Dra Millena Belo

Te ajudo a ter mais qualidade nos seus dias
Atendo adultos e idosos
Mais de 10 cursos na área orto

21/08/2021

▪️Mãozinha, perninha, bracinho...
▪️Quando tratamos idosos como crianças, estamos sugerindo que este indivíduo não tem mais responsabilidades sobre suas ações, tampouco capacidade cognitiva para entender comandos básicos.
▪️Eu entendo que as vezes algumas palavras são complicadas, mas você consegue ponderar sem fazer com que pareça que você esta falando com um bebê.
▪️A infantilização do idoso é algo que acontece mais do que imaginamos e por vezes nem percebemos que fazemos. E quando fazemos isso achando que estamos sendo carinhosos, podemos estar desrespeitando a história de vida da pessoa.
▪️No intuito de proteger ou de ser mais afetivo, carinhoso, até inconscientemente, infantilizamos a velhice, permitimos que aquele velho experiente e conhecedor da vida, regrida e se sinta incapaz de agregar àqueles que estão ao seu redor.
Beijo da fisio! 💚
𝐃𝐫𝐚. 𝐌𝐢𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚 𝐂𝐞𝐫𝐪𝐮𝐞𝐢𝐫𝐚 𝐁𝐞𝐥𝐨⁣
CREFITO: 𝟹/𝟹𝟷𝟸𝟶𝟽𝟻𝘍

21/08/2021

▪️Mãozinha, perninha, bracinho...

▪️Quando tratamos idosos como crianças, estamos sugerindo que este indivíduo não tem mais responsabilidades sobre suas ações, tampouco capacidade cognitiva para entender comandos básicos.

▪️Eu entendo que as vezes algumas palavras são complicadas, mas você consegue ponderar sem fazer com que pareça que você esta falando com um bebê.

▪️A infantilização do idoso é algo que acontece mais do que imaginamos e por vezes nem percebemos que fazemos. E quando fazemos isso achando que estamos sendo carinhosos, podemos estar desrespeitando a história de vida da pessoa.

▪️No intuito de proteger ou de ser mais afetivo, carinhoso, até inconscientemente, infantilizamos a velhice, permitimos que aquele velho experiente e conhecedor da vida, regrida e se sinta incapaz de agregar àqueles que estão ao seu redor.

Beijo da fisio! 💚
𝐃𝐫𝐚. 𝐌𝐢𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚 𝐂𝐞𝐫𝐪𝐮𝐞𝐢𝐫𝐚 𝐁𝐞𝐥𝐨⁣
CREFITO: 𝟹/𝟹𝟷𝟸𝟶𝟽𝟻𝘍

16/08/2021

Começando a samana da melhor forma! Esse sorriso é a melhor recompensa 🥰

Ela já está conseguindo andar com ajuda e levantar sozinha, viva! Estamos muito felizes, valeu o registro 📸

Seguimos! Boa semana, beloamigos.

𝐃𝐫𝐚. 𝐌𝐢𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚 𝐂𝐞𝐫𝐪𝐮𝐞𝐢𝐫𝐚 𝐁𝐞𝐥𝐨⁣
CREFITO: 𝟹/𝟹𝟷𝟸𝟶𝟽𝟻𝘍

08/08/2021

Queria te dizer que essa dor vai passar. Que a saudade vai diminuir, que você vai se acostumar com a falta.
Infelizmente você não vai... A gente não se acostuma com essa ausência.
Final de junho, começo de setembro, shoppings, outdoors, rádios, programas de televisão começam suas campanhas anunciando a comemoração desta data, e a lembrança vem então a todo momento. Não tem como.

Não vou te dizer pra não ficar triste, não estou aqui para dizer o que você deveria fazer. Mesmo com saudades, você nunca estará sozinho.

Por ironia, em uma das propagandas o slogan era algo como "Um pai presente garante um bom futuro". Só me lembro do meu pai com saudades e gratidão, por termos compartilhado tantos momentos bons juntos.

Espero que você, possa ter um momento de reflexão caso seja do seu interesse, se precisar chore, se aproxime dos seus parentes mais próximos ou tire um momento pra si. Só você é capaz de discernir o que é melhor neste momento.

Você passou por cem por cento dos seus piores dias. Mesmo doendo muito, vamos superar mais este desafio.

Com amor, Mi! 💚

04/08/2021

▪️ Por seus benefícios, hoje o Pilates é uma técnica extremamente popular, principalmente no ramo dos tratamentos fisioterapêuticos, em problemas ortopédicos, respiratórios, dentre outros.

