06/01/2026
Nos dias quentes, o corpo não perde só água.
Ele perde força, energia e equilíbrio interno e é aí que mora o perigo silencioso da desidratação e da exaustão.
Suor em excesso = perda de eletrólitos e minerais essenciais
E sem a reposição adequada, os sintomas aparecem:
– Cansaço excessivo
– Dores de cabeça frequentes
– Queda no rendimento físico e mental
– Sensação de fraqueza, mesmo sem esforço intenso
Agora anota os nomes dos seus aliados invisíveis:
- Sódio: essencial pra manter o equilíbrio hídrico e a pressão arterial.
- Potássio: regula os batimentos cardíacos e evita cãibras.
- Magnésio: combate a fadiga, melhora o humor e a função muscular.
- Vitaminas (principalmente do complexo B e C): fortalecem o sistema imunológico e sustentam sua energia.
Ou seja: não é só sobre beber mais água, é sobre reequilibrar o que o calor tira de você.
Na Concept Manipulação, criamos fórmulas sob medida pra te ajudar a passar pelos dias mais quentes com vitalidade, foco e bem-estar.
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ReposiçãoInteligente