Psicoterapeuta João Pedro de Arruda Filho - Psicanálise e Esquizoánalise

24/01/2023

12/12/2022

Quando há afirmação da vida, o que retorna é o diferente. Quando deixamos que estas múltiplas forças se afirmem, o mundo se abre para a diferença.

- Razão Inadequada

05/12/2022

08/10/2022

Eu não existo porque penso; eu existo porque eu sinto.

Então, a ideia cartesiana de “eu existo porque eu penso”, que marca o início da modernidade, nos diz que não é que eu existo porque eu penso; ela nos diz que eu existo porque eu penso do modo cartesiano.

Então, quem não pensa do modo cartesiano está no lugar da (des)razão.
É aí que a história da loucura começa.

Trecho extraído da entrevista "O sofrimento faz parte da vida" da Revista Radis

Link no stories do instagram

13/09/2022

O primeiro passo é: "peça ao seu interlocutor para explicar a perspectiva dele e por que possui uma opinião tão forte sobre um determinado assuno. Ouça, sem interromper, deixando de lado julgamentos, contra-argumentos e soluções".

28/08/2022

Para muitos, f**ar só não passa de um tormento, um sentimento do qual queremos nos livrar o mais rápido possível. Liguem a televisão ou o rádio, rápido! Temos medo de nossos próprios fantasmas e f**amos ansiosos por diluí-los no barulho da sociedade. Queremos pensar o mínimo possível em quem somos, e definitivamente não queremos abrir a caixa de Pandora para descobrir os demônios que nos habitam (talvez daí o pavor de alguns em começar terapia). Por isso abrimos a porta de casa e corremos para o entorpecimento coletivo, compramos a entrada para o ambiente mais lotado de pessoas que possam se misturar a nós. No entanto, talvez o que é mais nosso se perca nessa mistura. Conquistar a capacidade de sentir-se bem consigo pode trazer um sentimento inédito de vivacidade.

07/08/2022

É lista de compra do mercado, vídeos de cachorros fofos, os episódios da sua série ou podcast favoritos… é tanta coisa ao redor que f**a quase impossível vencer a

21/04/2022

Nietzsche possui uma hipótese: a má consciência é uma profunda doença que o homem contraiu.
Quanto maior a retração dos instintos, maior a interiorização do homem. Mais crescem suas galerias, corredores, cavernas e segredos. O homem que caçava, conquistava, coletava, dominava, explorava, agora corre por entre estas passagens internas recentemente abertas e ainda demasiadamente estreitas. O homem selvagem foi domesticado à força e agora pode ser encontrado debatendo-se dentro de seu próprio corpo, escolhe não mais dar vazão para seus impulsos, renegando todo o seu passado de nomadismo, agonismo, disputa! A Moralidade do Costume, que deveria criar uma individualidade imponente e afirmadora, recai sobre um homem acovardado, assustado e pusilânime.
De projeto de soberania, filósofo legislador, espírito livre, além do homem, artista criador, criança, encontramos um homem malogrado, afogado no ressentimento, chafurdando na lama da má consciência, castrado pelos ideais ascéticos.

A legenda é um recorte do texto - Nietzsche - Má Consciência - disponível em razaoinadequada.com -> Filósofos -> Nietzsche -> Genealogia da Moral

Arte:

19/09/2021

Não há recomposição nem ressurgimento sem paciência. No kintsugi, o processo de secagem é um fator determinante. A resina demora semanas, ou até meses, para endurecer. É o que garante a coesão e a durabilidade. Entre os cultivadores da paciência, Kafka ocupa um lugar de destaque. Para ele, a capacidade de saber sofrer e tolerar infortúnios era a chave para enfrentar qualquer situação. Um dia, enquanto passeava com um amigo, Kafka lhe deu um conselho: “É preciso deixar-se levar por tudo, entregar-se a tudo, mas conservando a calma e tendo paciência. Só há uma forma de superação, que começa superando-se a si mesmo”. A receita para viver do autor de O Processo é simples, mas nem por isso menos difícil: “Temos que absorver tudo pacientemente em nosso interior, e crescer.”

O ‘kintsugi’, uma técnica centenária do Japão que consiste em reparar as peças de cerâmica quebradas, transformou-se numa filosofia de vida. Diante de erros e adversid...

15/09/2021

Pesquisa Datafolha mostrou que 44% dos brasileiros afirmaram que ter tido problemas psicológicos durante a pandemia da Covid-19, decretada pela OMS (Organização Mundial da Saúde) em março de 2020.

A pesquisa faz parte da campanha “Bem Me Quer, Bem Me Quero: O diálogo sobre depressão e ansiedade pode salvar vidas” para o Setembro Amarelo, mês de prevenção do suicídio e foi encomendada pela Abrata (Associação Brasileira de Familiares, Amigos e Portadores de Transtornos Afetivos) e pela farmacêutica Viatris.

Os mais afetados foram mulheres (53%), jovens entre 16 e 24 anos (56%), pessoas economicamente ativas (48%), pessoas com alta escolaridade (57%) e pessoas sem filhos (51%).

“O prolongamento do período da pandemia misturado à incerteza em relação ao futuro, uma rotina com restrições de circulação, o medo da morte, o luto e a falta de convívio entre familiares e amigos fizeram com que aumentassem os sentimentos de ansiedade, tédio, pânico e solidão durante este período, o que pode ter levado a esses dados preocupantes”, observa a neurologista e diretora-médica da Viatris, Elizabeth Bilevicius.

Além do aumento dos casos de depressão, os sentimentos de sobrecarga, medo e angústia durante a pandemia também se agravaram. Cerca de 55% das pessoas concordaram que se sentiram sobrecarregadas de tarefas e 57% afirmaram ter vivenciado medo e angústia nos últimos meses.

“O primeiro passo [para enfrentar os problemas de saúde mental] é admitir que está doente, que precisa de ajuda. É muito comum a negação do problema nesses casos. A partir daí, é importante se abrir com pessoas da sua confiança e estabelecer um diálogo limpo e construtivo, uma vez que a rede de apoio é um complemento fundamental à abordagem clínica. Sabemos que quem conta com esse suporte costuma ter mais adesão ao tratamento”, reforça Marta Axthelm, presidente da Abrata.

Com informações da Folha de São Paulo