Yoga 2022 - Simone Cipola

05/05/2026

Como professora, guiar uma prática, está muito mais além de ensinar as posturas

Mas guiar o aluno para a limpeza interna,
Afastar o sofrimento mental, apreciar suas virtudes e não observar somente suas falhas, despertar o respeito próprio

Vem comigo 😍🧘🏻‍♀️

Respeitamos a limitação de cada corpo, adaptando as posturas para a necessidade de cada aluno

Venha fazer parte 🧘🏻‍♀️ com gentileza, paciência e amor ❤️

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02/05/2026

As aulas no estúdio possibilitam utilização de alguns materiais, como cadeira, cobertor, blocos e cintos, que vão possibilitar que o aluno aproveite ao máximo a prática sem riscos de se machucar ou sentir qualquer desconforto

Venha conhecer, agende um aula

Somos especializados em atendimento para idosos e pessoas com mobilidade reduzida

Respeitamos a limitação de cada corpo, adaptando as posturas para a necessidade de cada aluno

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27/04/2026

Yoga adaptado para todos os corpos e idades

Respeitamos a limitação de cada corpo, adaptando as posturas para a necessidade de cada aluno

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24/04/2026

Muitas pessoas, ainda acreditam que praticar yoga é somente sobre emagrecer, sobre corpo físico, alongamento ou sobre onde se pratica, o estúdio, o tapete, o lugar.

O mais importante é a conexão com sua mente e corpo

Por isso, não canso de convidar vocês, que estão comigo desde o início da minha jornada.

Se de uma chance para descobrir, assim como eu descobri 🧘🏻‍♀️

Gratidão a minha guru

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21/04/2026

Yoga em Paraty
27/28 de junho

Espero vcs na praia do Pontal

Quem vem comigo?

16/04/2026

Yoga 🙏🏻🪑🧘🏻‍♀️🪑👩🏻‍🦽🕊️❤️

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15/04/2026

Equilíbrio? Qual? Onde está?

Tudo o que procuramos, a resposta está dentro de nós 🙏🏻

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14/04/2026

Virabhadrasana 3
Postura do guerreiro 3

Deixando todos fortes, não visivelmente, mas interiormente 💪🏻

Pra quem ficou até o final do vídeo, ouviu um Oss 😅

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07/04/2026

Yoga na cadeira 🪑
60+ pode
70+ pode
80+ pode
E você 🫵🏻 também pode

O mais importante é sentir, de dentro pra fora, porque yoga não se explica

Respeitar a limitação de cada corpo, adaptando as posturas para a necessidade de cada aluno

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04/04/2026

Sobre a proposta de uma aula adaptada na cadeira em Paraty, na Praia do Pontal

O evento Oficial na Cidade, acontecerá em junho, no último final de semana e nós aproveitamos o momento para nos encontrar e praticar

Se você tem interesse em participar, me chama, vem comigo 😍

03/04/2026