Rosa Khabbaz

Ajudo você a cuidar do seu corpo físico e emocional de forma saudável.
👩Terapeuta Transpessoal
🎇 ThetaHealer®, Reiki, Hipnose Clínica, Ginecologia Natural

19/10/2025

O Diabetes On foi um evento maravilhoso em sua 10ª edição. Nunca vi tanta gente doce juntas!

Diversos expositores e muitas palestras com foco no tratamento do diabetes tipo 1 e tipo 2, trazendo o que temos de melhor e mais moderno para uma qualidade de vida saudável.

Pude encontrar algumas pessoas que tenho muita admiração como a Marina Barros idealizadora do evento, a Nicole Lago Negro educadora em diabetes, enfermeira e nutricionista (simplesmente MARAVILHOSA), o David Pedroso , o Tammy Miranda vereador que defende nossas causas (muito querido e atencioso) , minha amiga Bárbara , o Tom Bueno influencer e jornalista, a Dra. Denise Franco endocrinologista especializada em diabetes e a Iohanna Pita educadora física.

Todos eles diabéticos ou não vestem a camisa e defendem a qualidade de vida de pessoas como eu que diariamente lutam para manter uma qualidade de vida melhor.

Inúmeras outras pessoas também estavam lá. Aliás, nunca vi este evento tão cheio, tão doce e tão lindo!

Obrigada Marina e todos responsáveis por este encontro.

Até o Diabetes On 2026!

Rosa Cristina Khabbaz
Terapeuta Integrativa

18/10/2025

Hoje, 17/10/25, sexta-feira, tive a felicidade de participar de um evento incrível na Unibes Cultural , o Menopausa Summit, apresentado por uma mulher maravilhosa e responsável pela organização do evento, a jornalista Maria Cândida () .

Tivemos palestras esclarecedoras com 12 médicos, 2 nutricionistas, 1 sexóloga e 1 mestre em cosmetologia,  com foco no tratamento da mulher nesta fase da vida.

Entre eles a Dra. Dolores Pardini    juntamente com o Dr. Luciano Giacaglia  – ambos endocrinologistas destacaram sobre o ganho de peso e a diabetes.

A Dra. Helena Hachul de Campos , ginecologista explicou sobre o impacto do sono (insônia e apnéia) e qualidade de vida.

Dra Silvana Chedid Grieco , ginecologista trouxe o tema da menopausa precoce e gravidez tardia juntamente com a Dra. Luana Casari  endocrinologista que falou sobre os hormônios e a necessidade da reposição.

Dr. Walter Antônio Prata Pace   - ginecologista destacou a reposição hormonal através do implante, apresentando a importância deste tratamento personalizado, sendo hoje, segundo ele, o tratamento ouro.

A Dra Joeli Lerípio ginecologista focou no tratamento hormonal e na fitoterapia - unido a ciência e os tratamentos naturais.

As nutricionistas Dra. Lara Natacci   e Dra. Natália Colombo  compartilharam aspectos da nutrição funcional.

As dermatologistas Dra Leila Bloch   e Dra. Giovana Moraes   trouxeram opções de tratamento para cabelo e pele e falaram da importância do colágeno.

Tivemos também: Dra. Simone Nascimento .estilodevida – Médica, saúde mental e estilo de vida; Dra. Denize Ornelas – Médica de família e sexualidade feminina.  Lu Angelo   – Sexóloga, libido e educação sexual.

Foi um dia de muito aprendizado, trocas e com gostinho de quero mais para o próximo encontro que acontecerá nos dias 06 e 07 de Março de 2026.

Rosa Cristina Khabbaz
Terapeta Integrativa

11/10/2025

Um belo depoimento da apresentadora Eliana.
E você faz terapia?

Se precisar me chame n privado.

Rosa Cristina Khabbaz
Terapia Integrativa

06/10/2025

Domingo, dia 05/10/25 foi marcado pelo 17º Encontro com a discussão do capítulo 13 -As Marcas de combate: a participação no clã das cicatrizes do livro Mulheres que Correm com os Lobos onde tivemos uma atividade proposta pela Andrea Michel ().

Discutimos a importância de enfrentar e superar as "cicatrizes" emocionais e psicológicas que adquirimos ao longo da vida, onde essas marcas não são sinais de fraqueza, mas sim medalhas de honra, que atestam a nossa sobrevivência e a sabedoria que ganhamos ao superar desafios.

Em vez de esconder nossas dores ou negá-las, somos convidadas a reconhecer e até mesmo celebrar essas experiências e unirmos a um "clã das cicatrizes," uma comunidade simbólica de pessoas que, como nós, foram feridas, mas que usaram essas experiências para se fortalecer. Essa participação no clã signif**a entender que não estamos sozinhas em nosso sofrimento e que a vulnerabilidade compartilhada pode gerar uma imensa fonte de poder e conexão.

