Terapia Emocional- TRG

26/01/2025

Ei mostra aí quantas palavras você encontrou.

06/11/2024

28/10/2024

Hoje é um dia muito especial, e o meu coração transborda de orgulho e amor por você. São 32 anos de muitas alegria, conquistas e aprendizados ao seu lado. Você é uma pessoa incrível, determinada e amorosa, e eu me sinto imensamente sortuda por ser sua mãe. Que este ano traga ainda mais felicidades, sucesso e tudo de bom que você merece! Feliz aniversário! Aproveita cada instante da sua vida…………………,Ti ano Filha!!!!!!!!

21/10/2024

Passei minha infância e adolescência à sombra de um pai extremamente autoritário. Sua rigidez e controle constante criaram em mim um sentimento de limitação e insegurança que carreguei por muitos anos.

Essa relação conturbada com meu pai deixou marcas profundas que afetaram toda a minha vida adulta. Eu me tornei uma pessoa excessivamente insegura, sempre questionando minhas próprias capacidades e me sentindo incapaz de interagir plenamente com as pessoas ao meu redor. Isso impactou desde meu desempenho profissional até meus relacionamentos pessoais, gerando isolamento e dificuldades em me conectar com os outros.

Com o tempo, essa insegurança se transformou em um ciclo de ansiedade e baixa autoestima. Eu me fechava cada vez mais, sempre com medo de ser julgado, incapaz de me expressar ou de assumir minhas opiniões com confiança.

Foi então que, em meio a um período de intenso desespero, me deparei com a TRG. Embora inicialmente cético, senti que precisava tentar algo novo. As primeiras sessões trouxeram à tona memórias difíceis, me forçando a revisitar traumas que eu evitava há anos.

Reviver esses momentos de dor foi desafiador, mas extremamente necessário. A cada sessão, fui gradualmente liberando o peso emocional que carregava desde a infância. Com o tempo, consegui perdoar a mim mesmo e reconhecer que o comportamento do meu pai não precisava definir quem eu sou. Aquele fardo que me acompanhou por tanto tempo foi finalmente deixado para trás.

Hoje, me sinto renovado. Sou capaz de aproveitar as oportunidades que a vida me oferece. Minhas relações se tornaram mais autênticas e satisfatórias, e minha trajetória profissional ganhou um novo rumo, com mais segurança e determinação.

05/08/2024

Por muito tempo, carreguei comigo uma bagagem pesada de tristezas e traumas que, aos poucos, começaram a corroer minha saúde mental. Eu simplesmente deixei de me importar comigo mesma, perdendo completamente a vontade de cuidar de mim ou de acreditar que era capaz de alcançar qualquer coisa. Aos 24 anos, eu já estava tão desanimada com a vida que minha aparência refletia o desleixo e a dor que eu sentia por dentro.

Era triste ver alguém tão jovem, sem nenhuma motivação, vivendo à sombra de um passado doloroso. Qualquer lembrança me levava às lágrimas, especialmente aquelas das brigas intensas entre meus pais que eu presenciava quando criança. Eu sentia tanto medo de estar em casa que ansiava pela escola como um refúgio, e o fim das aulas era sempre um pesadelo, pois significava voltar para aquele ambiente de tensão.

Ninguém à minha volta entendia o que eu estava passando, porque eu nunca tive coragem de falar sobre isso. E assim, fui crescendo, acumulando traumas que me tornaram uma adulta insegura e com medo de me abrir para o mundo. Mas tudo isso mudou quando comecei a fazer a terapia TRG.

A TRG foi como uma janela que se abriu para uma nova perspectiva sobre minha vida. Foi um processo transformador que me permitiu revisitar meu passado com um olhar diferente, curando feridas antigas e libertando-me das correntes emocionais que me prendiam.

Agora, sinto uma confiança renovada em mim mesma e uma clareza sobre o que quero para o meu futuro. Abri meu coração para a vida e me transformei na pessoa que sempre admirei e desejei ser. Realizar meus sonhos e me libertar da dor do passado é uma sensação indescritível. Hoje, posso dizer com certeza: sou uma pessoa verdadeiramente feliz!  

18/07/2024

Meu filho, de 20 anos, se envolveu com dr**as e seu vício o levou ao fundo do poço. Eu estava desesperada, enfrentando situações extremamente difíceis com ele e sem saber como ajudá-lo.

Descobrimos o uso de dr**as quando ele tinha 16 anos. Desde então, a família inteira lutava ao lado dele contra o vício, mas sem sucesso. Tínhamos discussões acaloradas em casa e sempre precisávamos tomar medidas drásticas para controlar suas ações, o que o deixava agressivo.

A situação atingiu seu ápice quando ele chegou em casa completamente drogado, fora de si, tentando pegar objetos da casa para trocar por dr**as. Suas irmãs tentaram impedi-lo, e ele, em um momento de raiva, acabou agredindo as duas.

Naquele momento, percebi que precisava tomar uma atitude mais séria. Decidimos interná-lo em uma clínica contra sua vontade. Conversando sobre isso com uma amiga, ela mencionou a TRG. Pedi ajuda, e ela entrou em contato com meu filho, convidando-o para uma conversa.

