Doutor Alceu De Campos Rodrigues, 46 - Cj. 32

Consultorio Ana Elisa Tellian, Doutor Alceu de Campos Rodrigues, 46

07/07/2025

A saúde mental infantil tem ganhado destaque nas discussões pediátricas contemporâneas, especialmente diante das rápidas transformações tecnológicas que impactam a vida das crianças. Desde a primeira infância, o contato precoce com telas, jogos digitais e redes sociais tem alterado a forma como os pequenos se relacionam com o mundo, influenciando sua capacidade de concentração, suas habilidades sociais e seu bem-estar emocional. Pediatras e especialistas em saúde mental alertam para o aumento de casos de ansiedade, irritabilidade e dificuldades de sono entre crianças expostas excessivamente à tecnologia.

A sinergia entre saúde mental e tecnologia exige um olhar equilibrado: enquanto os dispositivos digitais podem ser ferramentas educativas e de lazer, seu uso desregulado pode gerar dependência e isolamento. Crianças que passam muitas horas diante de telas tendem a ter menos interações presenciais, brincar menos ao ar livre e desenvolver menor tolerância à frustração — elementos fundamentais para o amadurecimento emocional. A ausência de limites claros no uso de celulares e tablets também dificulta a construção de rotinas saudáveis, afetando o sono, a alimentação e o desempenho escolar.

Para promover a saúde mental infantil nesse contexto, é essencial que pais, educadores e profissionais de saúde estabeleçam diretrizes claras sobre o uso da tecnologia, favorecendo o equilíbrio entre o digital e o real. O incentivo à brincadeira livre, ao convívio familiar e ao diálogo afetuoso continua sendo a base para o desenvolvimento de crianças emocionalmente saudáveis. A tecnologia, quando usada com consciência e supervisão, pode ser aliada — mas jamais substituta — das experiências humanas que moldam a infância.

24/06/2025

Gritar ou bater em crianças geralmente não traz resultados positivos e pode ser prejudicial ao seu desenvolvimento emocional e psicológico. Essas abordagens podem gerar medo, ansiedade, baixa autoestima e dificuldades de relacionamento no futuro.

Pesquisas indicam que métodos de disciplina baseados no respeito, na comunicação efetiva e no reforço positivo são mais eficazes e promovem um ambiente de aprendizado mais saudável. Algumas estratégias recomendadas incluem:

Estabelecer limites claros e consistentes.
Utilizar reforço positivo para incentivar comportamentos desejados.
Conversar com a criança sobre seus sentimentos e ações.
Modelar comportamentos adequados.
Oferecer alternativas e consequências naturais.

Se você estiver enfrentando dificuldades na educação ou no manejo de comportamentos desafiadores, pode ser útil buscar orientação de profissionais especializados, como psicólogos ou pedagogos, que possam oferecer suporte e estratégias adequadas às necessidades da criança e da família.

14/06/2025

O uso racional de antibióticos na pediatria é um dos temas mais debatidos atualmente entre especialistas, principalmente diante do crescente reconhecimento dos impactos adversos do uso precoce e excessivo dessas medicações. Estudos recentes mostram que a prescrição de antibióticos nos dois primeiros anos de vida pode alterar significativamente a microbiota intestinal, com repercussões metabólicas importantes. Uma dessas consequências é a associação com o aumento do risco de obesidade infantil, com evidências sugerindo um acréscimo de até 20% na probabilidade de ganho de peso excessivo em crianças expostas precocemente.

Além disso, há um esforço crescente da comunidade pediátrica para revisar as indicações clínicas clássicas de antibióticos, especialmente em casos de infecções respiratórias comuns, como otites médias agudas, faringites e pneumonias comunitárias. As novas diretrizes incentivam uma abordagem mais criteriosa, privilegiando a observação inicial em muitos casos e o uso de te**es diagnósticos rápidos, como PCR e biomarcadores inflamatórios, para diferenciar infecções virais de bacterianas. A prática conhecida como “antimicrobial stewardship” — gestão responsável do uso de antimicrobianos — vem sendo implementada em serviços de urgência pediátricos e consultórios para evitar tanto o uso excessivo quanto a resistência bacteriana.