A relação com os segredos se manifesta de forma intrínseca. A autora sugere que as "cicatrizes" são, muitas vezes, o resultado de traumas e dores que foram guardados em segredo. Ao invés de revelá-las, nós as escondemos, negando sua existência.

Ela ainda ressalta que o verdadeiro poder reside em aceitar a totalidade de nossa história, incluindo os momentos de dor, tristeza e decepção. Ao fazer isso, transformamos o que poderia ser uma fraqueza em uma fonte de autoridade e empatia.

As cicatrizes nos ensinam a ser mais compassivas com nós mesmas e com os outros, pois nos lembram da complexidade da experiência humana. Elas são a prova de que lutamos, caímos e nos levantamos, e que a resiliência é uma parte intrínseca do nosso ser selvagem.

Nosso próximo encontro será no dia 09/11/2025, domingo das 18h30 às 20h e você que ainda não faz parte deste grupo incrível de mulheres está convidada a participar da nossa alcateia. O link para entrar no grupo está na bio do meu perfil, ou se preferir, me chame no privado.

Rosa Cristina Khabbaz
Terapeuta Integrativa

23/09/2025

Você já parou para pensar o que realmente lhe traz felicidade?

Deixo a seguir algumas reflexões.

Felicidade é perceber que não é preciso correr atrás dela como quem persegue algo inalcançável. A felicidade se revela quando se aceita ser quem realmente é. Felicidade é quando há transformação das dores em aprendizados. Ela nasce do encontro entre o simples e o essencial — e floresce toda vez que se escolhe viver com o coração desperto.

Não é algo grandioso, nem perfeito. É sentir a brisa suave no rosto, rir até a barriga doer, abraçar quem se ama, ouvir uma música que desperta memórias, estar presente no agora. É saber encontrá-la no silêncio da manhã e no cheiro do café fresco. Ela não mora em promessas distantes, mas nos detalhes que passam despercebidos.

A felicidade é estar nesses instantes simples e genuínos, onde o coração se aquece e a vida faz sentido.

E você, já reparou nos pequenos momentos que acendem sua alma?

Com carinho,

Rosa Cristina Khabbaz
Terapeuta Integrativa

16/09/2025

No último domingo nossa alcatéia se reuniu para o 16º encontro, mergulhando no Capítulo 12 do livro Mulheres que Correm com os Lobos: “A demarcação do território: os limites da raiva e do perdão.”

Nesse capítulo, Clarissa Pinkola Estés nos lembra que:
✴️. A raiva não deve ser negada ou explodida, mas compreendida e usada como força de proteção e transformação.
✴️ O perdão não signif**a esquecer ou tolerar abusos, mas libertar a energia vital que f**a presa na dor, abrindo espaço para o novo florescer.

Os contos “O Urso da Meia Lua”, “As Árvores Ressecadas” e “Descansos”, junto com os quatro estágios do perdão, nos mostram como essas duas forças — raiva e perdão — se completam: uma nos ajuda a proteger nosso território, a outra nos conduz a seguir adiante com leveza.

Tivemos também a participação especial da querida Carol Lages (.yoga) , que trouxe uma prática corporal de liberação da raiva e nos guiou em uma meditação profunda de cura da criança interior.

Foi um encontro marcante, sensível e transformador, que nos lembrou da importância de acolher e reconhecer emoções essenciais para a vida da mulher selvagem.

Nosso próximo encontro será no dia 05/10 e caso queira participar deixe uma mensagem logo abaixo ou clique no link que está na bio. Todas nós te esperamos.

Com carinho,

Rosa Cristina Khabbaz
Terapeuta Integrativa

27/08/2025

Parabéns a todos os psicólogos pelo seu dia!

25/08/2025

Como você se aponta no mundo?

Leia o post e se perceber que precisa de ajuda, entre em contato.

Rosa Cristina Khabbaz
Terapeuta Integrativa

10/08/2025

Feliz dia dos pais!
Saudades eternas do meu amado pai! 💖
E, se você ainda tem o seu por aqui, aproveite a oportunidade deste dia, esteja presente, mesmo que seja através de uma mensagem!
E, se você é pai, parabéns!

Com amor,

Rosa Cristina Khabbaz
Terapeuta Integrativa

Endereço

Rua Manuel Da Nóbrega, 354
São Paulo, SP
04001-001

Telefone

+5511983857172

Site

https://linktr.ee/terapeutarosa

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