09/01/2026
Voltar à rotina não precisa significar voltar ao estresse.
A pele não entende pressa.
Pequenas mudanças fazem muita diferença: dormir melhor,
ter uma rotina de cuidados possível,
e criar pequenos momentos de pausa no dia.
Não é sobre fazer tudo perfeito.
Não é sobre usar 5 produtos super caros durante 1 semana ,mas sim usar o que é possível pra vc TODOS os dias.
É sobre constância.
E acredite,a pele responde.
Dr.Cesar Cuono
Dermatologista
CRM-SP 39655/RQE 22959