Hipnoterapia Sistêmica

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A boa notícia é que é totalmente possível encontrar a causa dessa dificuldade e dar a essa história um novo signif**ado....
22/09/2021

A boa notícia é que é totalmente possível encontrar a causa dessa dificuldade e dar a essa história um novo signif**ado. E então, você irá se surpreender com o resultado!

Saiba como a reprogramação mental através da hipnose pode lhe ajudar. 🌻

Cassio Bertogna
Reprogramador Mental e Psicoterapeuta Transpessoal
(11) 91057-8835
www.cassiobertogna.com.br/hipnoterapia

Felicidade ou infância são conceitos que dependem da percepção.A infância é um lugar maravilhoso, que guarda segredos a ...
20/09/2021

Felicidade ou infância são conceitos que dependem da percepção.

A infância é um lugar maravilhoso, que guarda segredos a sete chaves para nos proteger no momento, mas define modos de estar nem sempre benéficos a longo prazo.

Durante a infância signif**amos os acontecimentos da forma como os sentimos e, segundo estes sentimentos, começamos a agir em modo de sobrevivência. Usamos essa informação para nos proteger de novos ataques, limitando a nossa acção, às vezes por toda a vida.

A infância pode e deve ser visitada e, sempre que necessário, ressignif**ada.

Cassio Bertogna
Reprogramador Mental e Psicoterapeuta Transpessoal
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E você, onde está focando ultimamente? 🤔É necessário refletir sobre isso para que possamos praticar cada vez mais a grat...
16/09/2021

E você, onde está focando ultimamente? 🤔

É necessário refletir sobre isso para que possamos praticar cada vez mais a gratidão! 🙌🏻

Saiba como a reprogramação mental pode lhe ajudar, entre em contato. 👇🏻

Cassio Bertogna
Reprogramador Mental e Psicoterapeuta Transpessoal
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Aproveitando o ensejo do vídeo anterior, vamos dar mais um exemplo de como surgem os paradigmas.Paradigma é um modelo, u...
02/09/2021

Aproveitando o ensejo do vídeo anterior, vamos dar mais um exemplo de como surgem os paradigmas.

Paradigma é um modelo, um modo de pensar sobre algo ou encarar determinada situação, é um padrão a ser seguido.

Em seu livro, O Monge e o Executivo, James C. Hunter nos oferece uma definição mais elaborada, quando diz que “Paradigmas são simplesmente padrões psicológicos, modelos ou mapas que usamos para navegar na vida."

Nossos paradigmas podem ser valiosos e até salvar vidas quando usados adequadamente. Mas podem se tornar perigosos se os tomarmos como verdades absolutas, sem aceitarmos qualquer possibilidade de mudança, e deixarmos que eles filtrem as novas informações e as mudanças que acontecem no correr da vida.

Agarrar-se a paradigmas ultrapassados pode nos deixar paralisados enquanto o mundo passa por nós.

Os paradigmas existem para serem quebrados, e podem ser classif**ados, não genericamente, como tabus, preconceitos, atrasos de vida, falta de atualização e treinamento, e algumas vezes levam a erros que são simplesmente explicados assim: "Sempre foi feito assim, então, não vejo porque mudar!”

👉🏻 Se você já viu o vídeo anterior sobre o Sistema de Crenças Coletivo, sabe da importância de questionarmos os paradigmas! 🌻

😱 Mas se você ainda não viu, dá um pulinho lá! 😉

Cassio Bertogna
Reprogramador Mental e Psicoterapeuta Transpessoal
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01/09/2021

Como as crenças pessoais sofrem influência do sistema de crenças coletivo (paradigmas).

Descubra a importância de questionarmos os paradigmas vigentes.

Cassio Bertogna
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O ser humano é movido por suas emoções, e nesse sentido, quanto maior o equilíbrio emocional, mais próximo um indivíduo ...
31/08/2021

O ser humano é movido por suas emoções, e nesse sentido, quanto maior o equilíbrio emocional, mais próximo um indivíduo f**a da sua paz interior.

