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Andréa Kallas Danças Yoga Meditação

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Brasil
São Paulo, SP
Andréa Kallas Danças Yoga Meditação

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Andréa Kallas Danças Yoga Meditação, Estúdio de ioga, Avenida Mascote 1123 Vila Mascote, São Paulo.

Yoga Meditação
Dança e Reconexão
Ferramentas para uma vida com clareza, equilíbrio e manifestações
Aulas Cursos Workshops Retiros Mentoria
Tornar-se consciente é o caminho

23/01/2025

Mulheres Que Dançam a Vida, A Dança do Poder

Um projeto sobre e para Mulheres.

A nave das Bruxas vai decolar.

Inscrições abertas para fevereiro, manda mensagem no whatsapp para receber as informações.

Mulheres Que Dançam a Vida é uma mentoria focada em saúde integral, bem-estar, resgate da força interior e auto realização.

Temos um poder infinito de criar, transformar e curar dentro de nós.
Vou conduzir você nesta dança, tr entregar ferramentas e você vai acessar esse potencial e força.

As respostas que você busca, estão do lado de dentro, no seu interior. Vamos mergulhar neste oceano, adentrar a caverna e descobrir caminhos e respostas.

Uma jornada de autoconhecimento onde "dançamos/transformamos" o que vivenciamos desde a chegada nesta vida, transformamos e soltamos o que não faz sentido, para viver uma vida mais harmoniosa e saudável.

Te espero para esta dança cósmica, tântrica, sufi, orgásmica, que desnuda, nutre, acolhe, cura.

É puro deleite.

Beijossssss 🌷

06/01/2025

Numerologia Tântrica

Não é sobre prever passado, presente, futuro.

A Numerologia Tântrica é parte de uma ancestral Tradição de Sabedoria do norte da Índia, uma ferramenta terapêutica como caminho de autoconhecimento e despertar espiritual.

E como acontece? Através dos números, é realizado um diagnóstico com alto nível de detalhamento, onde se identifica a matriz energética da consciência, pontos fortes e fracos da personalidade números preciosos que direcionam a vida, áreas frágeis e desnutridas onde ocorrem os desequilíbrios que travam processos, impedem o autodesenvolvimento, despertar e autorrealização.

“Você nasceu com potencial.
Você nasceu com bondade e confiança.

Você nasceu com ideais e sonhos.

Você nasceu com grandeza.
Você nasceu com asas.
Aprenda a usá-las e voar.
Estas dores que você sente são mensageiros. Ouça-os.” - RUMI

Que tal iniciar o ano fazendo seu mapa?

Para mais informações, entre em contato comigo no whatsapp.

🌷🌷🌷

23/11/2024

E hoje temos uma sangha maravilhosa se reunindo para receber através do Professor Osnir Cugenotta iniciação em Kriyã Yoga na tradição de Lahiri Mahäśaya.

Também é a oportunidade que os Kriyabans fazem revisão da prática, e todos juntos mergulhamos ainda mais nos ensinamentos dessa tradição milenar que tanto nos presenteia com a verdade.

A vida é leve, mas a mente complica, e é possível descomplicar.

"A vida é uma maravilha a ser vivida, e não um problema a ser resolvido" Shibendu Lahiri

Jay Gurudeva!

#

13/11/2024

Na próxima semana, 22, 23 e 24/11.

22/11 6af - 19h30 às 21h
palestra on-line

23/11 Sábado - 14h às 18h
Iniciação presencial

24/11 Domingo - 9h às 12h
Revisão on-line

Será uma alegria receber você🌻

Andréa Kallas
Yoga e Meditação
Dança e Transformação Pessoal

13/10/2024

Kriyã Yoga na tradição de Lahiri Mahäśaya, com Prof. Osnir Cugenotta.

Em Novembro, 22, 23 e 24, três dias de aprofundamento, autoconhecimento e entrega de técnicas que transformam padrões, condicionamentos, removem de forma saudável e amorosa os véus que encobrem nossa verdadeira natureza.

Inscrições abertas.

Informações através do whatsapp 11 97115-6462.

Jay Guru!

**ra

09/10/2024

Chegando aqui com o coração pulsando de alegria e amor, para anunciar:

Iniciação em Kriyā Yoga segundo a tradição de Lahiri Mahäśaya nos dias 22, 23 e 24 de novembro com Osnir Cugenotta

Sexta: Palestra obrigatória on-line 19h30 às 21h

Sábado: A iniciação presencial 14h às 18h

Domingo: Revisão das técnicas on-line 09h às 12h

Kriyā Yoga é uma combinação de técnicas que removem os condicionamentos e liberta o iniciado do seu karma passado e dos padrões familiares e culturais que o aprisionam.

