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Clínica 4 elementos

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Clínica 4 elementos

Teste genético | Consultas | Suplementação

Nutricionista Beatriz Giachetto | CRN 41733
Nutrição hormonal, intestinal e emocional com escuta e leveza e estratégia! 💚
Atendimento para mulheres 35+ 🌿
📍 Presencial em Moema - SP ou online para todo Brasil.

28/08/2025

Meu trabalho como nutricionista é ir e olhar além do que você coloca no prato 🍽️
Hábitos, preferências, mentalidade, tudo isso precisa ser levado em conta na hora de começar uma reeducação alimentar!

Se interessou?
Meu consultório está em Moema-SP para atendimentos presenciais, mas eu atendo on-line para todo o Brasil ✨

Agende pelo link da bio 🔗

26/08/2025

Suplementar sem orientação é como tomar remédio sem saber o diagnóstico.

Você pode estar tomando ferro achando que vai melhorar o cansaço…
➡️ Mas se o problema for inflamação ou excesso de ferro, você só vai piorar a situação.

Muita gente, por exemplo, começa a tomar magnésio porque ouviu que ajuda no sono…
➡️ Mas se a raiz do problema estiver em genes ligados ao estresse, ou até em falta de vitamina D, esse suplemento sozinho não vai resolver.

O corpo precisa de equilíbrio. ⚖️
E o que sobra ou falta pode interferir diretamente no seu sono, hormônios, intestino, energia e até mesmo, afetar alguns órgãos.

É por isso que, antes de qualquer estratégia, eu uso o teste genético DNA em Essência.
Porque ele mostra como seu corpo funciona de verdade, sem achismos, sem modinhas.

✅ Entenda quais nutrientes seu corpo realmente precisa
✅ Evite gastar dinheiro com suplementos que não fazem sentido pra você
✅ Cuide da sua saúde de forma clara e personalizada

Quer descobrir como seu corpo funciona de dentro pra fora?
Me chama no direct ou clique no link da bio 🌿
Chega de torrar dinheiro no que não funciona pra você.

14/08/2025

E se o que você acredita sobre saúde não for bem assim?

Quando a gente se abre para aprender, percebe que existem caminhos mais leves, inteligentes e sustentáveis para conquistar nossos objetivos.
E o melhor: sem se punir ou viver em restrição.

💬 Me conta aqui: qual crença sobre alimentação ou saúde você já quebrou?

06/08/2025

Você sente que tem algo errado, mas os exames “de sempre” não mostram nada?

Muitas vezes, sintomas como cansaço, irritação e falta de foco têm causa nutricional ou hormonal e dá pra investigar.

Com um olhar atento e ajustes no plano alimentar e na rotina, é possível reverter deficiências e recuperar sua energia.

Quer entender o que seu corpo tá tentando dizer? Me chama!

30/07/2025

Você tá sentindo que precisa fazer algo pela sua saúde… mas não sabe exatamente por onde começar?

Quer descobrir como funciona meu trabalho e se minhas estratégias serão boas pra você? Vai de consulta essencial 💚

Precisa de um acompanhamento e suporte contínuo? Método Integra 🌿

Já tentou mil dietas e nada funciona? Podemos descobrir o que tem de errado através da sua genética no DNA em Essência! 🧬

Já segue uma rotina mais saudável e quer suplementar de forma correta pra não gastar dinheiro a toa? Suplementando com Propósito ✨️

📍Eu atendo de forma presencial em Moema- SP, mas se não pode vir até aqui, eu atendo de forma online, independente de onde você esteja!

Para saber mais informações e valores, entre em contato pelo link da bio. 🔗

| Nutricionista Beatriz Giachetto
CRN 41733

20/07/2025

Você passa horas se sentindo culpada por não conseguir manter uma rotina.

Por não comer “direito”.
Por não se exercitar.
Por não dar conta.Mas quando aparece a chance de fazer diferente, você diz que “não tem tempo”.O ciclo se repete: culpa, exaustão, paralisia.

E a mudança? Sempre f**a pra depois.Talvez você não precise de mais tempo.

Você precise de direção. De clareza.
De um plano possível pra sua vida real! 🌿

📩 Me chama aqui.
Vamos conversar sobre um novo começo, com menos culpa, e mais leveza.

Tags:
Mulheres 35+,cansaço,cortisol alto, inchaço, indisposição, TPM, mau humor, rotina, emagrecimento, dieta, reeducação alimentar, alimentação saudável,fitness

10/07/2025

Culpa por comer o que gosta.
Culpa por sair da rotina.
Culpa por “exagerar” em um momento feliz.

A verdade é que, pra muitas mulheres, a comida virou sinônimo de controle, compensação e arrependimento.

Mas comer não deveria ser um motivo de culpa, deveria ser um ato de cuidado, presença e prazer.

Você não precisa escolher entre se cuidar e aproveitar a vida.
Existe um caminho no meio. Mais leve, mais consciente e sem terrorismo alimentar.
Fique aqui pra aprender a se cuidar de forma leve, e se quer algo personalizado para você, entre em contato!

07/07/2025

Saber por que o cansaço não passa, por que emagrecer parece tão difícil, ou por que seu sono nunca é realmente bom...Não é mágica. É ciência. ✨️

Através do exame genético, a gente consegue acessar informações valiosas sobre o seu metabolismo, hormônios, sono, tudo com base no seu DNA.

É como ter um mapa exclusivo do seu corpo, pra parar de adivinhar e começar a agir com clareza.

Se você sente que já tentou de tudo, mas ainda não encontrou respostas, essa pode ser a virada de chave.

Quer saber mais? Me chama e eu te explico como funciona!

Endereço

Av. Ibirapuera, 2907, Conjunto 122
São Paulo, SP
04029-200

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Site

http://www.clinica4elementos.com.br/

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