Clínica Gardê, Rua Apinajés, 1100/Conjunto 404, São Paulo (2026)

30/12/2025

Queimaduras solares podem causar lesões profundas na pele, inflamação e aumento do risco de infecção, especialmente quando produtos caseiros são aplicados. ☀️

Óleos, manteigas e pastas podem reter calor, irritar a pele e favorecer proliferação de bactérias.

O tratamento correto envolve:

• Hidratação intensiva com cremes específicos;
• Compressas frias para reduzir dor e vermelhidão;
• Evitar exposição solar até completa recuperação.

Casos graves podem evoluir para bolhas ou cicatrizes permanentes, exigindo acompanhamento dermatológico. Prevenir é sempre mais ef**az do que remediar.

Cuide da sua pele com segurança e eficácia. 🌿
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👨🏻‍⚕️ Cardiologia
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25/12/2025

⚠️ Notou palidez repentina? Nem toda palidez é igual, e pode indicar problemas cardíacos ou neurológicos.

• Cardíaco: arritmias, insuficiência cardíaca ou queda súbita de pressão.
• Neurológico: AVC, enxaqueca intensa ou síncope.

👀 Outros sinais ajudam a diferenciar: dor no peito ou falta de ar sugerem causa cardíaca; confusão mental ou fraqueza súbita indicam necessidade de avaliação neurológica imediata.

🩺 Observar sinais associados e procurar avaliação rápida é essencial para diagnóstico preciso e prevenção de complicações.
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24/12/2025

✨ Neste Natal, queremos agradecer a cada paciente que confiou na nossa equipe para cuidar da saúde da pele, do coração e do corpo. Cada consulta, tratamento e orientação faz parte da nossa missão de promover bem-estar e qualidade de vida.

💖 Que esta época traga alegria, amor e cuidado para você e sua família. Que cada momento seja preenchido com saúde, carinho e pequenas atitudes que transformam a vida no dia a dia.

🎁 Que 2026 seja um ano de mais cuidados, prevenção e conquistas para sua saúde. Seguiremos ao seu lado, oferecendo atenção, carinho e profissionalismo em cada atendimento.
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23/12/2025

Você sente ardência ou coceira na pele, mas não vê vermelhidão? Isso pode ser um sinal de inflamação silenciosa. Diferente da vermelhidão visível, essa inflamação pode ser causada por estresse, alimentação inadequada, poluição ou alergias invisíveis.

👩‍⚕️ Sintomas comuns incluem ressecamento, calor local ou sensibilidade ao toque. Ignorar esses sinais pode levar a complicações futuras, como irritações crônicas ou dermatites.

💡 Estratégias de cuidado: hidratação constante, uso de produtos suaves, proteção solar e consultas periódicas com dermatologista. Diagnóstico precoce ajuda a prevenir problemas maiores e manter a pele saudável.

💬 Vamos avaliar sua pele e identif**ar os sinais invisíveis antes que se tornem visíveis?
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18/12/2025

Nem toda dor cardíaca aparece no peito. Algumas começam quietas, discretas e vão direto para a região do maxilar.

Isso acontece porque o coração e parte do rosto compartilham caminhos nervosos que podem "enganar" o cérebro. Por isso, dores que parecem vir dos dentes, mandíbula ou até do pescoço podem, em alguns casos, ter origem cardíaca.

Esse sinal é especialmente comum em mulheres, que muitas vezes apresentam quadros de alerta diferentes dos tradicionais. A dor pode ser acompanhada de náusea leve, cansaço repentino, falta de ar ou uma sensação estranha de pressão interna.

Não signif**a que qualquer incômodo na região seja grave, mas signif**a que precisamos olhar para o conjunto dos sintomas.
Reconhecer esses sinais pode mudar o desfecho de um atendimento.

Se algo no seu corpo não parece “normal”, investigue.
Nos envie uma mensagem e vamos entender seu caso com cuidado.
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16/12/2025

Você já percebeu que aquela irritação na pele sempre aparece no mesmo lugar? O lóbulo da orelha, o pulso do relógio, o botão da calça… nada disso é coincidência. 🔍✨

A alergia a metais, especialmente ao níquel, cromo e cobalto é uma das causas mais comuns de dermatite recorrente, e muitas vezes passa anos despercebida.

O contato repetido com acessórios, fechinhos, bijuterias, celulares e até partes de roupas pode gerar inflamação silenciosa, que se manifesta como coceira, vermelhidão, descamação e pequenas bolhas.

O diagnóstico vem de te**es dermatológicos específicos, que identif**am exatamente qual metal desencadeia a reação. A partir disso, f**a muito mais fácil ajustar escolhas, evitar crises e recuperar a saúde da pele com tranquilidade.

