Dra. Juliana Kuntz

👩🏻‍🎓 Psiquiatria
👩🏻‍⚕️ CRM-SP 157.878 | RQE 67337
🧠 Presencial e online

15/09/2022

👉🏻 Arraste para o lado e confira quais são os sintomas e o tratamento do transtorno de estresse pós-traumático (TEPT).

📌 Ele ocorre quando lembranças de um evento extremamente perturbador ficam voltando repetidamente e invadem os pensamentos.

⚠ Se você apresenta algum tipo de sintoma, procure ajuda profissional.

15/09/2022

Este dado foi revelado por um estudo publicado no ‘Maternal and Child Health Journal’.

📌 A pesquisa mostrou que muitas mulheres, que poderiam se beneficiar do tratamento, não estão sendo cuidadas.

Segundo os pesquisadores, 51% das voluntárias preencheram os critérios para o quadro de desordens de humor ligadas ao pós-parto. O que preocupa é que, cerca de metade das participantes revelou encontrar barreiras que tornavam a procura por ajuda algo “extremamente difícil” ou até mesmo “impossível”. Além disso, mais de um terço delas admitiu possuir apoio social insuficiente.

De 10 a 20% das mães sofrem com abalos de humor significativos depois do parto. Esse fato pode afetar negativamente o bem-estar físico e emocional tanto da mulher quanto do bebê.

⚠ Portanto, expor os sintomas é o primeiro passo para o tratamento. Mamães, não hesitem em buscar ajuda profissional!

14/09/2022

A Distimia é o transtorno depressivo persistente, uma forma crônica de depressão que pode surgir na infância ou adolescência, antes dos 21 anos de idade.

📌 De acordo a Organização Mundial da Saúde - OMS, a Distimia é um dos tipos de depressão mais difíceis de diagnosticar e atinge aproximadamente 6% da população mundial.

Existe diferença entre a Distimia e o tipo clássico? Sim, existe! ✅

👉🏻 A principal diferença é que, nesta, a pessoa consegue ser funcional e realizar suas atividades normalmente. Porém, trabalhar, estudar e outras ações da rotina são um pouco mais difíceis de serem executadas.

Diferentemente de outros episódios de depressão, a distimia tem caraterísticas "camufladas" e próprias. Os sinais mais comuns são:

Cansaço;
Fadiga;
Baixa autoestima;
Indecisão;
Pessimismo exagerado.

⚠ É extremamente importante buscar atendimento profissional precoce, a fim de evitar sub-diagnósticos.

10/09/2022

Setembro é o mês de Prevenção ao Suicídio. E hoje, dia 10 de setembro, é o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio. 🎗

⚠ Precisamos falar deste assunto, com o objetivo de salvar pessoas! Afinal, o suicídio ainda é uma triste realidade mundial, que causa inúmeros danos a sociedade.

Eu aproveito para reforçar a minha orientação: não hesite em buscar ajuda profissional. E lembre-se: você não está sozinho! 💛

07/09/2022

Os transtornos alimentares envolvem uma perturbação da alimentação, que incluem alterações dos alimentos ou da quantidade consumida, além de ações adotadas para evitar que os alimentos sejam absorvidos, como por exemplo, auto induzindo o vômito ou tomando laxantes.

⚠ Estes são os sinais que podem indicar um transtorno alimentar:

• Se comportamento descrito acima persistir por um determinado período;

• Prejuízo significativo causado à saúde física da pessoa e à capacidade de desempenhar funções na escola ou no trabalho;

• Impactos negativos nas interações sociais.

👉🏻 Fique atento a estes sinais e busque ajuda médica profissional!

06/09/2022

Quando a ansiedade significativa persiste ao longo dos anos, é comum a pessoa com ansiedade acreditar que isso é algo normal. 🤯🧠

👉🏻 Esse é um dos motivos pelos quais os transtornos de ansiedade não são diagnosticados ou tratados.

⚠ E essa é a minha recomendação: se você apresenta algum sintoma de transtorno de ansiedade, busque ajuda profissional.

01/09/2022

⚠ Se não for tratada, a fobia social pode persistir. Então, se você apresenta algum sintoma de fobia social, procure ajuda profissional! ✅

01/09/2022

Arraste para o lado e conheça alguns fatores de risco para depressão, uma vez que a causa exata para este quadro ainda não seja tão clara. 🧠

Depois da ansiedade, a depressão é o transtorno de saúde mental que ocorre com maior frequência.

⚠ É importante ressaltar: a depressão não é sinônimo de fraqueza de caráter e a pessoa em tratamento não deve ser discriminada. Assim também, a classe social, a origem étnica e fatores culturais aparentemente não possuem influência sobre as chances de uma pessoa ter depressão.

31/08/2022

Sim, isso pode de fato acontecer. ✅ E neste post vamos entender melhor! Um estudo recente mostrou que as crianças podem ser mais propensas a aprender um comportamento ansioso através do genitor do mesmo s**o.

👉🏻 De acordo com a coautora deste estudo Barbara Pavlova, psicóloga clínica no programa de transtornos do humor da Nova Escócia, no Canadá, isso não é inevitável nem irreversível. Ou seja, a transmissão da ansiedade de pais para filhos pode ser prevenida! 🙌🏼

O estudo analisou como a ansiedade era transmitida dos genitores para crianças do mesmo s**o em 398 crianças de 221 mães e 237 pais.

📌 E o resultado foi este: mães ansiosas têm maior chance de ter filhas ansiosas, e pais ansiosos têm maior chance de ter filhos ansiosos. Porém, conviver com um genitor do mesmo s**o que não seja ansioso parece proteger as crianças da ansiedade.

Portanto, é de extrema importância que os pais busquem ajuda para lidar com sua própria ansiedade, visando também a saúde de seus filhos. 🧠❤

📍Referência: JAMA Network Open

&filhos

25/08/2022

Neste post, quero te explicar de forma objetiva, o que são gatilhos emocionais. Em resumo, são as experiências traumáticas que foram acumuladas, ou até mal resolvidas, no decorrer da vida.

👉🏻 Quando situações parecidas acontecem no cotidiano, que relembram eventos negativos do passado, eles disparam uma série de emoções e reações. Não importa se a época, as pessoas e o ambiente sejam diferentes, o desconforto e o sofrimento permanecem os mesmos.

⚠ Todos possuem gatilhos emocionais, o que difere é a forma como cada indivíduo lida com eles. Alguns sentem raiva, tristeza, medo ou choram. Em casos mais intensos, a pessoa pode ter quadros de ansiedade ou depressão.

📌 A explicação ficou clara? Então, salve para não esquecer do conceito!

13/08/2022

Cuidar da saúde mental não pode ficar para depois. 👨⚕️🧠

Gostaria de agradecer a todos que confiam no meu trabalho, aos pacientes que compartilharam suas histórias e dores, e me deixaram ajudar de alguma forma. 👏🏻

13 de agosto - Dia do Psiquiatra

11/08/2022

Você sabe o que caracteriza o transtorno bipolar? 🤔

Ele recebe esse nome porque é marcado pela alternância entre episódios de depressão e de euforia. As crises podem variar em intensidade, frequência e duração. O transtorno bipolar afeta igualmente homens e mulheres, geralmente na faixa etária de 20 a 30 anos.

⚠ Em caso de suspeitas, procure por um diagnóstico com um profissional de saúde mental.

Endereço

São Paulo, SP

Site

https://drajulianakuntz.com.br/

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