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10 benefícios da uva para a sua qualidade de vida 🍇 LINK NA BIO!!!
05/11/2022

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É Caro Ter Uma Alimentação Balanceada? Sabia que, segundo a Sociedade Brasileira de Análises Clínicas, uma pessoa com di...
04/11/2022

É Caro Ter Uma Alimentação Balanceada?
Sabia que, segundo a Sociedade Brasileira de Análises Clínicas, uma pessoa com diabetes gasta entre 500 e 800 reais por mês só com insulina? Isso, fora os demais remédios e alimentos para quem tem restrição de açúcar.
Por isso, alimentar-se mal é caro na hora — afinal, os alimentos processados custam mais caro por já terem passado pelos processos de industrialização —, e é ainda mais caro a longo prazo.
Se você se importa com a sua saúde física e financeira, precisa repensar os seus gastos no supermercado.
Além dos custos com saúde, que já citamos, existem outros hábitos que fazem com que você gaste dinheiro e acabe comendo mal. São eles:
- Excessos.
- Beber pouca água.
- Pular refeições.
- Comer produtos 100% industrializados.
E como economizar e alimentar-se bem?
- Escolha frutas/legumes da estação.
- Peça menos delivery e cozinhe mais.
- Congele alimentos.
- Não p**e refeições.
- Faça uma pequena horta.
- Planeje o cardápio da semana.

Tenho certeza que suas noites de sono serão maravilhosas, após você fazer essa receita ! 🍌💚PARA MAIS RECEITAS COMO ESSA,...
03/09/2022

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Faça e veja o quanto essa receita pode te ajudar!
27/08/2022

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Você sabia? A cebola em conserva pode te ajudar muito na Saúde Respiratória. 🌿Veja só que receita maravilhosa! 🧅🧅PARA MA...
26/08/2022

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25/08/2022

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23/08/2022

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20/08/2022

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19/08/2022

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11/08/2022

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Benefícios da Água para sua Saúde!
10/08/2022

Benefícios da Água para sua Saúde!

3 dentes de alho descascados e cortados ao meio;1/2 xícara de suco de limão;1 cm de raiz de gengibre ou ½ colher de chá ...
06/08/2022

3 dentes de alho descascados e cortados ao meio;
1/2 xícara de suco de limão;
1 cm de raiz de gengibre ou ½ colher de chá de gengibre em pó;
3 xícaras de água;
Mel para adoçar (opcional).
Modo de preparo

Ferver a água com o alho. Retirar do fogo e acrescentar o suco de limão, o gengibre e o mel. Coar e servir a seguir.

O gengibre não deve ser consumido por pessoas que usam anticoagulantes, e por isso deve ser retirado do chá nesses casos.

Endereço

São Paulo, SP

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