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Gisele moraes

Bem-vindos a nossa página de Emagrecimento!Somos apaixonados por promover saúde bem-estar e equilibrio🩵

06/08/2024

🚨Veja os benefícios do Energy Force:

🟢Equilibra os níveis de açúcar no sangue
⚡Aumento de energia
💤Combate a sonolência
🔥Queima de gordura
🟠Aumento na concentração

02/08/2024

📌Se você sente FRAQUEZA durante os treinos quer dizer que algo não está certo com seu metabolismo🏋🏼‍♀️eu tenho a SOLUÇÃO acompanhe os próximos storys😉🚀

02/08/2024

🌟Está chegando o tão esperado momento de você..

🟠 Queima de caloria
🟢Reduz a fadiga
🟠Melhora de foco
🟢Aumenta os níveis de energia

Está pronta para mudar de vida?

Deixe aqui nos comentários "EU QUERO"que te mandarei um E-BOOK GRATUITO😍

02/08/2024

🟠Vem novidades chegando...
Se prepare para ter ENERGIA🥇

28/05/2024

E aí você faria essa dieta vegana??🥙🥐

22/04/2024

DORES MUSCULARES NUNCA MAIS🔍

✅REDUZ SEU ESTRESSE E FADIGA🔴

FAÇA EXERCÍCIOS EM CASA🏠

DIGITE "EU QUERO"PARA SABER MAIS!

20/04/2024

Boa tarde,sejam bem vindos a nossa página de emagrecimento e bem estar,aqui tem dicas de pilates,como se alimentar sem passar fome, alimentação saudável e muito mais..

Segue@fitnessdieta.oficial🩷

15/04/2024

✨LEIA A LEGENDA✨

*Importância do Pilates na Gravidez:*
A gravidez é uma fase única na vida de uma mulher, repleta de mudanças físicas e emocionais ao fortalecer os músculos do assoalho pélvico, do core e das costas.
O Pilates pode ajudar a aliviar dores lombares, melhorar a postura e preparar o corpo para o parto. Além disso, os exercícios de respiração e relaxamento do Pilates podem ser úteis para reduzir o estresse e promover uma sensação de calma e equilíbrio durante a gravidez e o parto.

*Pilates no Tratamento da Hérnia de Disco:*
Uma hérnia de disco pode ser extremamente debilitante e dolorosa, afetando significativamente a qualidade de vida. O Pilates oferece uma abordagem suave e eficaz para o tratamento dessa condição, concentrando-se no fortalecimento dos músculos do core, que ajudam a estabilizar a coluna vertebral e a aliviar a pressão sobre os discos intervertebrais.

*Benefícios do Pilates na Terceira Idade:*
O Pilates oferece uma abordagem de exercícios de baixo impacto, focada no fortalecimento muscular, na melhoria da flexibilidade e no equilíbrio. Esses benefícios são especialmente importantes para os idosos, pois ajudam a prevenir quedas, reduzem a rigidez articular e promovem uma melhor postura.

Endereço

São Paulo, SP

Site

facebook.com

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