotina intensa de exercícios.

👇 Você treina forte e seus exames deram alterados? Comente CONSULTA aqui embaixo para esclarecer suas dúvidas.

22/01/2026

Uma iniciativa educacional de grande impacto para a Hematologia Latino-Americana acaba de ser lançada e recomendo fortemente a participação.

O Grupo de Registro Latino-Americano de Anemia Aplástica (LARAA) inicia sua série de webinars dedicados exclusivamente à Anemia Aplásica. O projeto foi desenhado para explorar todo o espectro dessa síndrome complexa, com forte ênfase em abordagens práticas e baseadas em evidências para a nossa região.

Neste episódio de estreia, o foco será clínico e fundamental: o diagnóstico diferencial da anemia aplástica (incluindo SMD hipoplásica, HPN e síndromes hereditárias), além do papel das mutações somáticas e te**es citogenéticos.

Para conduzir essa discussão de alto nível, teremos a presença do Dr. Neal Young, uma das maiores referências mundiais no assunto.

O objetivo é aprimorar o conhecimento no diagnóstico e elevar o padrão da prática clínica em toda a América Latina.

🔗 As inscrições estão abertas no link: https://academy.hematology.org/local/catalog/view/product.php?productid=1700&bundleid=

15/01/2026

Você já viu a programação do SINTOMA 2026?
Já está no ar e está incrível!

Todos os detalhes foram pensados para oferecer uma experiência científ**a profunda, prática e conectada com os desafios reais da onco-hematologia. Sessões que provocam reflexão, encontros que geram troca e uma curadoria que traduz evidência em decisão.

Corra para o site e confira a programação completa.
🔗 https://sintomahemato.com.br/

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14/01/2026

A atualização científ**a sobre doenças de falência medular tem data marcada e estarei lá! Integro o time de especialistas do Scientific Symposium 2026 da The Aplastic Anemia & MDS International Foundation (AA&MDSIF). Serei Co-Chair da mesa sobre "Terapias não baseadas em transplante para falência da medula óssea" em parceria com o Dr. Carlos DeCastro.

Este é um dos encontros mais importantes do mundo na área. Reúne especialistas para debater desde a genética e genômica até as novas fronteiras da hemoglobinúria paroxística noturna e síndromes mielodisplásicas. O formato é desenhado para ser colaborativo e estimular a pesquisa de ponta.

Atenção pesquisadores: Se você atua na área de Falências Medulares, este é o lugar para apresentar seu trabalho e acompanhar. O prazo para abstracts vai até 20 de fevereiro.

As inscrições estão abertas para participação presencial ou online.

Nos vemos lá para construir o futuro da hematologia juntos.

🔗Saiba mais no site: https://aamdsif.salsalabs.org/2026bmfdscientificsymposium/index.html

Endereço

R. Martiniano De Carvalho, 965/
São Paulo, SP
01323-001

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