Se você vive tendo irritações no mesmo ponto do corpo, vale investigar.

Nos envie uma mensagem e eu te explicamos os próximos passos com clareza.
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11/12/2025

Você sabia que infecções bucais podem afetar diretamente o coração? 🦷❤️

Bactérias presentes em gengivite, periodontite ou cáries não tratadas podem entrar na corrente sanguínea e contribuir para inflamações que impactam o sistema cardiovascular. Isso aumenta o risco de problemas como aterosclerose e complicações cardíacas.

Por isso, cuidar da saúde bucal vai muito além do sorriso: é também uma forma de proteger o seu coração. Escovação correta, uso de fio dental e visitas regulares ao dentista fazem toda a diferença.

🩺 Quer saber como manter sua boca e seu coração saudáveis ao mesmo tempo? Me mande uma mensagem e vamos juntos nessa!
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09/12/2025

Notou que sua pele anda sem brilho, opaca ou cansada? ✨🩺

Mais do que um detalhe estético, a falta de luminosidade na pele pode ser um sinal do que está acontecendo internamente. Deficiências nutricionais, desidratação, alterações hormonais, problemas de tireoide ou até inflamações crônicas podem se refletir na aparência da sua pele.

Observar mudanças na textura, cor e vitalidade é um passo importante para identif**ar desequilíbrios precocemente. Cuidar da pele é cuidar da saúde como um todo.

Vamos conversar e descobrir o que a sua pele está tentando te mostrar? 💬
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04/12/2025

❄️ Você já sentiu mãos geladas, suor frio ou palidez repentina? Esses sinais podem indicar baixa perfusão, ou seja, que o sangue não está chegando adequadamente aos tecidos do corpo, algo que merece atenção cardiovascular.

Essa condição pode ocorrer por queda de pressão, alterações cardíacas ou problemas circulatórios, e observar padrões repetidos é essencial para identif**ar riscos antes que se tornem graves.

💡 Manter hábitos saudáveis, como atividade física regular, alimentação equilibrada e acompanhamento médico, ajuda a melhorar a circulação e proteger seu coração.

✨ Fique atento aos sinais do seu corpo, eles falam mais do que imaginamos!

📩 Quer avaliar sua saúde cardiovascular e prevenir complicações? Vamos conversar!
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02/12/2025

🪥 Você sabia que a forma como escova os dentes pode impactar não só sua saúde bucal, mas também a pele ao redor da boca?

Escovação muito agressiva ou o uso de produtos inadequados podem causar irritação, ressecamento e até pequenas lesões na pele, deixando-a sensível e mais propensa a inflamações. Além disso, a higiene bucal deficiente pode contribuir para o acúmulo de bactérias que afetam a pele local.

💡 Manter hábitos corretos, como escovar suavemente, usar creme dental adequado e não esquecer do fio dental, ajuda a proteger dentes e pele, mantendo a região saudável e uniforme.

✨ Pequenos cuidados na rotina diária podem fazer uma grande diferença na estética e na saúde da pele e da boca!

📩 Quer dicas personalizadas de cuidados bucais e dermatológicos? Vamos conversar!
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27/11/2025

O doce vai muito além do sabor: ele está ligado a momentos de prazer, conforto e até celebração. Nosso cérebro associa o açúcar à liberação de dopamina, proporcionando sensação de recompensa e bem-estar. Mas é importante reconhecer o limite entre o prazer e o excesso, que pode afetar a saúde física e emocional.

Entender o papel do doce na sua vida ajuda a criar uma relação mais consciente com a alimentação, equilibrando momentos de indulgência sem culpa e promovendo escolhas saudáveis de forma prazerosa.

Vamos juntos refletir sobre hábitos alimentares e o impacto deles no corpo e na mente. 🍫💛

Nos mande uma mensagem e descubra como harmonizar prazer e saúde na sua rotina alimentar.
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25/11/2025

Cuidar da pele é essencial, mas exagerar nos produtos pode ser prejudicial. O uso contínuo de ácidos, esfoliantes ou produtos com altas concentrações de ativos sem orientação profissional pode causar irritação, vermelhidão, sensibilidade e até danos à barreira cutânea, deixando a pele mais vulnerável a agressões externas.

O segredo de um skincare ef**az está no equilíbrio: conhecer o seu tipo de pele, respeitar os intervalos entre os ativos e introduzir produtos gradualmente. Assim, você garante resultados visíveis sem comprometer a saúde da sua pele.

Vamos juntos aprender a cuidar da pele de forma segura e inteligente, evitando danos silenciosos e promovendo um rosto saudável e radiante. 🌿✨

Nos mande uma mensagem e descubra como montar uma rotina segura e personalizada.
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