Circular Consultório em Movimento

28/06/2022

Quando eu penso em alguém que se comunica bem, vem logo a imagem de alguém que fala pra muita gente ou de alguém que defende seu ponto de vista de forma clara e segura 🗣
Mas quando saímos das relações mais formais, falar bem não é suficiente pra manter uma boa comunicação…
Quando queremos encontrar ou conhecer a outra pessoa precisamos escutar! 👂
Uma escuta atenta e empática faz com que a gente enxergue além das nossas impressões e julgamentos. Podemos observar que muitas vezes o que a outra pessoa expressa não coincide com as nossas previsões sobre ela.
Ao mesmo tempo, para a pessoa que fala, sentir-se verdadeiramente ouvida pode melhorar a percepção sobre seu autovalor, gerando mais confiança pra ser como se é naquela relação.

Você consegue se lembrar de um momento em que se sentiu ouvida? Que sentimento esse momento despertou um você? Conta aqui pra gente :)

24/06/2022

“Tô precisando cuidar da minha saúde, faz tempo que não faço exames pra ver como está!”
A gente tentou mostrar nos posts anteriores que exames complementares são, como o próprio nome diz, complementares. Isso quer dizer que isoladamente eles não fazem muita coisa pela sua saúde…
A consulta com um profissional de saúde é a parte mais importante quando a gente fala em cuidado! Seja pra promoção, prevenção ou tratamento em saúde.
Isso porque a medicina é probabilística e devemos considerar diversos fatores que contribuem ou não para o adoecimento: seu histórico de saúde, a história da sua família, seu contexto e hábitos de vida, seus sintomas…
Escutamos vários relatos de experiências ruins em consultas médicas e ficamos pensando: será que as pessoas consideram a consulta um mal necessário pra ter acesso ao cuidado de sua saúde? Como é a sua experiência quando precisa ir ao médico? Conta pra gente :)

17/06/2022

Não é infrequente a gente ouvir por aí que alguém foi no médico, saiu com um monte de papel da consulta e decidiu não fazer nada com aquilo.
Você participa das decisões tomadas em relação à sua saúde? Entende as recomendações feitas na consulta? Ou tudo que foi falado no consultório perde o sentido logo que você sai dali?
Vem conversar com a gente 😊

13/06/2022

Todo exame tem riscos e benefícios potenciais! É por isso que sua indicação deve ser criteriosa, levando em consideração a história e as particularidades de cada pessoa.
Você já pensou que fazer exames era uma forma de cuidar da sua saúde? Algum profissional de saúde já conversou sobre isso com você?
Vem conversar com a gente! 🙃

07/06/2022

Neste vídeo damos seguimento ao último post sobre riscos e benefícios de exames.
Hoje vamos conhecer melhor a Joana e a Maria, e entender porque que a mamografia é indicada para uma e não para outra.
Vem com a gente :)

02/06/2022

Todo exame que não ajuda atrapalha. Nesse caso o exame ajudou a Joana, mas atrapalhou a Maria.

Conta o que achou aqui pra gente 👇

29/03/2022

Na visão de Eliana Bertolucci, trans-forma indica a transcendência da forma. Em seu livro "Psicologia do Sagrado", a autora explica que o oposto da transformação, em nível pessoal, seria a identificação, ou apego, com as formas. No sentido que a autora explica, forma seria todo e qualquer papel social, profissão, relação, lugar, condição ou qualquer outra coisa à qual atrelamos a nossa identidade....

http://consultorioemmovimento.com/2022/03/29/transformacoes-como-lidamos/

Na visão de Eliana Bertolucci, trans-forma indica a transcendência da forma. Em seu livro “Psicologia do Sagrado”,  a autora explica que o oposto da transformação, em nível pessoal…

19/03/2022

Circular, uma história de mudanças e adaptações.

Nesse video a gente conta a história do surgimento da Circular e como foi que nós vamos encaramos os múltiplos processos de mudança que trouxeram a gente até aqui

16/03/2022

PAPOS TRANSPESSOAS:
Como você lida com mudanças?

“Nada continua como está, tudo está sempre mudando” já diria

E com esse tem damos início aos papos transpessoais aqui na Circular.

11/02/2022

🙂 Busque informação de melhor qualidade pra decidir melhor.
😬 Médico sabe-tudo (mas que não sabe dialogar com você) não cola mais.
👭 Tenha um profissional de confiança pra te acompanhar e te ajudar na coordenação do cuidado da sua saúde.
🙃 Leia o texto no blog pra entender melhor sobre o tema e conta pra gente o que achou!

17/01/2022

Quando devo me isolar?
Nesse momento da pandemia, iniciar no momento certo o isolamento social é essencial. Você sabe em que situações deve se isolar?

07/01/2022

A rotina de uma médica de família e comunidade (pensando em um postinho de saúde, por exemplo) compreende a gestão de sua agenda para que consiga atender: demandas espontâneas, que precisem de atenção mais imediata (como no primeiro tópico acima) e demandas programáticas, que podem ser agendadas com maior tranquilidade (procedimentos, acompanhamento de condições crônicas, promoção e prevenção de saúde).

Dessa forma, as pessoas podem ser vistas sempre por sua médica de confiança, e a médica consegue acompanhar o processo de saúde e adoecimento das pessoas que cuida, o que contribui para que conheça cada vez melhor essas pessoas e suas necessidades. Isso também faz com que as pessoas sejam menos expostas a intervenções desnecessárias (tratamentos, exames). A isso chamamos LONGITUDINALIDADE, e esse é um dos princípios da Atenção Primária à Saúde. E como você pode imaginar, contribui para um melhor custo-benefício para a pessoa e sua saúde, e para o sistema de saúde.

E você? Já tem uma médica de família e comunidade pra chamar de sua?

04/01/2022

Vamos começar o ano falando sobre os encontros terapêuticos que acontecem fora do consultório (e de hospitais, UPA e PS)? *O texto completo tá lá no blog!

Na maioria das vezes, a entrevista, se capaz de coletar uma boa história sobre a pessoa e sua demanda, pode definir as hipóteses diagnósticas e terapêuticas, independentemente do exame físico. A medicina também trabalha com o diálogo, a narrativa (ou pelo menos, deveria). Se o exame físico puder alterar a indicação terapêutica ou solicitação de exames, ele deverá ser realizado. O exame físico, em alguns casos, pode ser realizado de forma assistida. É importante salientar que o exame físico remoto tem limitações, e pode ser necessário converter o atendimento remoto em presencial caso a profissional necessite uma melhor avaliação.

Então não seria melhor ir logo no consultório de uma vez? Nem sempre! A teleconsulta possui algumas comodidades pra você, e algumas vantagens pro sistema de saúde também.

E você? Já foi atendido por teleconsulta? Conta aqui pra gente a sua experiência!

16/12/2021

O que a arte tem a ver com a saúde?
Expressão.
Sensibilidade.
Alegria.
E pra você? Onde esses mundos se encontram? 👨‍🎨🎭

16/12/2021

O que a arte tem a ver com a saúde?
Expressão. Sensibilidade. Alegria.
E pra vc? Quando esses mundos se encontram?

14/12/2021

Esses livros são alguns dos que a gente tem lido por aqui e que têm nos ajudado a pensar nossos caminhos e nosso contexto. E você? Tem lido alguma coisa sobre o assunto? Tem indicação de livros (filmes, series) pra gente?? 🤓

10/12/2021

O que é prevenção quinquenária, e por que esse assunto me interessa?
Tem post novo no blog! Vem geeeeente!

04/12/2021

Vem entender um pouquinho melhor como é a nossa consulta!