Nutri Thaís Lobato - Consultoria e Assesoria em Nutrição

05/11/2022

Prontos para a Virada Esportiva? 🤸

O evento começa amanhã às 13h, na Avenida Ibirapuera, 1315 - Auditório do Centro Olímpico!

Lembre-se: para participar, é só levar 1kg de alimento não perecível que não seja sal ou açúcar! Não é necessário se inscrever com antecedência!

04/11/2022

Conheça os novos Nobreaks da TS Shara ⚡

Os novos Nobreaks UPS Professional e UPS Senoidal 1500 e 1800VA - Linha XPro foram desenvolvidos para o uso com equipamentos de tecnologia de informação profissionais e de uma ampla aplicabilidade, pois usa versatilidade permite que o conecte em qualquer rede elétrica 110V,115V,127V e 220V sem a necessidade de qualquer configuração, de forma automática.

Além disso, sua saída Bivolt chaveada possibilita que o usuário escolha qual voltagem ele terá nas suas tomadas de saída (110V ou 220V), desde que seja selecionada esta tensão em sua chave seletora manual.

Esta linha, que leva um design moderno e arrojado em plástico ABS, permite a expansão da autonomia, através da conexão rápida de uma bateria externa. Oferece ainda 8 tomadas tripolares de 10A, e pode ser utilizada para a proteção de servidores, microcomputadores, equipamentos eletrônicos, equipamentos de segurança e de telecomunicações.

Quer saber mais? Entre em contato conosco ou acesse nosso site:
🌐 www.tsshara.com.br

21/07/2020

Vaga para técnica em nutrição e estagiária nutrição ( superior) região zl São Mateus
Seg a sexta 7 as 16:48 hs
Interessados chamar WhatsApp 11 965746355 Thaís

08/11/2019

E com a internet tbe 😜

22/10/2019

Estou com 10 vagas abertas para um programa de emagrecimento totalmente gratuito
Requisitos : pesar acima 90 kg homem e 80 kg mulher
Idade 15 e 50 anos
Entrar em contato até 05/11

06/05/2019

Vagas!

- Estágio remunerado Nutrição para a região de São Mateus - 6 horas/dia. Bolsa auxílio

- Meio oficial: regiões São Caetano e Santo André e São Mateus Salário piso categoria

- Ajudante de cozinha : regiões São Caetano e Santo André e São Mateus Salário piso categoria

Enviar currículos para: Lobato.thaisnutri@gmail.com

Vagas para início imediato!

08/11/2018

Menos neurose 🙏

08/11/2018

26/04/2018

Editora?

14/04/2017

Você é daqueles que pensa que quanto mais proteínas você ingerir, melhor? 🤔
Pergunte a maioria dos homens qual o tamanho do bife que eles geralmente comem no jantar ou pos-treino e provavelmente vai ser 250-300g ou acima. O corpo necessita de 20-25g de proteína de alta qualidade para a reparação muscular e síntese. 💪🏼💪🏼💪🏼Qualquer proteína extra acima desse limite não promove ganhos adicionais de massa magra. Muito pelo contrário, pode ser que você ganhe gordura!!! 😩
Um bife de 120g fornece ~24g ; o bife de 250g fornece ~ 48g proteínas . A porção menor é suficiente para estimular a síntese protéica após o treino, por isso mesmo se você ingerir uma porção maior, isso não significa que você vai ganhar mais músculos. Quem nunca viu um amigo tomando 2 medidores de Whey proteín de uma vez só?

14/04/2017

Nem as formigas 🐜 comem margarina. Mas você come! 🤔

28/07/2016