Terapia holística, por Leila

23/10/2021

Varias terapias disponíveis com preço bom e pagamento facilitado

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21/10/2019

Dica de autoestima pra começar o dia:
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A autoestima é a opinião que você tem sobre você mesmo - e ela funciona como a opinião que você tem dos outros.
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Quando você vai formar opinião sobre alguém, você leva três coisas em consideração:
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1. As palavras da pessoa.
2. A aparência da pessoa.
3. As atitudes da pessoa.
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Logo no início, as duas primeiras importam muito.
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Você conhece a pessoa e se encanta com ela parecer inteligente, educada, divertida e estar bem arrumada.
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Mas se você começa a CONVIVER com ela, a terceira coisa pesa cada vez mais: se as atitudes dela fecham com as opiniões e a aparência.
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Agora, me diz: quem é a pessoa com quem você mais conviveu até hoje?
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É você mesmo.
Você convive consigo mesmo desde que nasceu.
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É exatamente por isso que repetir frases positivas pra si mesmo não aumenta sua autoestima: você já convive por tempo demais consigo mesmo pra acreditar só em palavras.
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E a sequência lógica disso é...
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Se você quer aumentar a autoestima de um amigo, você precisa ser um acelerador das atitudes dele.
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Conversa com ele e descobre: "que tarefas/atitudes/missões mais fazem você se sentir orgulhoso de si mesmo? O que te dá a sensação de missão cumprida?"
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A resposta dessa pergunta será uma lista de atitudes que, se estivessem mais presentes na vida dele, aumentariam a autoestima.
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Agora, é só você pensar em como criar mais dessas atitudes na vida dele. Pronto.
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Simples, mas poderoso.
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(Texto original do Telegram da Eurekka - entre lá pelo link t.me/eurekka_me ✅)

21/10/2019

Reclamar é chover no molhado.
É não assumir responsabilidade pelo que é teu.
É se colocar na posição de vítima.
É ser chato.

Então:
Acolha o que é teu
Agradeça pelo bom e pelo ruim
Enfrente
Busque solução
Use sua inteligência para o bem.

Veja tb as boas dicas de

05/09/2019

A única fórmula certa para transformar o mundo num lugar melhor é a busca do autoconhecimento e da transformação pessoal.
Portanto, se vc pretende seguir esse caminho, use algo fácil, o seu próprio olhar.
O que vc enxerga no outro diz mais sobre você do que sobre ele.

Tanto o bom como o ruim.

O nosso sentir tb.

Se vc busca evoluir não fuja das suas verdades.
Ao invés de falar do outro, condenar, desrespeitar, observe seu julgamento e transforme-se.
Creio que isso já tomará muito do nosso bom tempo.
Boa caminhada pra nós!

Essência floral Red chestnut
Verdade positiva:
Consigo perceber meus pensamentos e emoções de modo cada vez mais consciente. Respeito os limites da minha personalidade e da personalidade dos outros.

12/06/2019

Chicory, essência floral de Bach para os que exageram no zêlo, no apego.
Querem forçar as pessoas a ficarem por perto.
Frase perfeita do efeito positivo dessa essência:
Viva e deixe viver

03/06/2019

Essência floral de Bach: Olive

Qual a verdade que preciso compreender melhor?

A vitalidade do ser humano é limitada.

Efeito positivo: consciente do meu potencial e dos meus limites físicos uso minha vitalidade de forma sábia.

Olive é o floral revitalizador.

27/05/2019

Sintoma e efeito positivo dos florais de Bach

Crab Apple:
Para pessoas que, entre outros sintomas, sofrem pq sentem-se sujas, que não gostam de sua aparência, que exageram em limpeza, que tem muito medo de contaminação, deixando inclusive de sair de casa. Nunca alcançam o seu ideal de limpeza.
Efeito positivo: Auto estima, equilibrio no cotidiano. Passa a ter mais clareza de como as coisas são realmente, usufrui dos seus benefícios e consequentemente vive melhor.

24/04/2019

Perfeita reflexão!

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Impatiens é a essência do sistema floral de Bach para quem sofre de impaciência.

😊

Um menino de uma família de agricultores estava brincando no campo quando o seu olhar é atraído para a plantação mais recente da família.
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Ele olha pra terra, vê os brotos bem pequeninhos e pensa: “essa plantação tá crescendo muito devagar!”.
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O menino começa a andar entre os brotos, puxando pra cima as plantas com força, uma por uma.
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No fim do dia, o menino volta pra casa exausto e diz “Eu tô tão cansado! Passei a tarde toda ajudando as plantas a crescerem.”
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Na manhã seguinte, os pais do menino vão à plantação. Todas as plantas tinham morrido.
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A gente escuta uma história assim e lamenta a ingenuidade do menininho. Que inocente. Ele achava que tinha o poder de acelerar um processo que tem seu próprio ritmo - um processo natural.
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Mas a gente faz isso o tempo todo.
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A gente quer o relacionamento perfeito com dois meses de namoro.
O emprego mais realizador com três meses de empresa.
Ser fluente em inglês com seis meses de curso.
A gente quer a felicidade com o toque de um botão.
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A gente quer tudo pra agora, porque esse mundo instantâneo de recompensas imediatas nos ensinou que se você quer algo agora, você pode fazer aquilo acontecer.
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Só que existem coisas que não simplesmente acontecem, elas crescem 🌱
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Algumas coisas precisam ser cultivadas, como alguém cultiva uma plantação.
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A gente precisa cultivar as coisas certas e aceitar que muitas delas só vão ser colhidas daqui a meses, anos, décadas.
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Nós precisamos cultivar confiança,
nós precisamos cultivar amor,
nós precisamos cultivar propósito e, acima de tudo,
nós precisamos cultivar paciência.
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Texto por: .me

01/03/2019

24/01/2019

Um bem a ser adquirido: ser excelente e humilde

Quando estamos orgulhosos ficamos tão cheios de nós mesmos que não sobra espaço para mais nada entrar: é impossível trocar afeto e idéias com quem já está lo...

16/01/2019

"Seja qual for o conteúdo do momento presente, aceite-o como se o tivesse escolhido. Sempre trabalhe com ele, não contra ele. Torne-o seu amigo e aliado, não seu inimigo. Isso vai milagrosamente transformar toda a sua vida."
- Eckhart Tolle -
👉 marque quem pode se beneficiar disso 😉

29/12/2018