29/12/2025
Final de ano costuma vir carregado de promessas, metas e aquela sensação de que “agora vai”.
Mas a verdade é que a vida acontece hoje.
Não precisamos esperar a virada do calendário para viver melhor, cuidar da saúde, buscar equilíbrio ou desfrutar do que realmente importa.
Esse vídeo é um corte do especial de fim de ano do podcast Leve Talks, do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, uma conversa que eu (Dr. Andrea Bottoni CRM/SP 87209 - RQE 33411 e RQE 94025) tive a alegria de gravar ao lado da Dra. Ana Paula de Oliveira Ramos (CRM/SP 105180 - RQE 50925 e RQE 509251) e do Dr. Alaor Carlos de Oliveira Neto (CRM/SP 150978 - RQE 56142).
Que esse fim de ano seja menos sobre cobranças e mais sobre consciência e presença.
E que você se permita viver o melhor da vida, um dia de cada vez.