25/04/2024
Bom dia.
Você já parou pra observar o seu corpo?
Quantas vezes agimos no automático, e não percebemos sinais simples.
Um exemplo, vamos almoçar, e depois os sentimos como se a comida te fizesse mal, só q pela manhã você se sentii com raiva, teve raiva de alguém ou alguma situação, não expôs essa emoção, ela ficou guardada. E aí quando se alimenta, na hora da digestão, ela estará lenta, ou vai doer o estômago, falará que dói fígado que não está bom.
Aqui te faço um convite a olhar melhor pro sinais que o corpo manda, ou melhor, observe as emoções.
Filtre os pensamentos, seja a chave pra sua própria cura.
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