Esse movimento é impulsionado por uma mudança de paradigma: de tratar preventivamente “por via das dúvidas” para confiar em protocolos baseados em evidência e em uma comunicação mais próxima com os pais. Orientar as famílias sobre a evolução natural das infecções virais, explicar quando o antibiótico não é necessário e acompanhar a evolução clínica com segurança são estratégias que ajudam a construir confiança e reduzir pressões por prescrição. A longo prazo, esse cuidado mais individualizado protege a saúde intestinal da criança, preserva a eficácia dos antibióticos e contribui para um manejo mais sustentável das infecções pediátricas.

06/05/2025

As alergias alimentares têm se tornado cada vez mais comuns na infância, especialmente nos primeiros anos de vida, quando os alimentos começam a ser introduzidos. A alergia à proteína do leite de vaca (APLV), por exemplo, é uma das mais frequentes e pode causar sintomas variados, desde problemas digestivos e dermatológicos até manifestações respiratórias. O diagnóstico precoce é essencial para evitar complicações e garantir o crescimento saudável da criança. O acompanhamento com pediatra e, em muitos casos, com nutrólogo ou alergista, é fundamental para orientar a substituição correta dos alimentos e prevenir deficiências nutricionais.

Por outro lado, a seletividade alimentar é uma preocupação crescente, especialmente entre crianças a partir de 2 anos. Nessa fase, é comum que elas passem a recusar certos alimentos — principalmente frutas, legumes e verduras — e se fixem em preferências muito restritas. Quando essa seletividade é intensa e prolongada, pode afetar o desenvolvimento físico e até emocional da criança, gerando estresse familiar e dificuldades sociais. O papel do pediatra, nesse caso, é identificar se se trata de um comportamento esperado da idade ou se há sinais de um transtorno alimentar, buscando intervenções adequadas.

O tratamento de ambos os casos exige uma abordagem multidisciplinar, envolvendo pediatra, nutricionista ou nutrólogo, e às vezes psicólogo. Além de cuidar da saúde física da criança, é essencial apoiar a família com orientações práticas, respeitando o tempo da criança e promovendo experiências alimentares positivas. A introdução alimentar bem conduzida, sem pressa ou pressão, pode prevenir muitos desses desafios. A informação, o acolhimento e o acompanhamento constante são as chaves para garantir uma relação saudável da criança com a comida.

17/04/2025

A Páscoa é uma data muito aguardada pelas crianças, não apenas pelo significado afetivo e religioso, mas também pela tradição dos ovos de chocolate. No entanto, os pediatras alertam para o consumo excessivo de chocolate nessa época. O alto teor de açúcar e gordura presente nesses produtos pode causar desconfortos como dores de barriga, diarreia, agitação, alterações no sono e aumento do risco de cáries e obesidade infantil. O consumo precoce, especialmente antes dos 2 anos, também é desaconselhado, pois pode interferir na formação do paladar e na aceitação de alimentos mais saudáveis.
Feliz Páscoa!!!

Os especialistas orientam que o chocolate pode ser oferecido com moderação, de forma ocasional, inserido em uma rotina alimentar equilibrada. Uma boa ideia é combinar com a família a entrega de uma quantidade limitada de ovos e incentivar a partilha com irmãos, amigos ou doações. Isso ajuda a evitar excessos e ainda promove valores importantes como o desapego e a solidariedade. Além disso, é fundamental que os pais deem o exemplo, mostrando uma relação saudável com os alimentos.

Pediatras também lembram que a Páscoa pode ser comemorada de formas criativas, indo além do chocolate. Atividades como caça aos ovos com brinquedos, livros, desenhos ou receitas feitas em família criam lembranças afetivas e reforçam o verdadeiro significado da data. Assim, o chocolate continua presente, mas com equilíbrio, carinho e bom senso — garantindo uma Páscoa gostosa e saudável para todos.

02/04/2025

O Consultório Pediátrico Ana Elisa Tellian oferece salas bem estruturadas para locação, disponíveis por período ou mensalmente, exclusivas para especialidades pediátricas. Um ambiente acolhedor e preparado para atender com muitíssima qualidade.

Entre em contato para mais informações: (11) 95361-0196.

17/03/2025

As dificuldades para dormir na infância, como despertares noturnos e insônia, são queixas frequentes entre os pais e podem impactar tanto o desenvolvimento da criança quanto a rotina familiar. O sono é essencial para o crescimento, a consolidação da memória e o equilíbrio emocional, mas muitos fatores podem interferir na sua qualidade. Entre as principais causas estão hábitos inadequados, como horários irregulares, excesso de estímulos antes de dormir e uso excessivo de telas. Além disso, questões emocionais, como ansiedade e medo do escuro, também podem dificultar o descanso.