O primeiro nível da Kriyā Yoga consiste em um grupo de cinco exercícios que estabilizam os cinco vāyu-s: Prāņa, Samāna, Vyāna, Udāna, Apāna. Essa estabilização conduz espontaneamente à meditação.

A Kriyã é um momento de transformação pessoal que merece os seus registros guardados não apenas na memória, mas em imagens que possam resgatar a eternidade do que foi vivido.

Vamos mergulhar nesta jornada transformadora?

Inscreva-se para a iniciação através do whatsapp 11 97115-6462.

Será uma alegria receber você aqui neste espaço acolhedor, para este momento de profunda conexão consigo.

Jay Guru!

24/08/2024

Mulheres Que Dançam a Vida

Hoje nosso encontro sagrado

Uma linda e potente mandala de Mulheres

Para setembro inscrições abertas, informações por whatsapp.

Vem!

Te espero com amor e alegria.

Vem.

Namastê!
Axé!
Sat Nam!
Om!

31/07/2024

Um quarto rosa rolando na sua tela para aflorar seus sentimentos, trazendo para o nível de consciência a capacidade de amar. Amar a si, e a partir daí o outro. O rosa suave dessa pedra é o rosa da criança, nossa criança interior que necessita estar nutrida, amada, segura para nos proporcionar a felicidade do amor-próprio e transbordar em amor-incondicional.

Aumenta o som e mergulha nessa vibração.

A vibração do quartzo rosa ajuda a compreender e trabalhar os desafios emocionais e harmoniza relacionamentos, ela acende a Chama Rosa em nossos corações.

Na meditação, o quartzo rosa estimula o 4° chakra, Anahata, "ensina" a verdadeira essência do amor, purificando e abrindo o coração, permitindo, a cura interior e aumento de amor próprio e autoestima.

Para energizar qualquer pedra, lavo em água corrente, deixo a noite sob a energia da Lua e no dia seguinte na energia do Sol nas primeiras horas da manhã. Ela deve ser usada sempre com um quartzo verde de igual tamanho ou até um pouco maior, nunca menor.
Em casa você pode deixar o quarto rosa na área dos relacionamentos de acordo com o baguá, Feng Shui, além de outras áreas, mas é essencial saber manipular e, onde e como utilizar, senão, o quartzo será apenas um enfeite e ainda pode "confundir" a energia do espaço.
A litoterapia, gemoterapia ou terapia com cristais é a utilização de cristais para o harmonização do corpo energético.
A pedra emite energia capaz de equilibrar, neutralizar, ativar e transmutar as energias das pessoas e do ambiente.
Por isso é importante saber ou receber orientação de como utilizar.

Existem diversas formas para você utilizar os quartzos e desfrutar dos benefícios. Na mentoria individual, você recebe também esta ferramenta para utilizar no dia-a-dia.

Lindo e abençoado dia, na frequência do amor.

26/07/2024

Mulheres Que Dançam a Vida, chegando nosso encontro do mês de agosto.

É movimento para soltar tudo que aprisiona.
É movimento para abrir espaços e tomar posse da sua vida.
É movimento para reconectar com seu ritmo.
É movimento para expandir e equilibrar sua energia.

Quem é esta Mulher que habita este corpo?

Te ofereço uma gama de ferramentas para esta jornada.

Informações no WhatsApp, tem link na bio.

Namastê!
Axé!
Om!

28/04/2024

Para iniciar a semana, compartilho com você, a amorosa presença de Kuan Yin.

Hoje quando terminei umas práticas e meditação, logo em seguida senti sua forte energia me envolvendo.
Me conectei profundamente com sua acolhedora presença em meados de 2001, quando minha existência estava passando por profundas transformações e limpezas, que haviam começado há um tempão antes. Desde então, me sinto diariamente acolhida por ela, e por tantos outros seres também.

Kuan Yin é a Deusa chinesa da compaixão e da misericórdia, a bodhisattva do amor incondicional e a mestra da chama violeta, que transmuta o karma. Arquétipo da Grande Mãe, ela nutre profundo amor por todos os seres e escuta atentamente cada clamor. Sua energia emana doçura, leveza, sabedoria e sublime amor, estimulando-nos a apreciar a vida em sua plenitude, de forma que nos reconheçamos em profunda conexão com o Universo.