O poder das emoções é realmente extraordinário, apenas é necessário aprender a controlá-las para evitar que elas te controlem e se torne possível senti-las com serenidade e sabedoria.

As emoções que cada indivíduo possui dentro de si são fruto de suas experiências, e é essa bagagem que determina a forma como irão agir e viver novas experiências.

Percebe que se trata de um ciclo? Se você começa a acumular emoções e experiências negativas, isso irá se refletir na forma como vê o seu mundo exterior, te levando a enxergar as situações e reagir a elas de forma igualmente negativa.

Então, esse ciclo se perpetua e faz com que se mantenha preso dentro dele.

Para utilizar o poder das emoções ao seu favor é necessário fazer com que esse ciclo seja positivo, podendo assim controlar as emoções ao invés de ser controlado por elas.

Dessa forma, torna-se possível lidar positivamente mesmo com sentimentos considerados ruins, como é o caso da raiva, adquirindo consciência em relação a ela e dando a ela um novo signif**ado.

👉🏻 Alcançar este estado é plenamente possível pela reprogramação mental através da hipnose, aliando a psicoterapia transpessoal e sistêmica. 🌻

Cassio Bertogna
Reprogramador Mental e Psicoterapeuta Transpessoal
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Sonhar é vislumbrar um futuro.Quando sonhamos, estamos desejando. Mostramos para nós mesmos aonde queremos chegar.Ou sej...
27/08/2021

Sonhar é vislumbrar um futuro.
Quando sonhamos, estamos desejando. Mostramos para nós mesmos aonde queremos chegar.

Ou seja, o sonho é o primeiro passo para que possamos traçar nossos objetivos de vida e a nossa própria imagem.

👉🏻 E você, qual imagem tem sonhado para si mesmo? Já chegou ao resultado desejado? 🌻

Cassio Bertogna
Reprogramador Mental e Psicoterapeuta Transpessoal
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26/08/2021

O que são e como são inseridas as crenças em nossa mente subconsciente?

Veja isso e alguns exemplos de crenças limitantes e aprenda como substituí-las por crenças mais positivas.

Cassio Bertogna
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Você se lembra de como se sentiu na primeira vez que se apaixonou, quando foi injustamente acusado de delito, ou quando ...
25/08/2021

Você se lembra de como se sentiu na primeira vez que se apaixonou, quando foi injustamente acusado de delito, ou quando alguém pegou sua vaga no estacionamento e sorriu pela janela? Sim? Então, não tenho de convencê-lo de que as emoções têm um enorme efeito sobre nossos corpos. Pense em como o seu peito e seu estômago contraíram-se quando ficou chateado, ou como o coração passou bater mais rápido, ou como a adrenalina correu pelas veias quando estavam com raiva ou com medo.

As respostas emocionais podem causar uma cascata de reações químicas no corpo, estimulando alguns sistemas de órgãos e inibindo outros. É normal e saudável ter respostas emocionais. No entanto, quando as reações são graves e/ou prolongadas, pode danif**ar órgãos e torná-los mais vulneráveis a doenças.

Na medicina tradicional chinesa, cada uma das sete emoções está associada a um órgão específico. Portanto, conclui-se que se você tem uma forte emoção negativa, o órgão associado a essa emoção será afetado.

Este antigo conceito das sete emoções, ilustra a importância do tratamento completo da doença, porque os nossos corpos não estão separados por partes. Você precisa tratar a pessoa de forma holística. Uma doença ou problema físico afeta o resto do corpo e a mente. A cura deve incluir o tratamento de todos os desequilíbrios psicológicos, físicos e espirituais.

👉🏻 Saiba como a reprogramação mental e a limpeza psíquica podem lhe ajudar! Entre em contato e tire suas dúvidas. 🌻

Cassio Bertogna
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Os pensamentos têm uma influência muito grande no modo sobre como observamos a realidade à nossa volta. As pessoas que t...
17/08/2021

Os pensamentos têm uma influência muito grande no modo sobre como observamos a realidade à nossa volta.

