
05/09/2025
O DHA, um dos componentes do Ômega 3, é um dos principais constituintes do cérebro. Ele melhora a comunicação entre os neurônios, reduz inflamações no sistema nervoso e ajuda na prevenção do declínio cognitivo. Estudos mostram que a suplementação de Ômega 3 está associada à melhora da memória, do foco e da velocidade de raciocínio, além de atuar na redução do risco de doenças neurodegenerativas.