Para melhorar o sono infantil, é fundamental estabelecer uma rotina estruturada e previsível, com horários fixos para dormir e acordar. Criar um ambiente adequado, com pouca luz e ruído, ajuda a criança a relaxar. Atividades calmantes, como banho morno e leitura antes de dormir, podem sinalizar ao cérebro que é hora de descansar. Reduzir o uso de telas pelo menos uma hora antes do sono também é essencial, pois a luz azul emitida por dispositivos eletrônicos interfere na produção de melatonina, hormônio responsável pelo sono.

Se os despertares noturnos forem frequentes e persistentes, vale observar se há algum desconforto físico, como refluxo ou alergias, que possa estar interferindo no descanso. Além disso, inseguranças e mudanças na rotina podem levar a despertares mais frequentes, exigindo acolhimento e paciência dos pais. Em casos mais severos, onde o sono insuficiente afeta o bem-estar da criança, a orientação de um pediatra é essencial para identificar a causa e definir a melhor abordagem.

19/02/2025

A imunoglobulina é uma proteína presente no sangue que desempenha um papel essencial no sistema imunológico, ajudando a combater infecções. Ela pode ser administrada como um medicamento, conhecido como Beyfortus para oferecer proteção extra contra determinadas doenças, especialmente em crianças com imunidade comprometida. Esse tratamento é feito a partir do plasma de doadores saudáveis e contém anticorpos que auxiliam na defesa do organismo.

Em bebês de 6 meses, a administração de imunoglobulina pode ser indicada em situações específicas, como deficiências imunológicas congênitas, infecções graves ou quando há necessidade de proteção contra determinados vírus e bactérias. Nessa idade, a imunidade passiva transferida pela mãe durante a gestação já está diminuindo, e o bebê começa a depender mais do próprio sistema imunológico, que ainda está em desenvolvimento. Por isso, em casos específicos, o uso de imunoglobulina pode ser recomendado pelo pediatra.

O tratamento pode ser feito por via intravenosa ou intramuscular, dependendo da indicação médica. A imunoglobulina pode ajudar a prevenir ou tratar infecções em crianças mais vulneráveis, reduzindo o risco de complicações. No entanto, como qualquer medicamento, pode haver efeitos colaterais, como febre, reações alérgicas leves e, em casos raros, efeitos adversos mais graves. Por isso, sua administração deve ser feita sob supervisão médica.

Antes de decidir pelo uso da imunoglobulina, é essencial que os pais ou responsáveis consultem um pediatra para avaliar a real necessidade do tratamento. O profissional levará em conta o histórico de saúde da criança, possíveis alergias e outras condições médicas para garantir que a imunoglobulina seja segura e eficaz no caso específico.

12/02/2025

O contato das crianças com a natureza tem sido cada vez mais reconhecido como um fator essencial para a saúde e o bem-estar infantil. Ambientes naturais proporcionam estímulos sensoriais e motores que contribuem para o desenvolvimento físico e emocional, reduzindo o estresse e melhorando a qualidade do sono. Além disso, brincar ao ar livre favorece a criatividade, a socialização e o fortalecimento do sistema imunológico, tornando-se uma ferramenta valiosa na promoção da saúde infantil.

A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), em parceria com o Instituto Alana, reforça essa importância no documento “Benefícios da Natureza no Desenvolvimento de Crianças e Adolescentes”. A atualização desse material destaca que a falta de contato com ambientes naturais pode impactar negativamente o crescimento e a saúde das crianças, aumentando riscos de obesidade, transtornos de atenção e problemas emocionais. Além disso, evidencia a necessidade de criar políticas públicas e incentivar práticas que aproximem as crianças da natureza, como a ampliação de áreas verdes em centros urbanos e a valorização de atividades ao ar livre.

Outro ponto fundamental abordado é a relação entre saúde infantil e mudanças climáticas. A degradação ambiental, a poluição e as alterações climáticas afetam diretamente o bem-estar das crianças, aumentando a incidência de doenças respiratórias e alergias. Dessa forma, educar as novas gerações sobre a importância da preservação ambiental e incentivar hábitos sustentáveis são medidas essenciais para garantir um futuro mais saudável. O envolvimento de famílias, escolas e governos nessa conscientização é indispensável para que as crianças cresçam em um mundo mais equilibrado e harmonioso com a natureza.