As pessoas que têm uma personalidade positiva aceitam o mundo tal como ele é. Elas procuram ver esperança quando algo ruim acontece e espalham mensagens de confiança para o mundo.

Praticar o pensamento positivo ajuda a manter a clareza mental, permitindo uma expansão de visão, além de criar o sentimento de conexão. As emoções positivas são capazes de aumentar nosso senso de unidade com os outros e com o mundo.

A positividade tende a reforçar-se, ou seja, quando experimentamos emoções positivas é mais fácil construir hábitos saudáveis, que atuam alimentando e reforçando a sensação de felicidade.

Apenas tome cuidado com a positividade tóxica, que atua como uma espécie de fuga da própria realidade.

👉🏻 Tem dificuldade em manter os pensamentos positivos e organizados? Entre em contato para saber como posso lhe ajudar! 🌻

Cassio Bertogna
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Nos últimos tempos o modo de vida contemporâneo acelerou as pessoas e trouxe muito para lidar, não é mesmo?É pressão no ...
12/08/2021

Nos últimos tempos o modo de vida contemporâneo acelerou as pessoas e trouxe muito para lidar, não é mesmo?

É pressão no trabalho, preparação pro exame, relacionamentos desalinhados, casa para manter em ordem, saúde e beleza precisando de cuidados, pandemia, demandas dos filhos, contas pra pagar.

Isso tudo gera stress, torna nossa mente inquieta e trabalhando o tempo inteiro.

Pra ajudá-la(o) no caos dessa rotina aqui vão umas dicas de como desenvolver uma mente mais tranquila.

1. Elimine fontes de stress

Faça uma lista de tudo que torna a sua vida estressante. Elimine o que for possível e tente reduzir o resto.

2. Respire fundo

O ato de respirar e concentrar na respiração acalma e traz energia positiva e renovada para o corpo.

3. Exercite-se

É algo que funciona em muitos casos.

Quando bater uma crise forte de ansiedade, sair pra caminhar pode ser uma boa alternativa.

4. Encontre um hobby

Praticar um esporte, aprender um idioma, palavras cruzadas, cozinhar, quebra-cabeças.

Vai ser diferente pra cada um. Mas achar o seu e adicioná-lo na sua rotina irá ajudá-lo a manter a mente calma.

5. Distraia a mente

Tirar a atenção do que está causando stress no momento também é uma atitude que me traz muito bons resultados.

6. Controle suas emoções

Nossa mente é onde estão nossos pensamentos. Os pensamentos muitas vezes geram emoções, como raiva e medo, por exemplo.

Aprenda a controlar a mente para concentrar nos pensamentos que irão gerar emoções positivas em vez de negativas.

👉🏻 Neste caso, a reprogramação mental através da hipnose é uma grande aliada, com alta eficácia e em curto período de tempo.

Compartilhe este conteúdo com alguém que você acha que precise! 🌻

Cassio Bertogna
Hipnoterapeuta e Psicoterapeuta Transpessoal
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Você sente que a sua vida está passando depressa e sem sentido? Olha à sua volta e não se sente parte de nada? Não mais ...
10/08/2021

Você sente que a sua vida está passando depressa e sem sentido? Olha à sua volta e não se sente parte de nada? Não mais se reconhece? Do que você precisa para mudar a sua vida?

Enquanto buscarmos a cura do lado de fora, continuaremos malsucedidos. É aprendendo a olhar para dentro que conseguimos tratar das feridas que dão origem à ideia de que algo nos faz falta.

Despertar para uma nova consciência de si mesmo e do mundo ao seu redor, este é o ponto de partida para acessar a sua melhor versão.

Sua mente é a ferramenta mais poderosa que você tem para a criação de uma vida com mais qualidade, e a reprogramação mental pode lhe ajudar muito neste processo!

👉🏻 Marque um amigo que precisa saber disso, compartilhe e salve este conteúdo. 🌻

Cassio Bertogna
Reprogramador Mental e Psicoterapeuta Transpessoal
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