Nutri Camila Beirigo

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São Paulo, SP
Nutri Camila Beirigo

Atendimentos online ou presencial. Te ajudo a chegar aonde quer sem sofrer com dieta!

29/04/2026

Sunny day w/ babenutr

27/04/2026

Primeiros dias da nossa mini férias 🤎

Permitimos um pouco mas o básico está sendo feito:

- Batendo a meta de água e proteína
- Acertando ao máximo
- Sem furar em todas refeições
- Treino para estimular 💪🏼

25/04/2026

Tem lugares que a gente não esquece 🥹🌿

O Cassorova foi um desses pra mim e pro Gui. Um Resort em Brotas, com estrutura completa, mas o que mais ficou foi a sensação de ter desacelerado de verdade!

A natureza faz isso com a gente quando a gente permite...

São tantas atividades e espaço de lazer que eu tenho certeza que você vai encontrar o que busca!

Corre para a bio do pra conhecer e reservar no WhatsApp. Use o cupom CAMILA10.

23/04/2026

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20/04/2026

O “efeito platô” nada mais é do que uma resposta fisiológica que acontece no emagrecimento aonde:

- Seu gasto calórico em repouso diminui
- Sua fome aumenta
- Você f**a desmotivada e começa a beliscar e furar mais

Logo, continuar com a mesma estratégia alimentar, não evoluir no treino de força, não ganhar músculo e f**ar negociando com o cardio vai te levar a ter resultados cada vez mais lentos.

Ter alguém do seu lado vai acelerar esse processo e identif**ar todos esses sabotadores!

Comenta CMM para entrar no time ⚡️⬇️

19/04/2026

Ideias aprovadas de lanches para você preparar e congelar para sua semana! Planejamento é tudo ⚡️💁🏼‍♀️

Endereço

Avenida Senador Casemiro Da Rocha, 743
São Paulo, SP
04047-002

Site

https://linktr.ee/nutricamilabeirigo

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