Dra. Caroline Ripoli Fisioterapia e Osteopatia

15/04/2025

23/06/2024

DIA MUNDIAL DA OSTEOPATIA

09/06/2024

Ontem foi um dia mais que especial ...
Essa é a família que a faculdade me deu! Imensamente feliz em saber que vocês vieram prestigiar esse meu novo cantinho construido com muito carinho e suor!
Nossos encontros são cada vez melhor e servem como uma renovação das energias.

06/12/2023

Toda cirurgia causa uma insegurança por não saber como será o DEPOIS.

Existem alguns fatores que podem auxiliar a recuperação.

◇ Expertise e experiência do Fisioterapeuta
◇ Atendimento Personalizado
◇ Equipamentos de qualidade para auxiliar na recuperação
◇ Local com estrutura que atenda suas necessidades
◇ Colaboração do paciente com o repouso e as atividades em casa orientadas pelo fisioterapeuta.

Quer saber mais como posso auxiliá-lo neste processo?

Entre em contato pelo whatsapp no link que está na Bio ou (11)
9 8510- 5284

08/03/2023

Dia Internacional da Mulher
Parabéns a todas as mulheres ....
em frente

23/02/2023

Quantas e quantas vezes ultrapassamos os nossos limites físico e mental por falta de tempo, de autocuidado e até de prioridade?

Sentir dor não é bom! A pessoa que sofre com dor acaba sofrendo com redução da qualidade de vida, produtividade no trabalho, limitações na vida diária e pode até ser afetado na vida social e pessoal. 😓

Fique atento aos sinais, se sentir alguma dor, consulte um fisioterapeuta antes que se torne crônica e impacte em outros aspectos da sua rotina. 🥼

Cuide-se ....
Clique no link da bio! 📲

15/02/2023

A dor na coluna lombar pode ter diversas causas: 👇🏼

Artrose, doenças reumáticas e sobrecargas mecânicas, mas todas essas você já sabia, não é verdade?!

Então deixa eu te contar o que mais pode afetar esta região e tenho certeza que você nem imaginava!

1️⃣ Alterações relacionadas aos órgãos pélvicos, como Cólicas Menstruais, Endometriose e até Hérnia Inguinal podem alterar o funcionamento da região e causar desconfortos na lombar.

2️⃣ Diafragma. Ele é um músculo da respiração que tem influência lá na vértebras lombares. Por ser um músculo, também pode ficar tenso e acabar gerando dor.

3️⃣ Intestino. O mal funcionamento intestinal, tanto relacionado a prisão de ventre como a outras alterações como síndrome do intestino irritável, entre outras podem ter sintomas na coluna Lombar.

4️⃣ Outras doenças raras, como tumores e infecções, ocasionalmente causam dor nas costas (proporção de 1 em 100 casos).

Todos esses casos necessitam de uma investigação por um fisioterapeuta especialista, uma vez que tais problemas podem evoluir para quadros clínicos mais acentuados e crônicos, comprometendo a qualidade de vida do paciente. 🙌🏼

Quer descobrir a origem da sua dor e como tratar? Clique no link da bio! 📲

04/02/2023

Não é incomum vermos na internet memes brincando que todo mundo sentirá dor no joelho cedo ou tarde, mas será que ela não pode ser combatida? 🤔

Ou melhor, será que qualquer exercício para fortalecimento irá ajudar nesse caso? 🤔

Um fator muito importante a ser levado em conta é a angulação a que o joelho é submetido durante o trabalho de fortalecimento. 🔍

O que isso quer dizer? Sabe a cadeira extensora que TODOS adoram para fortalecer o joelho? Dependendo do tipo de lesão que você faz quando a utiliza, ela pode ser a grande vilã no seu tratamento. ☠️

Justamente esta máquina é a mais utilizada para que se realize isometria (contração muscular mantendo o joelho estendido) para às pessoas que já possuem algum tipo de lesão.

Quando realizada em patologias como a condromalácia e tendinite patelar, e até algumas lesões ligamentares, a dor no joelho pode sim piorar. ❌

Por isso a importância de buscar por um FISIOTERAPEUTA qualificado para orientar sobre o fortalecimento.

Qualquer dúvida estou por aqui! 🙋🏻‍♀️

Rua Sabará, 566 - CJ 161 - Higienópolis, São Paulo, SP.
📍Ponto de referência: Paralelo a Av da Consolação
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26/01/2023

Já parou para notar a quantidade de movimentos que fazemos com a coluna todos os dias? 🤔

Dá para perceber a importância de se ter uma estrutura que a proteja dos impactos, certo? 🙃

É justamente para isso que servem os discos intervertebrais. Eles são responsáveis por dar sustentação para toda a coluna vertebral durante os movimentos. ✅

Se eles, por diversos fatores ficarem ressecados, desgastados ou até fissurados, podem acabar ocasionando a hérnia de disco. 😕

Saiba a seguir algumas verdades que podem evitar problemas nessa região: 👇🏻

❓Fazer exercício físico de forma errada pode causar hérnia de disco?
VERDADE: Procure um especialista para auxiliá-lo na prática. É a melhor forma de evitar esse tipo de problema.

❗Muitos fatores podem desencadear a hérnia ou protusão?
Verdade! As causas para a hérnia de disco vão desde movimentos repetitivos inadequados, obesidade, traumas na coluna, tabagismo, lesões degenerativas até predisposição genética.

❓Tratamentos alternativos podem aliviar a dor e até tratar o problema?
VERDADE: Sessões de Osteopatia, Fisioterapia, Pilates e o LPF podem aliviar o desconforto. ✅

Qualquer dúvida estou por aqui! 🙋🏻‍♀️

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21/01/2023

A Osteopatia Craniana é uma técnica que visa equilibrar as estruturas que compõem o crânio e aliviar as tensões, promovendo assim um efeito em todo o sistema corporal. 💀

São utilizadas técnicas manuais suaves, e em alguns casos, podem incluir thrust.
F**a tranquila (o) é super confortável. 🙌🏻😊

O objetivo do tratamento é liberar restrições do sistema corporal dissipando os efeitos negativos de doenças, facilitando o processo de recuperação do próprio corpo (princípio da autocura). ✅

Você se identificou? Agende sua sessão e experimente os benefícios dessa técnica! 😄

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11/01/2023

Você precisa saber disso! 👇🏼

A Osteopatia e a Fisioterapia são as respostas para o tratamento da dor, que afeta 37% dos brasileiros. 🫤

É considerado um método muito eficaz tanto para casos leves quanto para os graves e de longa duração. 🎯

Lembre-se: Um problema que pode parecer simples tem chances de se tornar um transtorno mais grave se não for tratado. ❌

A dor tem diferentes origens e intensidades e está entre as queixas que mais levam os pacientes a procurarem a fisioterapia e a osteopatia.

Prejudica a qualidade de vida e, em alguns casos, pode até incapacitar as pessoas! ⚠️

Não se deixe pra última hora, cuide da sua dor o quanto antes!

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