10/06/2022
COMO SUPERAR A INSEGURANÇA?:
A raiz da insegurança está em experiências passadas, que criam na nossa mente diversas crenças limitantes. O importante é ter a consciência de que esse caminho de superação é um processo, um passo de cada vez.
PRATIQUE O AUTOCONHECIMENTO:
Um caminho para superar a insegurança é praticar o autoconhecimento, preservar um pensamento positivo (sei que não é fácil porém, é POSSÍVEL) e, o mais importante de tudo, ter autoconfiança. O autoconhecimento permitirá que você entenda que a sua falta de segurança é sustentada por pensamentos que, apesar de terem ligação com experiências passadas, não são um obstáculo impossível de ser ultrapassado porque estás experiências estão no passado.
O autoconhecimento garante o saber sobre as suas habilidades e sobre as suas limitações, pois ainda temos muito a conhecer sobre nós mesmos, nosso comportamento e o que gera em nós a verdadeira motivação.