A bem amada Kuan Yin viveu seu propósito de buscar a própria iluminação espiritual para ser um canal da ação divina a todas as pessoas que necessitem de seu auxílio. Com sua benevolência, ela acolhe pacientemente cada ser, sem julgamentos.

Kuan Yin convida-nos a aceitar as coisas como são, para que possamos compreender as necessidades de nossa própria alma. A partir disso, alcançando a consciência do que realmente é importante para a nossa evolução, ela nos ajuda a transmutar os nossos sentimentos, os nossos pensamentos e as nossas atitudes, para que possamos florescer, crescendo em graça e sabedoria.

Que você se envolva nessa doce, amorosa e acolhedora presença, tome posse da sua força e transmute tudo aquilo que está bem claro na superfície, impedindo sua evolução.

Os mantras para você se concentrar nessa vibração são:

"Om Mani Padme Hum"

"Namo Kuan Shih Yin Pusa"

Lindo e abençoado dia na presença de Kuan Yin.

Namastê!
Axé!
Om!

09/04/2024

Salamba Sirsasana

Traduzido do livro Yoga: A Gem for Women, Geeta S. Iyengar.

Sirsasana é chamado de “O Rei dos Asanas”. Como o rei governando seus súditos, o cérebro governa os numerosos sistemas do corpo. Ele é o controlador do intelecto, da vontade, da memória, da imaginação e do pensamento. A origem dos três gunas é no cérebro e a cabeça é o centro da qualidade sáttvica. Ele controla o intelecto e a discriminação. Por isso, um cérebro dominado por sattva pode funcionar com clareza.

Sirsasana estimula o abastecimento de sangue no cérebro e o torna fresco e saudável. Esse sangue ativa as glândulas pituitária e pineal, que afetam na saúde, vitalidade e desenvolvimento do nosso corpo. É um dos asanas mais revigorantes.

A prática da invertida sobre a cabeça, se corretamente executada, rejuvenesce e revitaliza todo o corpo. A posição de cabeça pra baixo contrapõe os efeitos da posição normal de cabeça pra cima nos órgãos internos, que têm a tendência de colapsar e assim se tornar mais lentos e preguiçosos. Sirsasana gentilmente os leva a uma nova vida.

O corpo se mantém morno com o aumento da circulação sanguínea, a hemoglobina do sangue aumenta e a respiração e a digestão melhoram.

Algumas doenças simples como resfriados, tosses, garganta inflamada e dor nas costas são curadas com a pratica de Sirsasana.

Entretanto, os maiores efeitos da invertida sobre a cabeça são no cérebro, e qualquer um sofrendo de cansaço, de perda de vitalidade física e mental, de intelecto pobre e de baixa força de vontade, deve praticar Sirsasana religiosamente e regularmente para ganhar clareza e força mental e intelectual.

Sirsasana desenvolve o corpo e disciplina a mente para nos tornarmos equilibrados.

Cuidados: a prática constante de Sirsasana mal feito, sem as ações e alinhamento corretos, pode machucar o pescoço ou acentuar problemas já existentes.
Contra-indicações: pessoas com pressão alta nos olhos (Glaucoma), problemas nos ouvidos e na coluna cervical (pescoço), pressão sanguínea alta (que não toma medicação) e mulheres no período menstrual não devem praticar a postura.

Namastê!
Axé!
Om!

01/04/2024

Aproveitando a vibe dessa aula on-line para desejar a todas as pessoas que receberam esta mensagem, uma semana abençoada.

Lembre-se que tudo é energia e projeção.

O que sua mente está projetando, e que peso está colocando? Sim, é possível olhar a projeção, se afastar, reprogramar, fazer escolhas, aquietar, silenciar.

A medida que trilhamos o caminho do Yoga,
vamos percebendo com clareza o entendimento de que cada ásana (postura), cada pranayama, cada meditação, tudo que fazemos nesta Trilha tem como único objetivo revelar-nos e reconduzir-nos a verdade sobre nós mesmos. Olhando com verdade para dentro, podemos perceber as projeções da mente conectadas com as emoções, e então, corajosamente iniciar uma jornada de aprender a desconstruir e soltar tudo o que aprendemos a segurar, retirar os véus da ilusão que perturba e rouba energia.

Vamos Yogar?

Aulas presenciais e on-line em grupo e personal.

Bora lá, hoje, aproveita enquanto está aqui nessa vida e nesse corpo, o tempo é agora😃😁🧘‍♂️🕉

Namastê!
Axé!
Om!

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