Tamara Paves Hipnoterapeuta

20/09/2024

Príncipe Harry compartilhando sobre a sua terapia EMDR:

https://youtube.com/watch?v=LB3O-cI-MyE&si=to86RMopnJX0DJcS

24/07/2024

24/07/2024

09/07/2024

Passeando em uma livraria em Meá Shearim - bairro tradicional em Jerusalém, meu marido achou o seu próprio livro à venda. Um grande privilégio terem colocado o seu livro ao lado de um de seus grandes inspiradores , Rabino Jonathan Sacks!!! 😍

09/07/2024

Ontem viajamos algumas horas de carro. Na volta, nao sei de onde por onde, apareceu no spotify do meu marido uma playlist de musicas chabad. Alguns nigunim que me emocionaram. Mas a música que mais me chamou atenção foi essa.
Está até agora na minha cabeça como um mantra: “machshavot tovot (pensamentos bons….diburim tovim… (falas boas)”
Reconheço que esse é um ponto importante que preciso me trabalhar mais. Incrível ter aparecido para mim justo ontem, como um sinal. Vindo do Rebe? Nesse dia, como dizem, “auspicioso”?
Não sou propriamente dito uma seguidora Chabad. Mas seguramente sou uma apreciadora. E não acredito em coincidências.

03/06/2024

Inveja é o sentimento de desejar o que outra pessoa tem e se ressentir por ela ter isso e você não.
Sentimentos são racionalizações diretas das emoções, que por sua vez, são biológicas. Pessoas boas e maduras não precisam negar seus sentimentos, e sim, saber como lidar com eles. Persistir na inveja é como continuar tomando um veneno, que afeta principalmente quem a sente. Pode levar à amargura e à incapacidade de apreciar nossas próprias conquistas.
O melhor antídoto para se libertar da inveja creio que seja este que li em livros de Mussar (Ética Judaica): “Rezar pelo bem e pelo sucesso deste que você inveja”.
Ontem a noite aqui no instagram li no feed de uma colega hipnoterapeuta essas frases da segunda e terceira foto acima e ADOREI. Fiquei muito feliz em ver o mesmo antídoto que já me ajudou tanto, em literatura não judaica e me deu vontade de fazer a minha parte para divulgar essa linda concepção. Vejam mais em
Eu já fiz essa tática algumas vezes, quando me senti tomada pelo sentimento de inveja. E deu muito certo!

O melhor dessa maravilhosa tática de rezar pelo bem de quem você inveja, além da leveza por me libertar desse sentimento terrível que consome a quem sente; foi me preencher de um sentimento de fé e gratidão a D’us.
A fé e a gratidão tornam a vida mais leve, e atrai canais de bençãos para nós mesmos. O outro também ganha a sua reza. E você não perde nada em ver o outro ganhar, muito pelo contrário, f**a feliz. D’us é a fonte de todas aa bençãos, pode dar muito para o outro e você não deixará de ter nada do que te foi designado por Ele.
💧Então, f**a a dica: Quando acontecer de sentir inveja, o melhor a fazer é seguir esse antídoto: Rezar pelo sucesso daquele que você inveja. E se você fizer de verdade, conseguirá f**ar feliz pelo ganho deste e assim abrirá um canal de bençãos maravilhoso para você. Só você vai saber se fez isso de verdade, não há como alguém julgar o seu coração, mas se fizer de verdade, é garantido as bençãos que virão!

04/03/2024

E a partir de hoje Rabino PHD! Parabéns doutor ! ❤️