14/02/2026
‼️ O São Valentim que nos vendem mulher-mãe, é mentira!!
Hoje, o mundo celebra o amor externo, mas a verdade é que nenhum jantar romântico (ato externo) preenche o vazio de uma mulher-mãe que se esqueceu de si!
Como mães, ensinaram-nos que amar é “dar tudo”. Mas como é que podes dar o que não tens?
O custo invisível de te deixares para último:
• Esforço em vez de transbordo: Se estás exausta, o carinho / amor / cuidado que entregas vem do esforço e não do transbordo.
• A identidade “anexo”: O teu brilho não pode viver refém de uma lista infinita de tarefas onde tu nunca apareces. O teu brilho não depende do que tu fazes, mas sim do que tu já és!
• Paciência no limite: O que chamas de “paciência curta” é, na verdade, o teu sistema nervoso em modo de alerta constante (luta ou fuga). Viver em sobrecarga mantém o teu corpo num estado de stress biológico onde qualquer pequeno ruído ou imprevisto se torna uma ameaça, tornando impossível reagir com a calma e a conexão que tanto desejas ter com os teus filhos.
O teu compromisso hoje: prepara um momento de namoro contigo mesma! ❤️🔥
O maior gesto de amor que podes ter este 14 de Fevereiro é resgatares-te. Uma Star Mom sabe que, quando se ama primeiro, a sua luz ilumina naturalmente os filhos, o parceiro e toda a casa.
Qual é o gesto de amor (mesmo que pequeno) que vais ter contigo hoje? 👇 Conta-me nos comentários!
