Superando o Lúpus

14/01/2026

🤍 14 de Janeiro – Dia do Enfermo
O adoecimento vai muito além dos sintomas físicos.
Muitas vezes, o que mais machuca não é a doença, mas a solidão, o abandono e a falta de escuta.
“Devemos dar mais atenção aos enfermos, que tantas vezes sofrem mais pela solidão e abandono que pela doença.”
Para pessoas que convivem com doenças reumáticas, raras e condições crônicas, o cuidado contínuo, a presença e o acolhimento fazem parte do tratamento tanto quanto os medicamentos.
✨ Um olhar atento, uma palavra, uma visita ou uma mensagem podem aliviar dores que não aparecem nos exames.
Cuidar é estar junto. É não deixar ninguém atravessar o adoecimento sozinho.
💜 Neste dia, f**a o convite:
olhar com mais humanidade, oferecer presença e fortalecer redes de apoio.

DoençasRaras SaúdeComAmor

14/01/2026

09/01/2026

Para as pessoas que convivem com o lúpus, o cuidado com a pele deve ser diário e não somente no verão! A exposição ao sol é um dos principais gatilhos para crises, tanto na pele quanto em outros órgãos do corpo.

Confira as recomendações:
🧴Usar diariamente, mesmo dentro de casa, filtro solar com FPS alto e reaplicar a cada 3 horas ou após entrar na água, praticar esportes ou suar;
👒Use chapéus de aba larga, óculos escuros e roupas com proteção UV;
🌥️Evite a exposição direta ao sol, especialmente entre 10h e 16h;
💧Hidrate a pele diariamente;
⚠️Só utilize produtos prescritos pelo dermatologista.

Se você sentir piora nos sintomas do lúpus durante o verão, agende uma consulta com o seu reumatologista!

31/12/2025

——
Assista até o fim !
E beba água !
oswaldocarius

31/12/2025

Que 2026 chegue como um novo sopro de esperança.
Que este ano traga dias de mais saúde, paz no coração e força renovada para seguir em frente. Que, mesmo diante dos desafios de uma doença crônica, nunca falte coragem, fé e motivos para acreditar em dias melhores. Que cada pequena conquista seja celebrada, que a prosperidade se manifeste nas mais diversas formas e que o amor, o cuidado e a luz estejam sempre por perto. Que 2026 seja um ano de acolhimento, superação e muitas bênçãos. Tudo de bom, hoje e sempre.




#2026

27/12/2025

23/12/2025

🎄 Feliz Natal! ✨

Neste Natal, a SUPERANDO deseja agradecer e celebrar cada associado, apoiador, parceiro e voluntário que caminhou conosco ao longo de 2025.

Cada gesto de apoio, cada presença, cada ação fez diferença real na vida de pessoas que enfrentam o Lúpus, doenças reumáticas e doenças raras.
Nada do que construímos seria possível sem essa rede de cuidado, compromisso e solidariedade.

Que este Natal seja um tempo de acolhimento, esperança renovada e fortalecimento dos laços que nos unem.
Seguimos com gratidão por tudo o que foi vivido e com confiança no ano que chega, certos de que juntos seguimos superando desafios e fortalecendo vidas.

💜 Contamos com você também em 2026.
Se esta causa também faz sentido para você, deixe uma mensagem, compartilhe este post e siga fortalecendo essa rede de cuidado e transformação.

Com carinho,
Associação Brasileira SUPERANDO

18/12/2025

Valorize-se

11/12/2025

Dezembro Laranja 🧡

11/12/2025

Dezembro Laranja 🧡

11/12/2025

Dezembro Laranja 🧡

Não esqueça dos acessórios UV

- óculos com proteção UV são essenciais
- use camiseta e chapéu ao ar livre