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Dr Caio Henrique

Dr Caio Henrique Torres Sousa

Cardiologista
Especialista em Arritmias e Marcapasso

05/03/2026

Palpitação nem sempre é ansiedade.

Se você já ouviu que era “só estresse”, vale entender melhor.

Deslize e veja o que realmente diferencia uma coisa da outra.

04/03/2026

Hoje é o Dia Internacional da Prevenção da Obesidade

A obesidade não é apenas uma questão estética.
É uma condição clínica que mantém o organismo em estado inflamatório crônico, afetando silenciosamente o coração e o sistema cardiovascular.

Esse processo aumenta o risco de forma progressiva para:

- Hipertensão arterial
- Diabetes tipo 2
- Apneia obstrutiva do sono
- Infarto
- AVC
- Arritmias cardíacas

O ponto mais importante: não é preciso uma perda de peso extrema para obter benefícios.
Reduções modestas, em torno de 5% do peso corporal, já são capazes de melhorar marcadores metabólicos e reduzir o risco cardiovascular.

Prevenção é estratégia.
É visão de longo prazo.
É investir em qualidade de vida, longevidade e segurança para o seu coração.

03/03/2026

A apneia obstrutiva do sono não é apenas um ronco alto.
É a interrupção repetida da respiração durante a noite e isso tem impacto direto e silencioso no coração.

Enquanto você dorme, ocorrem quedas sucessivas do oxigênio no sangue. O corpo reage ativando o sistema nervoso simpático, colocando o organismo em “modo alerta” repetidas vezes ao longo da noite.

Esse estresse contínuo favorece:

- Elevação da pressão arterial
- Sobrecarga cardíaca
- E aumento do risco de arritmias, como a Fibrilação Atrial (FA)

Na prática clínica, é muito comum o paciente procurar o consultório para investigar uma arritmia especialmente FA, já com diversos exames cardíacos normais: ecocardiograma, teste ergométrico, exames laboratoriais.

Mas nunca foi perguntado algo simples e decisivo:
Você ronca? Acorda cansado? Alguém já observou pausas na sua respiração durante o sono?

Muitas vezes, a chave do quadro está no sono e não apenas no coração.

Quando tratamos adequadamente a apneia (com CPAP ou outras estratégias individualizadas), observamos frequentemente melhora significativa no controle das arritmias e redução das recorrências.

Se você ronca, acorda cansado ou sente palpitações, não ignore.
Cuidar do sono é também proteger o seu coração.

Avaliação cardiológica criteriosa faz diferença.

20/02/2026

A medicina ensina pela ciência. A prática, pela experiência.

Como cardiologista e arritmologista, vejo todos os dias a eletrofisiologia cardíaca e a modulação autonômica.
Na corrida, vivo isso em primeira pessoa.

• A elevação progressiva da frequência cardíaca
• A adaptação hemodinâmica ao esforço
• A variabilidade da frequência cardíaca
• A recuperação autonômica no pós-esforço

Correr me lembra que o sistema cardiovascular é dinâmico, inteligente e profundamente responsivo.

A prática aprofunda o conhecimento técnico.
Entender a fisiologia é essencial.

13/02/2026

Álcool + estimulantes: o que essa combinação faz com o coração?

Nem sempre os efeitos são imediatos mas podem ser relevantes.

12/02/2026

Relógios inteligentes não substituem o acompanhamento médico mas podem ser grandes aliados.

Para pacientes com histórico de arritmia, episódios cardíacos prévios ou palpitações frequentes, esses dispositivos ajudam a registrar eventos no momento em que acontecem, algo extremamente valioso na avaliação clínica.

A partir dos alertas de irregularidade do ritmo cardíaco, o médico pode, com critério e análise adequada, direcionar a investigação e chegar a diagnósticos mais precisos, inclusive em pacientes que ainda não sabiam ter uma arritmia.

Mas atenção: nem todo alerta significa doença. Exercício físico intenso, estresse, ansiedade ou até a posição inadequada do relógio podem gerar leituras equivocadas e preocupação desnecessária.

Tecnologia traz informação.
Segurança vem da interpretação médica correta.

Procure um cardiologista de preferência com atuação em arritmias e tenha um cuidado individualizado, preciso e confiável com a sua saúde.

05/02/2026

“Corredor sofre mal súbito durante treino.”
Essa manchete aparece, assusta… e some.
Mas a pergunta certa quase nunca é feita.

👉 O carrossel explica por que, em muitos desses casos, o problema não é a corrida em si é o coração sob esforço.

Arritmias silenciosas só se revelam quando o corpo é exigido.
E exercício intenso é exatamente esse teste.

Correr é saúde.

Performance de verdade começa com segurança.

03/02/2026

Todo mundo quer viver mais.

Enquanto muitos correm atrás de te**es, protocolos e “atalhos anti-idade”, o que mais protege o coração e o tempo de vida ainda é básico e diário.

👉 O carrossel mostra a diferença entre o que parece longevidade e o que de fato constrói anos com qualidade.

Segurança em saúde não vem de excessos.
Vem da constância certa.

02/02/2026

Palpitação controlada não significa necessariamente problema resolvido. Arritmia exige investigação. Sempre.

30/01/2026

Você sabia que algo usado para melhorar a estética e/ou performance pode estar bagunçando o ritmo do seu coração?

22/01/2026

Sintomas que vão e voltam merecem investigação séria.
Nem toda arritmia aparece no primeiro exame.

Quando a busca é feita com critério, o diagnóstico vem e o tratamento deixa de ser genérico para ser assertivo.

15/01/2026

Alta intensidade não é sinônimo de risco, mas exige critério. Algumas alterações cardíacas só se manifestam sob esforço e passam despercebidas sem avaliação específica.

👉 Deslize o carrossel e entenda quando o exercício é seguro e quando precisa de ajustes.

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São Paulo, SP
01227-200

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Site

http://www.drcaiocardiologia.com.br/

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