▪️O Pilates costuma ser efetivo nas dores causadas pela hérnia de disco porque os exercícios geram maior afastamento entre as vértebras, graças a movimentos de alongamento crânio-caudal. Vamos marcar uma aula experimental?

Beijo da fisio! 💚
𝐃𝐫𝐚. 𝐌𝐢𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚 𝐂𝐞𝐫𝐪𝐮𝐞𝐢𝐫𝐚 𝐁𝐞𝐥𝐨⁣
CREFITO: 𝟹/𝟹𝟷𝟸𝟶𝟽𝟻𝘍

19/07/2021

Atendimento onde finalmente a minha paciente conseguiu ficar em pé sozinha, trazendo uma esperança de voltar a andar de novo! 🥰 Fiquei tão feliz em ver meu esforço valendo a pena e isso é o que faz minha motivação todos os dias!

Não é reels de dancinha, não vai viralizar, mas esse momento deve ser comemorado com quem me acompanha 💚

15/07/2021

💚 de 2018💚

▪️Quando as pessoas diziam que eu ia sentir falta da faculdade, eu não imaginei que sentiria tanta!! E olha que só faz um ano que eu me formei, mas aquela rotina (ainda que corrida) era muito gostosa e o carinho dos professores e pacientes que a gente recebia era inexplicável.

▪️Essa rampinha ai conta muitas histórias e só quem é aluno são judas já reconhece ela só de bater o olho hahahah

Não romantizo pois foi uma época também completamente conturbada, mas foi um dos divisores de aguas nais importantes e especiais que eu ja tive!

Agora sim, beijo da Mi! 😘

04/07/2021

Olá, beloamigos! 😍

Passando por aqui para relembrar essas fotos lindas de quase um ano, quando eu estava me formando.

Saindo da faculdade sem referência, sem familia ou amigos na área e carregando na mala e no coração só a esperança de dias melhores as pessoas que eu iria atender. Poder salvar e melhorar vidas.

Algumas coisas mudaram muito, mudei as ideias, os projetos, até cabelo, mas isso sempre será meu propósito de vida!

Beloamigo, entendo que o caminho é difícil. Que nos sentimos sozinhos e perdidos, mas ninguém começa por cima. Lembre-se: felicidade não é o destino, felicidade é o caminho. E eu sou muito feliz nessa trajetória. Você tambem vai ser!

Conte comigo!
Beijo da Fisio 💚

27/06/2021

💚 Três fisioterapeutas lindas e competentes passando pelo seu feed 💚

Minhas parceiras (uma na pediatria, outra na estética), estaremos sempre juntas nesse caminho. Obrigada por tudo, e por o que ainda temos a viver.

Mesmo em caminhos diferentes, a vitória de vocês é a minha. Amo vocês.

25/06/2021

▪️ Neste caso, não há receita de bolo! Algumas praticas para o tratamento vão ser recomendadas outras não.

▪️Quando o problema for circulatório ou por retenção de líquidos uma caminhada, usar meias de compressão e elevar as pernas já ajuda, devendo sempre avaliar o risco de tromboses!

▪️Já se for uma dor ciática, pode ser necessário uma compressa de água quente por aproximadamente 20 minutos e exercícios específicos.

▪️Uma dor por excesso de atividades físicas pode ser amenizado com um banho quente e deitar com as pernas elevadas, por exemplo.

▪️ Já na hérnia de disco é necessário um cuidado específico para o tratamento da coluna!

Para qualquer uma das situações, posso te ajudar a avaliar seu caso para que esse incômodo diminua!

Beijo da Fisio! 💚
𝐃𝐫𝐚. 𝐌𝐢𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚 𝐂𝐞𝐫𝐪𝐮𝐞𝐢𝐫𝐚 𝐁𝐞𝐥𝐨⁣
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16/05/2021

Domingo tem se tornado o meu dia preferido! Concentro toda minha energia em cuidar de mim mesma e fazer as coisas que eu gosto...

O que você mais gosta de fazer no seu descanso?

Ei! Para de tentar ficar tornando seu descanso produtivo, tire um tempo pra você ❤️

09/05/2021

Feliz dia das mães a todas as mamães, mas principalmente para minha! Que esta me acompanhando nessa tragetoria com tanto carinho 💙

Lindo dia a todos!

Endereço

Jardim Arize
São Paulo, SP
03573-010

Site

https://linktr.ee/belofisioterapeuta

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