Fiquei surpresa e aliviada quando ele aceitou. Aquilo me deu esperança de que finalmente encontraríamos uma solução para ajudar meu filho e a nossa família.

Ele admitiu para a terapeuta que estava no fundo do poço e que queria muito se livrar das dr**as e ter uma vida normal, mas sentia que não conseguia. Depois de concluir o tratamento, ele me contou como se sentia pressionado pelos amigos a experimentar dr**as, o que o levou àquela situação.

Hoje, meu filho conseguiu superar o vício com a ajuda de profissionais especializados. Ele está bem e muito animado para voltar a estudar e construir uma carreira. Sei que isso só foi possível graças à TRG. Ele aceitou o tratamento contra as dr**as depois de lidar com os problemas emocionais que o levavam ao uso. Ao tratar o emocional primeiro, ele abriu caminho para a cura física e a mudança em sua vida. Gratidão!

02/03/2024

Liberte se viva leve a vida é curta seja feliz

02/03/2024

Aos 25 anos, fui diagnosticada com depressão e Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG). Durante muitos anos, me arrastei pela vida, carregando um fardo pesado de preocupações. Desde a ansiedade em relação ao namorado, envolvido com vícios, até o medo constante de não conseguir trabalho, a sensação de incapacidade, o sentimento de abandono pela família, o receio de doenças, dores de cabeça e níveis altíssimos de estresse, eu me via afundando cada vez mais.

Foi nesse momento de exaustão que busquei a TRG. Na primeira sessão, comecei a somatizar intensamente durante o reprocessamento. Recordando um episódio marcante de minha infância, percebi que a raiz dos meus problemas estava ancorada em um momento em que, aos 4 anos, fui deixada sozinha em casa, me sentindo insegura e abandonada enquanto minha mãe saiu para fazer compras.

A segunda sessão foi a mais impactante da minha vida. Me vi pequena, dentro do útero da minha mãe, e, pela primeira vez, senti o amor que ela carregou por toda a vida. Esse sentimento de falta de amor se intensificou quando ela faleceu, e eu fui morar com uma tia, e cresci me sentindo sempre excluída. Ao sair da sessão, experimentei uma sensação de amor e leveza que nunca havia sentido antes.

A partir desse momento, minha vida começou a fluir de maneira extraordinária. Reprocessei todas as fases da minha vida, somatizei, enfrentei coceira pelo corpo, tremores intensos e choros profundos. No entanto, ao final de cada sessão, emergia uma sensação de bem-estar e leveza que me impulsionava para a próxima etapa.

Essa jornada com a TRG durou exatas 13 sessões repletas de amor e aprendizado. Hoje, sou uma mulher transformada. Desde o início das sessões, consegui um emprego e recebi outras três propostas de trabalho. Minha vida deixou a estagnação para trás, e o sentimento de não pertencimento e abandono já não faz parte do meu dia a dia. Agradeço à TRG por me proporcionar uma nova perspectiva e por me guiar rumo a uma vida mais plena e significativa.

15/02/2024

A cada dia, observo em mim mudanças incríveis e positivas, todas decorrentes da jornada transformadora que vivi durante a TRG.

Meu trauma vinha de muitos anos, àquelas noites de chuva com vento que, para mim, eram sinônimos de desespero. Me lembro vividamente de uma noite, aos nove anos, quando um temporal com ventos devastadores destruiu grande parte da casa em que morava com minha família. Para nos proteger das telhas que caíram, nos refugiamos debaixo da mesa. A sensação de pavor naquele dia me marcou profundamente.

Recentemente, na cidade em que moro, uma chuva forte e ventos descontrolados provocaram destruição sem explicação, derrubando coisas e destruindo tetos de casas. Estava sozinha em casa, e o medo imediatamente se apoderou de mim.

“Agora vou morrer”, pensei. Foi nesse momento que me lembrei das ferramentas que minha terapeuta me ofereceu para lidar com situações como essa. Respirei fundo, disse a mim mesma para ficar calma e enfrentar esse medo, e apliquei a técnica de respiração que ela me ensinou.

Me sentindo confiante, soube que poderia vencer esse medo, assim como a tempestade que assolava lá fora. O vento passou, e surpreendentemente, não chorei nem me desesperei. Pouco tempo depois meu esposo chegou em casa, desesperado e preocupado, por saber do meu pânico. Olhei para ele e disse: “Faço TRG, e isso me ajudou.”

Durante o percurso da terapia, abordamos diversas questões, incluindo o medo de tempestades. Eu já vinha percebendo mudanças em meu comportamento e nas minhas relações interpessoais, mas foi nesse dia, diante da tempestade, que constatei que estava verdadeiramente livre dos traumas que carregava desde a infância.

A TRG me proporcionou uma libertação profunda, me permitindo viver de forma plena e livre das amarras que antes me limitavam. Estou grata pela transformação que a terapia trouxe à minha vida.

