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Hoje veio falar de mãe pra mamãe. Mãe de 3 crianças que fica caçando programas gratuitos ou baratos, de qualidade, pra f...
17/11/2025

Hoje veio falar de mãe pra mamãe. Mãe de 3 crianças que fica caçando programas gratuitos ou baratos, de qualidade, pra fazer com a trupe.

E, essa cia teatral faz realmente jus a lei Rouanet. Conheci esses queridos há 9 anos quando o Gabriel ainda era bebe e ainda nem se falava em teatro para essa fase da vida.

Até a pandemia, assistimos todos os espetáculos deles - que são todos com uma poética impecável, que sintoniza em cheio com a professora que habita em mim.

A cia teatral Sobreventos estreou esse fds uma nova peça para bebes, destinada a crianças até 3 anos de idade (mas todos nós curtimos tb). É para o ritmo deles. É sensível. É inclusiva e acolhedora. Ao pontos da gente não se constranger se nosso filho invadir o palco “por acaso” durante o espetáculo. E ao final sim, as crianças podem interagir com todos os cenários/personagens, simples, mas que trazem muita profundidade e conexão.

📆A peça que está em cartaz se chama “A casa que espera” e estará em cartaz sábados e domingos às 11:00 e às 15:00 até 14/12.
📧 Para garantir seu ingresso basta enviar um e-mail ou WhatsApp para eles.

Quem aí também ama descobrir programas culturais gratuitos? Marca aquela mãe que vai adorar saber dessa dica! E Deixe sua dica para mim tb nos comentários :)

Tem AUguém aqui doidinha pra fazer uma travessura…
31/10/2025

Tem AUguém aqui doidinha pra fazer uma travessura…

A lua crescente nos lembra que expansão verdadeira nasce do equilíbrio entre céu e terra, alma e corpo 🌙✨Neste momento, ...
27/10/2025

A lua crescente nos lembra que expansão verdadeira nasce do equilíbrio entre céu e terra, alma e corpo 🌙✨

Neste momento, nossa mente pode se encher de energia e ideias, mas também de dispersão e ansiedade. É aí que o aterramento se torna essencial: para sustentar o crescimento sem perder o eixo.

🌻Com os florais e fitoterápicos, nutrimos vitalidade e emoções.
🙆‍♀️Com o yoga, cultivamos presença e enraizamento.
☯️Com a acupuntura, fortalecemos o centro e acalmamos a mente.

Tudo isso nos ajuda a crescer com suavidade, sem nos desconectar de nós mesmas 🌿.

Me conta: o que você sente que precisa nutrir nesta lua crescente?
E se você deseja aprofundar esse caminho, na Comunidade Yoga InterSer você encontra aulas de yoga criadas para harmonizar cada fase da lua e práticas que apoiam sua jornada de cura e equilíbrio.

👉 Para acessar, entre pelo link da bio ou me mande um direct.

Com carinho,
JF
Psicoeducadora | Terapeuta Integrativa

Infelizmente muitas crianças já carregam no peito sinais de ansiedade:  💭 preocupações excessivas,  💭 dificuldade para d...
21/10/2025

Infelizmente muitas crianças já carregam no peito sinais de ansiedade:

💭 preocupações excessivas,
💭 dificuldade para dormir,
💭 dores de barriga sem causa aparente,
💭 medo de errar ou de se separar dos pais.

Esses sinais não são “manha” nem “frescura”. São pedidos silenciosos de ajuda.

Na psicoeducação, ajudamos a criança (e a família) a compreender o que está acontecendo, dando nome às emoções e criando estratégias para lidar com elas.
E quando unimos esse olhar ao cuidado das técnicas integrativas— como a Terapia Floral, exercícios de respiração e práticas de relaxamento — oferecemos ferramentas simples, mas poderosas, para devolver equilíbrio e segurança emocional.

Porque criança não precisa carregar o peso da ansiedade sozinha.
E mãe não precisa se sentir perdida diante disso.

👉 Se você percebe sinais de ansiedade no seu filho, saiba que há caminhos de acolhimento e cuidado. Uma consulta integrativa pode trazer clareza e estratégias personalizadas para apoiar a infância com mais leveza.

Endereço

São Paulo, SP

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