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Tadeu Manfroni Psicologo

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Brasil
São Paulo, SP
Tadeu Manfroni Psicologo

psicólogo presencial e on-line

23/05/2025

Primeira turma encerrada com muito sucesso e aprendizado do Projeto Roda do Bem da ONG Alicerce do Bem. Crianças e suas famílias atendidas com muito carinho e profissionalismo.
Muito obrigado as princesas e aos príncipes participantes, como também as famílias!

31/03/2025

A relação entre autoestima e foco no presente é considerada fundamental para o bem-estar emocional. Autoestima está frequentemente ligada a padrões de pensamentos automáticos que podem ser disfuncionais por serem baseados em experiências traumáticas. Objetivar um propósito, atentar aos fatos reais, manter o foco, agir e experienciar os resultados são fundamentais para o desenvolvimento da nossa estima.

27/03/2025

A natureza sempre foi inspiração para filósofos devido a interação e interdependência entre os seres. A beleza contida nela, persistente, adaptativa e resiliente, mostra que seguir o propósito da sua existência gera ótimos resultados.
Nós, seres humanos, somos biopsicoespiritossociais, vivemos com ambientes e pessoas diversas que nos ensinam e desafiam. Cuidar da saúde mental é manter e desenvolver o propósito da existência de cada ser.
Por isso é muito importante prestar atenção a nossa saúde mental.

07/03/2025

A convivência com outras pessoas nos ensina a moldar nossa personalidade, autoestima e a capacidade de se relacionar. A vida é um jogo que se ganha em parceria.

14/02/2025

A espiritualidade, entendida como a busca por um significado mais profundo da vida e a conexão com algo maior do que si mesmo, pode ter um impacto significativo na autoestima. Essa relação é complexa e multifacetada, sentido de propósito de vida, conexão com o outro, autoaceitação, resiliência, sentido de bem-estar próprio e social...

14/02/2025

O desenvolvimento pessoal é um processo contínuo de autoconhecimento e crescimento, visando aprimorar diversos aspectos da vida humana. A interação social e o ambiente proporcionam aprendizados e desafios que estimulam o desenvolvimento de habilidades, relacionamentos, saúde mental, espiritualidade e carreira, entre outros aspectos. As interações sociais são um rico campo para o autoconhecimento, pois nos confrontam com diferentes perspectivas e nos ajudam a compreender melhor a nós mesmos.
É importante destacar que a Psicologia não se limita a estudar apenas os aspectos positivos ou negativos do comportamento humano, mas sim a complexidade da experiência humana como um todo. É uma ótima terapia para auxiliar no autoconhecimento e promover o desenvolvimento pessoal.

14/02/2025

A toxicidade nos relacionamentos interpessoais é um problema sério. Pode estar presente em todos os âmbitos como na família, no trabalho, nos grupos sociais. As consequências podem atingir a saúde mental e emocional das pessoas envolvidas. É fundamental construir relacionamentos baseados no respeito, na confiança e na reciprocidade. Se houver dificuldades de identificar, procure ajuda de profissionais.

14/02/2025

As relações interpessoais são essenciais para o desenvolvimento da pessoa. Aprendemos a nos relacionar desde o útero materno. Estamos o tempo todo nos relacionando com o outro e com o ambiente. Às vezes as relações são ótimas, outras já são normais, mas algumas estagnam nossas emoções e sentimentos. Aprender a reconhecer as relações estagnantes e escolher novos caminhos, respeitando nos valores, é essencial para a manutenção da saúde mental.
Como sentir, saber e escolher novos caminhos nas relações interpessoais? A Inteligência Emocional e as Habilidades Sociais são conceitos novos na Psicologia que ajudam muito na transformação das relações interpessoais.
Conhecer nossos limites e reaprender a interagir com o outro faz parte do crescimento emocional.
“O silêncio é a verdadeira arma letal das relações humanas”. Martha Medeiros

14/02/2025

O autocuidado é a prática de cuidar de si mesmo física, mental e emocionalmente, é um grande aliado para o fortalecimento da Autoestima. Aprender a identificar as nossas necessidades e atendê-las, nos prepara para tomarmos ações mais positivas aos nossos anseios. Como diz Gandhi, "amar a si mesmo não é vaidade, é saúde".
Existem práticas de autocuidado que estão ao alcance de todos como realizar atividades que tragam bem-estar. Ter um hobby para passar o tempo ou praticar exercícios e relaxamentos. Ter relacionamento social com pessoas que tem as mesmas afinidades ou objetivos. São práticas que melhoram a autoestima, expandem o relacionamento social e a sensação maior de pertencimento.
O autocuidado nos prepara melhor para podermos cuidar dos outros e executar nossas responsabilidades.

14/02/2025

A complexidade da mente humana é imensa. A importância de lidarmos com nossos sentimentos positivos e negativos é fundamental para definirmos nossas ações. Ter pensamentos positivos não é um processo fácil, porém é necessário quando desejamos cristalizar desejos, sonhos, libertações, sorrisos e uma vida mais leve.

14/02/2025

A Autoestima oscila conforme nos interagimos com as pessoas e ambientes. Algumas pessoas tem uma reação dentro de padrões normais, já outras, sentem emoções mais fortes, que atingem mais profundamente de modo positivo, como negativo. Quando o incomodo emocional é muito grande o melhor a se fazer é entender o que nos incomodou e por qual motivo o desconfortou foi tão grande. Esse entendimento é muito importante principalmente quando algumas situações e incômodos são repetitivos em nossas vidas.
Como disse Lao-Tse: Quem conhece os outros é sábio; Quem conhece a si mesmo é iluminado."

14/02/2025

Nós somos influenciados por muitos fatores. Pessoas e ambientes geram muitos estímulos que processamos imediatamente desde o ventre materno. Alguns fatores são estimuladores para o crescimento pessoal, mas outros podem nos desestimular. O que cada pessoa fará com cada tipo de estimulo definirá seu presente. As decisões são complexas e necessárias para edificação da personalidade e dos anseios da pessoa.

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