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Dra. Maria Beatriz Daher - Oftalmologista

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São Paulo, SP
Dra. Maria Beatriz Daher - Oftalmologista

Página criada para divulgação de informações importantes sobre oftalmologia e saúde ocular.

28/02/2025

Durante o crescimento até a fase adulta, o corpo aumenta seu volume em incríveis 21 vezes, enquanto o tamanho dos olhos cresce apenas 3 vezes.
Essa é uma das razões pelas quais as crianças têm olhos relativamente grandes em comparação com o tamanho do corpo. É fundamental cuidar da saúde ocular desde cedo para garantir um desenvolvimento visual saudável.
Agende uma consulta oftalmológica para seu pequeno hoje mesmo e cuide dos olhos que irão guiá-lo em cada etapa do crescimento.

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́deocular
Dra Maria Beatriz Daher
Médica Oftalmologista
CRM 175294 RQE 94557

26/02/2025

A menopausa pode afetar a saúde ocular de várias maneiras, causando secura ocular, mudanças na visão e aumentando o risco de doenças oculares. Conheça mais sobre esses efeitos e cuide bem dos seus olhos durante essa fase. 👁️🌸
Faça seus exames regularmente! Nunca deixe de cuidar da saúde dos seus olhos. 👩‍⚕️✨

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24/02/2025

Olho vermelho é um sintoma comum que pode ter várias causas, desde condições benignas até problemas graves que precisam de atenção médica imediata. Embora muitas vezes seja associado à conjuntivite, o olho vermelho pode indicar uma série de outras condições oculares e sistêmicas.
Algumas possíveis causas são: conjuntivite (viral, bacteriana, química), alergias, pterígio, olho seco, blefarite, meibomite, corpo estranho, irritação ou infecção por lentes de contato, uveítes, glaucoma e muito mais.
É essencial consultar um oftalmologista para avaliação e tratamento adequados sempre que ocorrer olho vermelho persistente ou associado a outros sintomas preocupantes. A detecção precoce e o manejo adequado são fundamentais para prevenir complicações e preservar a saúde ocular. 👀💉🩺

Dra Maria Beatriz Daher
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21/02/2025

A detecção precoce de problemas oculares é essencial para o desenvolvimento saudável da visão das crianças e para prevenir complicações futuras.

👁️ O que você precisa saber:
1️⃣Exames oftalmológicos são feitos em consultas de rotina, mesmo em crianças que ainda não sabem letras ou desenhos.
2️⃣O teste do olhinho é uma triagem importante realizada pelos pediatras e, caso apresente alterações, deve ser seguido de avaliação oftalmológica.
3️⃣Os exames são individualizados e podem ser realizados em bebês de colo, crianças alfabetizadas ou não, e até mesmo em crianças com transtornos de comportamento.

💡 Cuidar da saúde ocular desde os primeiros anos de vida é garantir um futuro mais claro e cheio de descobertas!

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19/02/2025

Você sabia que a saúde dos seus olhos pode influenciar diretamente sua postura corporal? 📏 Problemas como graus de óculos não corrigidos podem levar a inclinações de cabeça e movimentos compensatórios que sobrecarregam a coluna cervical, os ombros e até a região lombar. 🧍‍♀️💢

Pacientes com estrabismo, por exemplo, podem adotar posturas compensatórias, como inclinar ou girar a cabeça para melhorar o campo de visão ou reduzir a visão dupla. Isso também interfere no equilíbrio, na coordenação motora e até na visão 3D! 🤹‍♂️👓

Manter uma boa saúde ocular e cuidar da postura é essencial para evitar um ciclo de desconforto. Invista no seu bem-estar! 🌟💪

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17/02/2025

Você sabia que uma dieta rica em ômega-3, vitamina A e antioxidantes é essencial para manter sua visão saudável e prevenir problemas oculares?

🥗👁️Alimentos aliados da sua visão:

• Ômega-3: Presente em peixes como salmão, sardinha e atum, ajuda a combater a síndrome do olho seco.

• Vitamina A: Encontrada na cenoura, abóbora e espinafre, contribui para uma visão noturna saudável.

• Antioxidantes: Frutas como laranja, mamão e frutas vermelhas protegem os olhos contra o envelhecimento precoce.

Inclua esses alimentos no seu prato e enxergue a vida com mais saúde!

Dra Maria Beatriz Daher
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14/02/2025

Muitas vezes, problemas como irritação, vermelhidão e infecções podem ser evitados com hábitos simples, mas essenciais. Aqui estão algumas dicas para manter seus olhos saudáveis no dia a dia:
• Lave as mãos com frequência: Evite tocar nos olhos sem higienizar as mãos. Isso reduz o risco de transmissão de bactérias, vírus e outras impurezas que podem causar infecções.
• Retire a maquiagem antes de dormir: Resíduos de maquiagem podem obstruir as glândulas das pálpebras e causar inflamações, como o terçol. Utilize produtos adequados para remoção e seja delicado com a área dos olhos.
• Evite coçar os olhos: Coçar os olhos pode causar lesões na córnea, além de espalhar microrganismos. Se sentir coceira, lave os olhos com soro fisiológico ou consulte um oftalmologista.
• Higienize lentes de contato corretamente: Caso use lentes de contato, siga à risca as orientações do seu oftalmologista sobre limpeza e armazenamento. Nunca reutilize solução de limpeza e respeite o tempo de uso das lentes.
• Proteja os olhos de agentes externos: Use óculos de sol para proteger contra poeira e raios UV, e, em ambientes poluídos, evite expor os olhos sem necessidade.

