Dr Davi Legora - Neurologista

Página Principal
Brasil
São Paulo, SP
Dr Davi Legora - Neurologista

Neurologista
Especialista em Cognição, Demências, e Parkinson
Especialista em Cannabis Medicinal

27/11/2025

Um estudo brasileiro publicado na Nature acaba de mudar tudo o que sabíamos sobre o Alzheimer.
A neuroinflamação pode ser a chave por trás da progressão da doença e isso abre portas para novos tratamentos.
➡️ Entenda no carrossel!

24/11/2025

Sonhando acordado: Entendendo o Transtorno Comportamental do Sono REM

Você já acordou no meio da noite, sentindo-se como se estivesse vivendo um sonho? Ou talvez tenha notado que seu parceiro (a) se move ou fala enquanto dorme? Pode ser um sinal de Transtorno Comportamental do Sono REM!

Neste vídeo, vamos explorar o que é o Transtorno Comportamental do Sono REM, seus sintomas, causas e tratamentos. Vamos descobrir como esse distúrbio pode afetar a qualidade do sono e a vida diária.

O que você vai aprender:

- O que é o sono REM e como ele funciona
- Quais são os sintomas do Transtorno Comportamental do Sono REM
- Quais são as causas e fatores de risco
- Opções de tratamento e como gerenciar o distúrbio

Se você ou alguém que você conhece está enfrentando problemas de sono, este vídeo é para você!

Assista e aprenda mais sobre o Transtorno Comportamental do Sono REM e como melhorar a qualidade do seu sono! 😴💤

19/11/2025

Magnésio: Não é tudo igual! Escolha o certo para o seu objetivo

Muitos pacientes me perguntam: “Doutor, qual o melhor magnésio?”. A resposta é: depende do “veículo” (quelato) ao qual ele está ligado. A molécula transportadora define a biodisponibilidade e onde ele vai atuar no seu corpo.
Nas imagens acima, detalhei os principais tipos. Aqui vai o resumo:

1. 🧠 Para o Cérebro (L-Treonato): Estudos apontam que esta forma atravessa a barreira hematoencefálica com mais eficácia, aumentando os níveis de magnésio no líquor e apoiando a plasticidade sináptica e memória.
2. 😴 Para Sono e Ansiedade (Bisglicinato/Glicinato): Ligado à glicina (um aminoácido inibitório), promove relaxamento neuromuscular e melhora a qualidade do sono sem causar efeitos laxativos comuns.
3. ⚡ Para Energia e Dor (Malato): O ácido málico participa do Ciclo de Krebs (produção de ATP). É a escolha ideal para fadiga crônica e dores musculares (fibromialgia).
4. ❤️ Para o Coração (Taurato e Orotato): Auxiliam na estabilidade elétrica cardíaca, controle da pressão arterial e performance metabólica.
5. 🔄 Para o Intestino (Citrato): Tem ação osmótica, sendo útil para regular o trânsito intestinal.

salve este guia para nunca mais errar na escolha.

⚠️ Atenção: A suplementação deve ser individualizada. O tipo errado ou a dose incorreta podem causar desconforto gástrico ou não entregar o resultado esperado.

Dr. Davi Légora
Neurologista

17/11/2025

🧠 Neuralgia do Pudendo: 3 Casos de Sucesso 🌿
A Neuralgia do Pudendo é uma dor neuropática (queimação, choque 🔥) na região pélvica, que classicamente piora ao sentar 😫.
No vídeo de hoje, comento 3 casos reais do meu consultório que responderam muito bem ao tratamento com Cannabis Medicinal, após falha de outras terapias. 🎥
Por que os canabinoides funcionam na dor neuropática? 🤔
1. 🎧 Modulação da Dor: Eles “se encaixam” nos receptores (CB1/CB2) do nosso sistema endocanabinoide, regulando os sinais de dor no cérebro e na medula.
2. 🧊 Ação Anti-inflamatória: O CBD, em especial, ajuda a reduzir a “neuroinflamação” ao redor do nervo irritado.
3. Calmante Neural: Ajudam a diminuir a hiperexcitabilidade dos neurônios, “acalmando” o sistema nervoso central.
O alívio é real e a melhora na qualidade de vida é visível.

⚠️ Atenção: Todo tratamento com cannabis deve ser individualizado e acompanhado por um médico capacitado.

Dr. Davi Légora
Neurologista

15/11/2025

🧠 Por Dentro da Fórmula: Foco & Atenção

🔶Enxtra®️ (Alpinia Galanga):

O que é: Um nootrópico botânico (extraído de uma planta da família do gengibre).