07/02/2024

Quero compartilhar com vocês como a TRG transformou a minha vida, desvendando traumas que eu nem imaginava ter.

Durante muitos anos, eu não suportava as festas de final de ano. Cada Natal e Ano Novo era acompanhado por uma rinite persistente e tosse incômoda. A cura só chegava após o término dessas festividades, mas eu nunca havia entendido a relação entre esses episódios e minha infância. Foi com a ajuda do meu terapeuta na TRG que finalmente pude enxergar essas conexões.

Ao explorarmos minha história, descobri que a aversão às festas de final de ano estava profundamente ligada à minha infância. Durante esses períodos, minha mãe e eu, junto com meus irmãos, passávamos os dias trabalhando na roça enquanto meu pai celebrava na cidade com sua amante. Essa revelação fez com que compreendesse a origem da rinite e da tosse associadas a esses eventos.

Outro aspecto que a TRG me ajudou a desvendar foi o pânico que sentia quando estava sozinha com meu esposo. Toda vez que ele abria a porta do quarto, uma onda de medo me assolava, e eu temia ser tocada.

Ao longo da terapia, desbloqueamos memórias antigas e identificamos que meu casamento aos 18 anos tinha relação com a busca por amor paterno. Essa revelação trouxe à tona o motivo do meu sofrimento durante 30 anos de casamento, onde eu gostava da companhia do meu marido, mas não conseguia aceitar a intimidade, vivendo com pavor e causando muitas discussões.

Agora, após passar pela TRG, durmo tranquilamente à noite, e estou certa de que a rinite não mais se manifestará. Além disso, consigo ter intimidade com meu marido, sem sentir nojo ou culpa. A terapia proporcionou uma jornada de autoconhecimento, permitindo me libertar de traumas enraizados e reencontrar o equilíbrio emocional que há muito tempo eu buscava.

29/01/2024

Por muito tempo, carreguei o peso de uma pressa incessante ao me expressar, resultando em gagueira frequente e até mesmo dores de cabeça constantes. Era como se o meu corpo reagisse de maneira física à urgência que sentia ao falar.

Decidi iniciar o protocolo da TRG durante as sessões de terapia para entender e resolver esse padrão de comportamento que me acompanhava há tanto tempo. Foi revelador descobrir a raiz desse comportamento durante a infância. Vindo de uma família com mais de oito irmãos, a competição por atenção dos meus pais era intensa na infância. Falar mais alto ou mais rápido era uma estratégia eficaz para ser ouvido e notado.

Ao longo do protocolo da TRG, percebi como esse comportamento tinha se arraigado em mim, afetando negativamente minha comunicação e minha saúde física. Concluí todos os protocolos em oito sessões, e os resultados foram notáveis.

Logo na quarta sessão, as dores de cabeça persistentes desapareceram completamente, e a gagueira, que antes era uma constante, simplesmente sumiu. A calma e tranquilidade que desenvolvi ao longo das sessões transformaram radicalmente minha forma de me comunicar.

Hoje, estou 100% livre do problema da gagueira e das dores de cabeça persistentes. A TRG me proporcionou não apenas alívio físico, mas também uma nova perspectiva sobre como me comunico. Aprendi a me expressar de maneira tranquila, confiante e, acima de tudo, autêntica. Estou verdadeiramente feliz com os resultados alcançados através da TRG, uma ferramenta poderosa que trouxe equilíbrio e harmonia à minha vida.

22/01/2024

Gostaria de compartilhar um capítulo significativo da minha vida, uma jornada que durou mais de uma década, marcada por um trauma intenso que, finalmente, encontrei coragem para enfrentar e superar com a ajuda da TRG.

Há mais de 10 anos, experimentei um episódio traumático que mudou minha relação com a chuva e os raios. Morando em uma região propensa a tempestades, minha casa foi atingida por um raio, abrindo um buraco na parede. Naquele dia, eu era apenas uma criança, e a experiência me deixou aterrorizado.

Eu estava sozinho em casa quando tudo aconteceu e me senti muito vulnerável e abandonado. Isso me trouxe uma insegurança em vários aspectos da minha vida.

Desde então, toda vez que o céu se preparava para chuva, eu precisava buscar refúgio com os vizinhos. Essa necessidade persistia, mesmo que isso significasse sair de casa na madrugada sob forte chuva.

Ao iniciar a TRG, mergulhamos profundamente nesse trauma que permeou minha vida por tanto tempo. Reviver aquele dia foi desafiador, mas o processo foi incrivelmente recompensador. Ontem, enquanto trabalhava sob uma chuva intensa e acompanhado por raios e trovões, percebi algo extraordinário. O susto inicial estava lá, mas, ao respirar fundo, percebi que agora eu podia continuar tranquilo.

A TRG não apenas me proporcionou alívio para este trauma específico, mas também me guiou por um caminho de cura emocional em relação a muitas outras dores profundas. Este testemunho é minha prova viva de que a TRG realmente funciona! Agradeço à TRG por me conduzir a uma liberdade que nunca pensei ser possível.