Espaço Moran

Espaço Moran Fisioterapia e Pilates no Alto da Lapa - São Paulo/SP. Avaliação de Fisioterapia e aula experimental de Pilates gratuitas. Aceitamos GymPass.

Atendimento especializado e humanizado, respeitando a necessidade de cada paciente/aluno.

Hoje é dia de comemorar mais um ano de vida da Maria, que faz parte do nosso time há anos! 🥳Que o novo ciclo venha reple...
30/11/2025

Hoje é dia de comemorar mais um ano de vida da Maria, que faz parte do nosso time há anos! 🥳

Que o novo ciclo venha repleto de conquistas, saúde e muitos motivos pra sorrir!

Feliz aniversário! 🎂

Parabéns pra quem faz parte da nossa história desde o início e espalha boas energias por aqui todos os dias! 💙Que a nova...
16/11/2025

Parabéns pra quem faz parte da nossa história desde o início e espalha boas energias por aqui todos os dias! 💙

Que a nova fase venha com muito sucesso, alegria e momentos especiais com aqueles que você a
Feliz vida! ✨

O corpo fala  e às vezes o que parece uma “dor boba” é só um sinal de desequilíbrio. A fisioterapia preventiva ajuda a i...
06/11/2025

O corpo fala e às vezes o que parece uma “dor boba” é só um sinal de desequilíbrio.

A fisioterapia preventiva ajuda a identificar essas diferenças antes que elas causem lesões, dores ou atrapalhem seu desempenho.

Cuide do seu movimento, ele é o que te leva mais longe!

Novembro é o mês de lembrar que cuidar da saúde também é coisa de homem! 💪Fazer o check-up em dia é um ato de coragem, a...
04/11/2025

Novembro é o mês de lembrar que cuidar da saúde também é coisa de homem! 💪

Fazer o check-up em dia é um ato de coragem, amor-próprio e prevenção.

A gente costuma deixar o cuidado pessoal para depois: segunda-feira, mês que vem, começo do ano. Mas a verdade é que não...
31/10/2025

A gente costuma deixar o cuidado pessoal para depois: segunda-feira, mês que vem, começo do ano. Mas a verdade é que não existe momento perfeito.

Quanto mais cedo você começa, mais cedo sente os resultados: no corpo, na energia e no bem-estar.
Não espere uma data no calendário para se colocar como prioridade. O tempo é agora.

Hoje é dia de comemorar a vida da Cá! ✨Quem tá sempre por perto cuidando de cada detalhe, espalhando boas energias e faz...
24/10/2025

Hoje é dia de comemorar a vida da Cá! ✨

Quem tá sempre por perto cuidando de cada detalhe, espalhando boas energias e fazendo o Espaço Moran ser ainda mais acolhedor.

Que seu novo ciclo venha cheio de saúde, alegria, sucesso e muitas conquistas.

Aproveita seu dia!! 💙

Quando a gente pensa em pilates, logo vem à cabeça alongamento e postura, né? Mas ele vai muito além disso. O pilates ta...
20/10/2025

Quando a gente pensa em pilates, logo vem à cabeça alongamento e postura, né? Mas ele vai muito além disso.

O pilates também ajuda no equilíbrio emocional, porque melhora a respiração e reduz o estresse.

Trabalha força e consciência corporal, deixando o corpo mais estável e resistente.
E ainda contribui na prevenção de dores e lesões, já que fortalece músculos profundos e articulações.

Ou seja: tem muito benefício que não aparece no espelho, mas que faz toda diferença no dia a dia. 💙

Agende uma aula experimental clicando no link da bio.

Nem toda dor é igual! Enquanto a dor muscular costuma estar ligada ao esforço e melhora com descanso, a dor articular en...
16/10/2025

Nem toda dor é igual!

Enquanto a dor muscular costuma estar ligada ao esforço e melhora com descanso, a dor articular envolve as juntas e pode precisar de mais cuidados.

Escute seu corpo, respeite os sinais e, quando a dor insistir, busque orientação profissional.

Hoje é o dia de quem dedica o seu trabalho a promover qualidade de vida, autonomia e bem-estar.A fisioterapia vai muito ...
13/10/2025

Hoje é o dia de quem dedica o seu trabalho a promover qualidade de vida, autonomia e bem-estar.

A fisioterapia vai muito além do tratamento. Ela devolve confiança, movimento e alegria ao dia a dia.

Nosso carinho e reconhecimento a todos os profissionais, especialmente aos do Espaço Moran, que fazem isso com tanta dedicação. 💙

Parabéns, Taiane! 🎂É uma alegria ter você no nosso time. Que este ano seja leve, especial e cheio de realizações. 💙
07/10/2025

Parabéns, Taiane! 🎂

É uma alegria ter você no nosso time. Que este ano seja leve, especial e cheio de realizações. 💙

A massagem modeladora vai além da estética: ela também favorece a circulação, reduz a retenção de líquidos e promove sen...
06/10/2025

A massagem modeladora vai além da estética: ela também favorece a circulação, reduz a retenção de líquidos e promove sensação de leveza e bem-estar.

Que tal agendar sua sessão e reservar esse tempo pra você? ✨🥰

Outubro é um convite ao autocuidado. 💗A prevenção começa no exame de toque, na mamografia em dia e, principalmente, na a...
03/10/2025

Outubro é um convite ao autocuidado. 💗

A prevenção começa no exame de toque, na mamografia em dia e, principalmente, na atenção com o próprio corpo.

Reserve um tempo para você. Cuidar da sua saúde é também um ato de amor.

Endereço

Avenida Mercedes, 241
São Paulo, SP
05081-060

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 13:00
16:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 13:00
16:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 13:00
16:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 13:00
16:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 13:00
16:00 - 21:00

Telefone

+5511978333907

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