03/02/2025

Falar com seu filho desde os primeiros dias de vida é uma das formas mais profundas de criar um vínculo de amor e segurança. Mesmo que ele tenha apenas um ano e você ache que ele não entende o que está sendo dito, a verdade é que as palavras carregam muito mais do que significado: elas carregam emoções, carinho e o tom acolhedor da sua voz. Quando você sussurra no ouvido dele que o ama, mesmo que ele não entenda todas as palavras, ele sente o calor desse amor e se conecta com você de uma maneira especial.

Dizer ao seu filho que você sente orgulho dele, mesmo pelas menores conquistas, é uma forma de plantar as sementes da autoestima. “Eu tenho tanto orgulho de você, meu amor”, pode ser uma frase simples, mas, aos ouvidos de uma criança, é uma declaração poderosa de que ela é valorizada por quem é, e não apenas pelo que faz. Mesmo que ele ainda não compreenda o conceito de orgulho, ele percebe o tom de encorajamento e a energia positiva que você transmite.

Outras frases que fortalecem o vínculo incluem dizer o quanto ele é especial e o quanto a presença dele transforma sua vida. “Você é a melhor coisa que já aconteceu comigo” ou “Eu sou tão feliz porque você existe” são palavras que comunicam segurança emocional. Esse tipo de comunicação também ensina seu filho, mesmo que inconscientemente, sobre o valor do amor incondicional, algo que ele levará consigo por toda a vida.

14/01/2025

1. Café da manhã completo
O café da manhã deve ser reforçado para garantir energia no início do dia:
• Fontes de carboidrato: pão integral, tapioca, aveia ou cereais integrais.
• Fontes de proteína: ovos, queijos, leite ou iogurte natural.
• Frutas frescas: banana, maçã, mamão, ou suco natural sem açúcar.
2. Lanche escolar saudável
O lanche deve ser prático e nutritivo, evitando alimentos ultraprocessados. Sugestões:
• Frutas: cortadas ou inteiras, como uva, morango, maçã ou tangerina.
• Sanduíche natural: pão integral com queijo branco, patê de frango ou pasta de grão-de-bico.
• Snacks saudáveis: castanhas, biscoitos integrais ou palitinhos de cenoura.
• Bebidas: água ou suco natural (preferencialmente levado em garrafa térmica).
3. Almoço balanceado
Deve conter:
• Carboidratos: arroz, batata, macarrão integral ou quinoa.
• Proteínas: carne, frango, peixe, ovos ou leguminosas (feijão, lentilha).
• Legumes e verduras: abobrinha, cenoura, brócolis, alface, tomate.
• Gorduras boas: azeite de oliva ou abacate.
4. Lanche da tarde
Sugestões semelhantes ao lanche escolar, mas com possibilidade de incluir:
• Vitaminas de frutas ou smoothies;
• Iogurte com granola e frutas;
• Pão de queijo caseiro ou bolo integral.
5. Jantar leve
Deve complementar o almoço, podendo ser:
• Sopas de legumes com proteínas;
• Omelete com vegetais;
• Sanduíche natural.
6. Hidratação constante
As crianças devem beber água ao longo do dia. Encoraje o consumo de pelo menos 1 litro de água durante o período escolar.
Dicas adicionais
• Evitar: alimentos ricos em açúcar, refrigerantes, salgadinhos e frituras.
• Planejar junto com a criança: envolvê-la na escolha e preparação dos lanches pode aumentar o interesse em comer alimentos saudáveis.
• Focar na variedade: incluir diferentes alimentos ao longo da semana para garantir um bom aporte de vitaminas e minerais.
Se a criança apresentar restrições alimentares ou dificuldade em aceitar alimentos saudáveis, é ideal consultar um pediatra ou nutrólogo para ajustes personalizados.

24/12/2024

Neste período tão especial do ano, desejamos a todos os nossos queridos clientes e suas famílias um Natal cheio de amor, união e momentos inesquecíveis ao lado de quem mais importa. Que a magia do Natal renove a esperança, traga muitas alegrias e ilumine seus lares com paz e gratidão.

Para 2025, almejamos um ano repleto de saúde, conquistas e harmonia para todos vocês. Que cada dia seja uma nova oportunidade de crescer e prosperar, com muito carinho e cuidado para as nossas crianças, que são o futuro e a maior razão do nosso trabalho. Contem sempre com nossa equipe para cuidar com dedicação e amor. Feliz Natal e um próspero Ano Novo!

Consultorio Ana Elisa Tellian

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