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Psicóloga Micaely Freitas

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Brasil
São Paulo, SP
Psicóloga Micaely Freitas

Psicóloga Clinica
CRP 06/165851
Atendimento Online e Presencial (São Paulo - capital)
Adolescentes, adultos e idosos;

04/09/2025

Verdades que às vezes são difíceis de aceitar, mas ao compreender cada uma delas é libertador! 🦋

Compartilha com as amigas. ✨

03/09/2025

Onze anos depois, a estratégia ainda faz parte da rotina do casal, que busca atendimento de 1 a 2 vezes por mês.

Um relacionamento saudável não é sorte! 🍀

A terapia de casal pode ser uma grande aliada na construção de uma relação sólida desde o início.

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28/08/2025

Segundo a OMS, somos o país com os maiores índices de depressão e transtornos mentais da América Latina.

Outro estudo não é animador: o Ministério da Saúde estima que até 15,5% da população enfrentará a depressão ao menos uma vez na vida.

Na lista de pessoas mais propensas a ter depressão, as mulheres aparecem em primeiro lugar. Elas apresentam duas vezes mais chances de receber o diagnóstico da doença do que os homens.

Há diversos motivos para esses dados alarmantes. Um deles é o preconceito: muitos recebem o diagnóstico tardiamente por tentarem “se curar sozinhos”.

Ainda há quem veja a depressão como fraqueza, algo que se supera apenas com força de vontade.

Só que não dá!

A depressão é uma condição que precisa do cuidado adequado de um profissional qualif**ado.

Com depressão ou não, cuidar da saúde mental é essencial para virar esse jogo e voltarmos a ser um país realmente saudável e feliz.

Comece por você! Clique no link da bio e agende sua sessão. ✨

26/08/2025

Cada fase da vida pede um tipo de cuidado e com a terapia não é diferente. 💙

Seja para olhar para si, para fortalecer o relacionamento ou para restaurar a harmonia na família, existe um formato de terapia que pode te ajudar. ✨

Clique no link da bio e vamos conversar mais sobre a melhor opção pra você.

19/08/2025

Hoje em dia, é muito comum que as famílias evitem sentar para conversar sobre os conflitos que surgem no dia a dia.

Entre a correria, a tecnologia e as agendas apertadas, as conversas difíceis f**am para depois.
E muitas vezes, acabam nunca acontecendo.

Mas é justamente quando ignoramos essas questões que os problemas crescem, ganham espaço e criam distâncias emocionais entre pais, filhos, irmãos…

Cada silêncio carrega mágoas, ressentimentos e confusões que, aos poucos, vão fragilizando os vínculos.

Esse diálogo nem sempre é fácil!
E é aí que a terapia familiar pode fazer toda a diferença.

Com o acompanhamento certo, vocês aprendem a criar um espaço seguro para ouvir e ser ouvido, entender os sentimentos uns dos outros e buscar soluções juntos.

A terapia ajuda a transformar conflitos em oportunidades de crescimento e fortalecimento dos laços que realmente importam: os da família.

Clica no link da bio e comece esse cuidado com sua família! ✨💙

14/08/2025

Você vai se surpreender como conversas simples assim despertam memórias boas, criam novas conexões e deixam a intimidade mais forte.

Mas não faça isso como se fosse um questionário, ok?

Senta com ele, pega um café, um chá ou um vinho, coloca uma música que vocês gostam de fundo e façam esse “jogo das perguntas”.

Nesse momento, escute de verdade, sem interromper, sem julgar e acolham as respostas um do outro. Façam uma pergunta de cada vez e aproveitem para se aprofundar, sem pressa.

Manda esse post para o seu companheiro!
Depois me conta como foi! 💙

12/08/2025

Amor de verdade não é perfeito, é intencional. 💙

Se isso fez sentido pra você, compartilha com alguém que também acredita em construir algo real, com diálogo, respeito e parceria. ✨

08/08/2025

Dizer não para o outro, às vezes, é dizer sim pra sua saúde mental!

Relacionamentos saudáveis não se constroem com sobrecarga, e sim com respeito. Respeito pelo outro e por você também.

Você não precisa estar disponível o tempo todo pra ser amada. É possível ser generosa e, ao mesmo tempo, aprender a colocar limites com firmeza e carinho.

Dizer não também é uma forma de cuidar. 💙✨

05/08/2025

Vivemos numa época onde a facilidade do “descartar e trocar” tem virado regra nos relacionamentos.

Ele é construído no esforço, na paciência, no desejo de cuidar mesmo quando as coisas não saem como planejamos.

Consertar não é aceitar o que não funciona, é investir no que ainda tem valor. É olhar para o outro com empatia, escutar de verdade e construir um novo capítulo cheio de respeito e amor.

É saber que recomeçar pode ser o mais difícil e ao mesmo tempo o mais necessário ato de amor que existe.

Se o desgaste apertou, se a comunicação falhou, não desista.

Nem sempre o caminho mais fácil é o que vale a pena, e consertar pode ser o ato mais corajoso de amor que vocês podem ter. O que parece difícil agora pode ser transformado com vontade e ajuda certa.

Se você está enfrentando essas dificuldades, a psicoterapia de casal pode ser a oportunidade para ouvir, entender e reconstruir juntos.

Quer saber mais? Clique no link da bio. 💙✨

01/08/2025

Você também tem dificuldade de falar o que sente?

Fingir que não está chateada, disfarçar o incômodo ou engolir o que sente… às vezes parece mais fácil do que encarar uma conversa difícil.
Mas “deixar pra lá” vai se acumulando. E quando a gente vê, já está afastada, sobrecarregada ou explodindo por coisas que nem são o real motivo.
Relacionamento nenhum é fácil! Seja com o outro ou com a gente mesma.
Mas aprender a se comunicar de forma mais leve, honesta e sem medo é possível. E a psicoterapia pode te ajudar muito nesse processo.
Se você sentiu que esse post te descreve, está na hora de cuidar disso com mais intenção.

Me chama no direct para saber como funciona a terapia 💬✨

29/07/2025

Nem toda amizade é pra sempre, mas toda amizade tem um propósito.

Algumas vêm pra ensinar, outras pra iluminar o caminho e algumas, raríssimas, escolhem f**ar.

Quando a gente aprende a aceitar isso, o coração sofre menos e a vida f**a mais leve. 💙

💬 Se esse post te lembrou de alguém especial (ou de um ciclo que se encerrou com amor), envia pra essa pessoa.

24/07/2025

Você se acostumou a dizer “sim” com a boca e “não” com o coração. A acreditar que só será amada se fizer mais, se calar mais, se aguentar mais.
Aprendeu a se culpar por descansar, a se sentir egoísta por se cuidar. E, sem perceber, foi se afastando de si mesma.
Se perdeu tentando te encaixar em vários moldes. Foi esquecendo o que te fazia bem, o que te dava paz, o que te fazia sentir viva, se perdendo da sua essência.
Você não nasceu pra ser metade. Não nasceu pra mendigar migalhas de amor, de atenção, de respeito. Não nasceu para ser anulada ou desrespeitada.
Desaprender o que te ensinaram como “normal” pode doer. Mas continuar vivendo no automático no que te machuca, dói muito mais.
A psicoterapia é esse espaço onde você não precisa mais fingir que está tudo bem. Onde você pode reaprender a se escutar e a se acolher.

Se você se identif**a com essa situação, clica no link da bio! ✨

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