Espaço um jeito de ser

09/07/2025

Parabéns aos meus incríveis e fiéis seguidores. Agradeço todo o apoio! Evelyn Fernanda Castro

02/07/2025

Gostaria de agradecer aos meus mais novos seguidores! Estou muito feliz por ter vocês a bordo! Isah Andrade, Kleber Alexandre

24/06/2025

Permita me apresentar 🫰🏻

Prazer ...

21/06/2025

Cuidar da saúde mental do seu filho também é importante.

16/06/2025

Será que tudo é transtorno?

16/06/2025

15/06/2025

🩷

05/06/2025

Uma ótima noite.

31/05/2025

A ansiedade é uma resposta natural ao estresse, mas quando ela se torna persistente e interfere nas atividades diárias, pode ser preocupante, especialmente quando se manifesta em crianças. É importante entender seus sinais e saber como ajudar.

O que é Ansiedade na Infância?
A ansiedade na infância refere-se a sentimentos intensos e persistentes de medo ou preocupação que podem afetar o bem-estar emocional e o funcionamento diário de uma criança. Embora seja normal que as crianças sintam algum nível de ansiedade, especialmente em situações novas ou desafiadoras, a ansiedade excessiva pode indicar um transtorno de ansiedade.

Sinais Comuns de Ansiedade em Crianças
As crianças podem não ter as palavras para expressar o que estão sentindo. Portanto, é crucial observar mudanças em seu comportamento e estado emocional. Alguns sinais comuns incluem:

Preocupação excessiva: A criança pode se preocupar demais com eventos futuros ou situações que não estão sob seu controle.

Medos intensos: Medos desproporcionais em relação a objetos ou situações.

Irritabilidade: Mudanças de humor sem razão aparente.

Problemas de sono: Dificuldades para adormecer ou acordar frequentemente durante a noite.

Sintomas físicos: Dores de cabeça ou de estômago sem causa médica aparente.

Evitamento: A criança evita situações sociais ou escolares.

Tipos de Transtornos de Ansiedade em Crianças
Existem vários tipos de transtornos de ansiedade que podem afetar as crianças, incluindo:

Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG): Preocupação excessiva com vários aspectos da vida.

Transtorno de Ansiedade de Separação: Medo intenso de se separar dos pais ou cuidadores.

Fobias Específicas: Medo intenso de objetos ou situações específicas.

Transtorno de Ansiedade Social: Medo de situações sociais ou de desempenho.

Como Ajudar uma Criança com Ansiedade
Ajudar uma criança a lidar com a ansiedade envolve apoio emocional, compreensão e, às vezes, intervenção profissional. Aqui estão algumas abordagens que podem ajudar:

Comunicação aberta: Incentive a criança a falar sobre seus medos e preocupações em um ambiente seguro e sem julgamentos.

Rotina consistente: Manter uma rotina diária pode proporcionar segurança e previsibilidade para a criança.

Modelar comportamentos saudáveis: Os pais podem demonstrar como lidar com o estresse de maneira saudável.

Reforço positivo: Elogiar e encorajar a criança quando ela enfrenta seus medos.

Procurar ajuda profissional: Um psicólogo infantil ou terapeuta pode fornecer estratégias específicas para ajudar a criança a lidar com a ansiedade.

Conclusão
A ansiedade na infância é uma condição séria que pode impactar o desenvolvimento emocional e psicológico de uma criança. Com compreensão, apoio e, se necessário, intervenção profissional, a maioria das crianças pode aprender a gerenciar sua ansiedade e levar uma vida saudável e feliz. É vital que os pais e cuidadores estejam atentos aos sinais e saibam quando procurar ajuda.

24/05/2025

Com Universo Extremo Acabei de receber o status de superfã! 🎉

20/05/2025

A polêmica dos bebês reborn:

O principal debate que gira em torno da polêmica dos bebês reborn é a suposta linha tênue entre o saudável, e o adoecimento emocional— o ato de brincar e ter bebês reborn como um hobby, como é o caso da maioria das *colecionadoras — é um possível comprometimento à saúde mental.

19/05/2025

A cara é a melhor kkkk nem julgo