
28/08/2025
Quantas vezes você já ouviu alguém dizer que a mulher na menopausa “f**a estranha”, “fora de si” ou até “insuportável”?
💬Essas frases carregam um preconceito antigo que ainda insiste em existir — e que só reforça a desinformação sobre esse capítulo tão importante da vida da mulher.
A verdade é que a menopausa não tira ninguém do eixo.
✅️ O que acontece é que as mudanças hormonais podem mexer com o sono, o humor, a disposição e até com a forma como o corpo reage aos desafios do dia a dia.
Mas nada disso signif**a que você deixou de ser você.
Com informação de qualidade, acompanhamento médico e um cuidado mais atento com o corpo e a mente, é possível atravessar essa fase com muito mais leveza, autoconhecimento e equilíbrio.
E, mais do que isso, é possível ressignif**ar essa etapa e descobrir novas formas de cuidar de si. ✨
Dra. Claudia Caponi
Médica Ginecologista e Obstetra
CRM/SP 82415 | RQE 43758