Nutricionista Lais Azevedo

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Nutricionista Lais Azevedo

Nutricionista formada pelo Centro Universitário São Camilo e pós graduanda em Nutrição esportiv

27/07/2025

Estruturando novidades...

21/07/2025

Você não é um cacto.
Seu corpo precisa de água.

Pode parecer exagero, mas a verdade é que muita gente passa o dia todo sem beber água e depois não entende por que está com dor de cabeça, sem energia, com intestino preso ou beliscando o tempo todo.

A água é o nutriente mais negligenciado — e o mais simples de ajustar.

💧 Quer aprender a beber mais água sem esforço?
No último slide tem um presente pra você 😉

Comenta "quero" que eu te mando meu eBook gratuito com 5 estratégias práticas pra te ajudar a se hidratar melhor no dia a dia!

26/06/2025

Dia de cheio de vontade de pescar

🎣

25/06/2025

Agradecer por onde cheguei, mas buscando sempre a minha melhor versão!

Ótima quarta!

05/06/2025

🧳❤️

19/05/2025

Fotinhos com o no bt50 que foi realizado no .

Esses são alguns dos meus atletas que fazem parte do Programa Pro Beach Tennis!

Trouxe para o beach tennis um formato de nutrição personalizada, busca sempre entender as "dores" dos atletas profissionais e trazer as melhores soluções para atingir o alto rendimento 🚀.

28/04/2025

Que energia foi o Sand Series São Paulo nos últimos dias!

Na quinta-feira passada, estive lá como nutricionista, acompanhando o atleta . Sempre que consigo estar presente é ótimo, pois conseguimos conversar sobre o jogo antes e alinhar a melhor estratégia de suplementação!
Ele fez um jogão — mesmo com a derrota, mostrou toda a evolução e a força que vem construindo dentro de quadra. Como já disse na quinta, tenho muito orgulho desse atleta e poder ver ele crescente é muito bom!

Nos outros dias, voltei para curtir o evento e acompanhar de perto o crescimento impressionante do beach tennis. O esporte está cada vez maior, mais profissional e com uma vibe incrível!

Feliz em verde de perto o crescimento dos atletas e desse esporte que amo tanto!

Só um ponto de atenção: em alguns momentos a torcida passou um pouco do limite no jeito de torcer. Claro que a paixão é linda, mas respeito dentro e fora de quadra também faz parte do crescimento do esporte!

25/04/2025

Parece comigo?

Hehe, AI!

Fazendo algo que faço em quadra com meus atletas. Análise e ajustes 🚀😍

17/04/2025

de sexta passada no evento da

Parabéns pela organização, foi muito legal!

18/03/2025

Novo Ciclo da Nutri, novidade no consultório!

Tenho cuidado em cada detalhe na consulta, da montagem de plano a forma de entregar.

Entre em contato para conhecer o novo formato de atendimento 🥰

16/03/2025

Nutrindo minha alma para o novo ciclo!

🙏

14/03/2025

Avocado Toast um dos meus cafés da manhã preferido 🥰

Qual o seu?

Address

Rua Jacerú, 384 - Sala 808

04705-000

Telephone

+551141235434

Website

https://www.laisazevedo.com/

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