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Nutri Polly Rocha

Ajudo mulheres a melhorarem a qualidade de vida com a alimentação

27/04/2026

Prontas para o mercado da semana?✨

Restoque da semana feito e do jeito que facilita (muito) a rotina!

Afinal, quando você organiza o ambiente, você para de depender de motivação 🙃

A alimentação começa no mercado e um carrinho bem pensado muda completamente sua semana!

Me conta: qual item não pode faltar no seu restoque? 🌝

15/04/2026

E assim.. as minhas corridas mudaram de cenário✨

Recomeçar é um privilégio de quem está vivendo!

Enquanto houver vida, haverá chance de se reinventar, de tentar de novo e de ousar de formas que antes pareciam impossíveis!

Estou de casa nova e com o coração completo!

As agendas de São Paulo e Londrina sofrerão ajustes, mas seguirei acompanhando vocês e Piracicaba vai ganhar uma nutri nova 💚

04/04/2026

É sobre reencontro ❤️

Mais consciente, mais presente e, principalmente, mais forte por dentro 💪🏼

Que manhã!

30/10/2025

📍 | novo healthy spot de Londrina!

Os escolhidos foram: sanduíche de frango com 24g de proteína e menos de 300kcal e o suco Berry Crush com frutas vermelhas e sorbet de limão✨

A nutri já tem mais um cantinho favorito!

06/09/2025

Bom dia, sábado✨
Último treino de força da semana entregue ✓

05/09/2025

Final de semana não precisa ser sinônimo de “tudo ou nada” ✨

Com pequenas escolhas, dá pra aproveitar, descansar e ainda manter o equilíbrio 💚

Equilíbrio é liberdade — e não restrição. 🌿💛

E você, qual é o seu truque para equilibrar o final de semana?

22/08/2025

Quando foi que eu fiquei chata assim? 😂

Como nutri, algumas falas se repetem.. afinal, as dores são bastante similares, mas é sempre pensando no processo 🧡

12/07/2025

Mais uma semana entregue ✅

22/06/2025

Weekend dump✨

16/06/2025

De uma manhã gelada 🥶

Mais uma semana de corrida entregue do jeitinho que a gente espera: sem reclamações do joelho operado 👀

Que venham os próximos 🚀

07/06/2025

É bom demais estar de volta ❤️

.rafaelpasqual

14/04/2025

Dump I da época mais esperada do ano 🚀

Endereço

Avenida Brigadeiro Faria Lima, 1461/6º Andar
São Paulo, SP
01452002

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 20:00
Terça-feira	09:00 - 20:00
Quarta-feira	09:00 - 20:00
Quinta-feira	09:00 - 20:00
Sexta-feira	09:00 - 20:00

Telefone

+5511912603304

Site

https://instagram.com/nutri.pollyrocha?igshid=t9cbsapz306e

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