15/08/2025
📝Sabia que o hábito do alongamento diário pode transformar sua funcionalidade em qualquer idade? Seja aos 10 ou aos 90 anos, manter o corpo ativo e flexível é essencial para melhorar a mobilidade, prevenir dores e promover autonomia e bem-estar.
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Alongamento é a higiene da vida!
Mobilize-se!
Dra. Karina F. Quatroqui
Fisioterapeuta especializada em Ortopedia, Geriatria, Promoção da Saúde e Bem-estar.
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Karina Fernandes Quatroqui
Fisioterapia domiciliar no Butantã e Morumbi para adultos e idosos. Alongamento, funcionalidade, prevenção e bem-estar para todas as idades.