Lembre-se: a higiene ocular é fundamental para prevenir problemas e preservar sua visão. Se você notar sinais de irritação persistente, secreção ou desconforto, marque uma consulta.

Será um prazer te receber! 👁️🤍

12/02/2025

A visão desempenha um papel fundamental no processo de aprendizado das crianças. Cerca de 80% do que elas aprendem na escola chega pelos olhos, seja ao ler, escrever ou acompanhar as explicações no quadro. Por isso, a saúde ocular deve ser uma prioridade neste período de volta às aulas.

Dificuldades como miopia, hipermetropia, astigmatismo e até mesmo o olho preguiçoso (ambliopia) podem passar despercebidas, especialmente em crianças menores, que muitas vezes não conseguem identificar ou expressar o problema. Esses distúrbios podem afetar diretamente o desempenho escolar, a concentração e a autoestima.

No início do ano letivo, é essencial realizar uma consulta oftalmológica para avaliar a saúde visual do seu filho. O diagnóstico precoce é a melhor forma de prevenir problemas e garantir que ele esteja pronto para aproveitar ao máximo as aulas e as atividades escolares.

Cuide da visão do seu pequeno e dê a ele as melhores condições para crescer e aprender com saúde.

Agende uma consulta e comece o ano letivo com tudo!📚📝✨

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10/02/2025

Dormir de forma inadequada pode causar pressão nos olhos e até afetar a circulação sanguínea, resultando em desconforto ocular e até mesmo agravando problemas já existentes, como a síndrome do olho seco.

Além disso, dormir com os olhos parcialmente abertos pode fazer com que seus olhos se ressequem durante a noite.

Para isso, evite dormir de bruços ou com a cabeça pressionada contra o travesseiro e tente ficar de lado ou de costas, a fim de aliviar a pressão ocular.

👁️ A saúde ocular começa com pequenos cuidados no dia a dia! Se você sentir qualquer desconforto persistente, procure um oftalmologista.

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07/02/2025

Os olhos são responsáveis por grande parte das nossas experiências diárias, mas muitas vezes só percebemos sua importância quando a visão é afetada.

Consultar um oftalmologista regularmente é essencial, mesmo que você não tenha sintomas aparentes, e aqui está o porquê:

Detecção Precoce de Problemas: Muitas doenças oculares, como

glaucoma, degeneração macular e retinopatia diabética, se desenvolvem lentamente e sem sintomas no inicio. O exame regular permite detectar e tratar essas condições precocemente, evitando complicações.

Prevenção de Doenças Relacionadas à Idade: Com o passar dos anos, a visão pode se deteriorar naturalmente. Um oftalmologista ajuda a monitorar mudanças e a adotar tratamentos que preservem sua visão à medida que você envelhece.

Proteção Contra Doenças Sistêmicas: Exames oftalmológicos também podem revelar indícios de outras condições de saúde, como diabetes e hipertensão, que afetam a visão. Assim, o cuidado ocular contribui para a saúde geral.

Melhoria da Qualidade de Vida: Enxergar bem impacta diretamente sua capacidade de realizar tarefas diárias, seu desempenho no trabalho e sua segurança em atividades como dirigir. Manter a visão saudável significa mais independência e qualidade de vida.

Não espere por sintomas para cuidar dos seus olhos! Agende consultas regulares e priorize a saúde ocular como parte da sua rotina de auto cuidado.

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05/02/2025

Pequenos sinais, como visão embaçada, dor nos olhos ou aumento de moscas volantes, podem ser prejudiciais para problemas mais graves.

Muitas doenças oculares, como glaucoma e retinopatia diabética, começam de forma silenciosa e só são percebidas em estágios avançados.

Atenção aos sinais:

Visão turva ou distorcida.

Flashes de luz ou manchas na visão.

Desconforto ou dor persistente nos olhos.

Cuidar da saúde ocular é essencial! Agende um exame oftalmológico e proteja sua visão. Não espere que os sintomas fiquem piores!

Compartilhe e alerte mais pessoas sobre a importância dos cuidados com os olhos!

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31/01/2025

Quando pensamos em cuidar da saúde dos olhos, é comum lembrarmos de consultas regulares ao oftalmologista e do uso de óculos ou lentes de contato, mas você sabia que a alimentação também desempenha um papel fundamental?

Uma dieta equilibrada pode prevenir diversas doenças oculares e preservar a qualidade da visão ao longo da vida. Alguns nutrientes são especialmente importantes para a saúde dos olhos, como:

• Vitamina A: Essencial para a saúde da retina, auxilia na prevenção da cegueira noturna. Alimentos ricos em vitamina A incluem cenoura, abóbora, espinafre e outros vegetais de folhas escuras.

• Ômega-3: Presente em peixes como salmão, sardinha e atum, ajuda a proteger contra a síndrome do olho seco e inflamações oculares.

• Antioxidantes: Nutrientes como a luteína e a zeaxantina, encontrados no ovo, no brócolis e na couve, protegem os olhos contra os danos causados pelos raios ultravioleta.

• Vitamina C e E: Estas vitaminas, presentes em frutas cítricas, castanhas e sementes, combatem os radicais livres que podem contribuir para o desenvolvimento de catarata e degeneração macular.

• Zinco: Presente em alimentos como carnes, feijão e grãos integrais, é importante para a manutenção da visão noturna.

Adotar uma alimentação rica em nutrientes é um grande passo para garantir uma visão saudável e prevenir problemas oculares no futuro.

Agende uma consulta para avaliar sua saúde ocular e tire todas as dúvidas sobre os cuidados com a sua visão! 🤍👁️

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São Paulo, SP

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