Ação (Foco): Seu mecanismo principal é modular a dopamina, um neurotransmissor essencial para o estado de alerta, a motivação e a concentração. Ele ajuda a “ligar” o córtex pré-frontal, área chave para a atenção sustentada.

Diferencial: Promove um foco claro por até 4-5 horas sem causar o famoso “crash” (aquela queda abrupta de energia) e sem aumentar a frequência cardíaca ou a ansiedade, como a cafeína pura pode fazer.

🔷Teacrine®️:

O que é: Um alcaloide (teacrina) com estrutura molecular semelhante à cafeína, mas com um perfil de ação mais suave e duradouro.

Ação (Energia e Motivação): Atua em duas frentes: 1) Bloqueia os receptores de adenosina (reduzindo a sensação de cansaço e sono) e 2) Modula os receptores de dopamina (aumentando a motivação e o humor para a tarefa).

Diferencial: Fornece energia “limpa”, sem causar agitação, ansiedade ou a rápida tolerância (a necessidade de aumentar a dose) que vemos com a cafeína.

Resumo da Sinergia: O Enxtra®️ “direciona” o foco, enquanto a Teacrine®️ fornece a “energia” limpa e a motivação para manter esse foco pelo tempo necessário.

Lembre-se: Esta é uma sugestão de formulação. Não se automedique. A suplementação para performance cognitiva deve ser sempre individualizada e acompanhada por um profissional.

🔴 Otimize sua mente. Participe do meu programa de acompanhamento online e receba seu protocolo de neurosuplementação 100% individualizado. Entre em contato pelo link da Bio.

Dr. Davi Légora Neurologista

14/11/2025

Então, qual a MELHOR forma de tomar?

1️⃣ Cúrcuma + Pimenta Preta (Piperina): É a forma mais tradicional. A piperina “abre as portas” do intestino e fígado, aumentando a absorção em até 2.000%. É uma opção válida, mas hoje temos tecnologias mais avançadas.

2️⃣ As “Turbinadas” (Alta Biodisponibilidade): A ciência avançou para “enganar” nosso corpo e fazer ele absorver a curcumina. As formas mais eficazes que temos hoje são:

Fitossomal (Ex: Meriva®️): A curcumina é ligada a uma gordura (fosfolipídio), facilitando a entrada na célula.

Micelar (Ex: NovaSOL®️): Usa nanotecnologia para deixar a curcumina solúvel em água.

Com Ciclodextrina (Ex: Cavacurmin®️): A curcumina é “encapsulada” por uma molécula que aumenta a absorção em até 40 vezes!

Qual eu indico? Para um efeito terapêutico real, especialmente na saúde neurológica, não adianta só usar o tempero na comida (embora seja ótimo!). Precisamos de suplementos com ALTA biodisponibilidade.

Seja Fitossomal, Micelar ou com Ciclodextrina (Cavacurmin®️), essas formas garantem que o ativo chegue onde precisa: no seu cérebro e no seu corpo.

Não desperdice seu dinheiro com cúrcuma de baixa absorção!

✨ Você já usa cúrcuma? Me conta aqui nos comentários qual forma você toma! 👇

30/10/2025

🧠 Seu nome é Groselha Negra!

• De forma sucinta, a Groselha Negra é extremamente rica em antocianinas. Estes são compostos bioativos com poderosa ação antioxidante e anti-inflamatória.
Estudos apontam seu potencial neuroprotetor, ajudando a combater o estresse oxidativo e a neuroinflamação, que são fatores-chave no envelhecimento cerebral e no declínio cognitivo.
• Nunca se automedique. Converse sempre com seu médico de confiança antes de usar qualquer suplemento ou fitoterápico.
•
• Em geral prescrevo Extrato Seco de Groselha negra (Ribes Nigrum), padronizado com 30-40% de
antocianinas — 300 mg duas vezes ao dia.
•
•
Dr. Davi Bravo Huguinim Légora
Neurologista

21/09/2025

Hoje, no Dia Mundial da Doença de Alzheimer, reforçamos a importância da informação e do diagnóstico precoce.
Cuidar da memória é cuidar da qualidade de vida!

Procure um especialista diante dos primeiros sinais e lembre-se: informação é o primeiro passo para a prevenção e o cuidado.

Endereço

Jau
São Paulo, SP
01420000

Telefone

+551133363411

Site

https://www.doctoralia.com.br/davi-bravo-huguinim-legora/neurologista/cachoeiro-de-itapemirim

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dr Davi Legora - Neurologista posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.