Clínica Beatriz Pedroso - Fisioterapia e Reabilitação

10/08/2025

Para os que ensinam com paciência.
Para os que protegem com presença.
Para os que seguem aprendendo todos os dias.
Feliz Dia dos Pais.

Que o seu corpo siga forte — e o seu coração também.
Uma homenagem da a todos que caminham com amor.💙

06/08/2025

Você ainda acha que acupuntura é só pra dor nas costas?
Então esse post é pra você.
A verdade é que a acupuntura atua muito além do físico, ela cuida do corpo, mas também do que não se vê.
A acupuntura ajuda seu sistema nervoso a sair do estado de alerta constante, aquele onde o corpo grita por ajuda.

Salve esse post e compartilha com quem precisa (re)encontrar o equilíbrio.💙

23/07/2025

Você também confunde essas três condições?
Apesar de afetarem os ossos e articulações, artrose, artrite e osteoporose são problemas diferentes, e exigem cuidados específicos.
Saber essa diferença é um passo importante pra cuidar melhor da sua saúde, prevenir lesões e buscar o tratamento certo.

Conhecimento é autocuidado!
Compartilha com alguém que precisa saber disso.🤍

11/07/2025

Falar sobre incontinência ainda é um tabu.
E enquanto o assunto continua sendo evitado… muita gente sofre em silêncio.
A nossa missão aqui vai além de tratar:
É acolher, informar e mostrar que existe solução sim, e que você não está sozinha.
Essa é uma conversa que merece ser normalizada, se você tem dúvidas, desconfortos ou quer entender mais sobre o seu corpo, nossa equipe está aqui pra te ouvir.

Compartilha esse post com alguém que precisa saber disso também!✨🩷

07/07/2025

Quantas vezes você já usou compressa achando que estava ajudando… mas não resolveu nada?

Devemos nos lembrar que nem toda dor é igual, e nem toda compressa serve pra tudo.
Por isso, entender o que o seu corpo está dizendo é o primeiro passo pra tratar de forma correta.

Já salvou esse post pra consultar quando precisar? Ele pode te poupar de muita dor desnecessária.🧊🔥

26/06/2025

🧣❄️ Campanha: Aqueça um Coração Neste Inverno ❄️🧤

O frio chegou, e muitas pessoas em situação de rua enfrentam as noites geladas sem abrigo ou cobertor. Você pode transformar essa realidade com um gesto simples de amor. 💛

Estamos arrecadando cobertores, luvas e meias para levar calor e dignidade a quem mais precisa.

✨ Como ajudar?
💻 doe online pelo site:
https://campanha.lepinenxovais.com.br/
➡️ Escolha o parceiro:

Cada doação faz a diferença. Não deixe o frio vencer a solidariedade. 🫂

Se não puder doar, compartilhe esta mensagem. Juntos, aquecemos mais corações! ❤️

04/06/2025

Joelhos travando, costas enrijecidas, dedos doloridos... Não é impressão sua, o frio realmente influencia nas dores articulares!
A boa notícia? Dá pra minimizar esse incômodo!

Compartilha esse post com quem vive dizendo que “no frio f**a todo travado”!

23/05/2025

Fisioterapia é caro!”... Será mesmo?
Essa frase é comum, mas já parou pra pensar no custo de não se cuidar?
Perder mobilidade, sentir dores constantes, depender de outras pessoas pra fazer o básico…
Isso sim tem um preço, e ele é alto demais: sua liberdade, sua autonomia, sua qualidade de vida.
A fisioterapia não é só tratamento. É prevenção, é cuidado, é vida em movimento.

17/04/2025

Esse assunto ainda é tabu, mas precisa ser falado com naturalidade e responsabilidade.

A fisioterapia pélvica é uma área essencial que trata disfunções do assoalho pélvico — músculos responsáveis por funções como continência urinária, sexualidade, suporte de órgãos e muito mais.

Compartilha esse post com alguma mulher que você ama.
E me conta aqui nos comentários: Você já tinha ouvido falar da fisioterapia pélvica?

20/02/2025

O

A revolução musical Overdriver Duo, liderada por Evandro Tiburski e Fabi Terada, desembarca com sua nova turnê mundial em uma das mais icônicas e importantes casas de show do país, a Vibra São Paulo, para uma noite histórica em comemoração aos 10 anos de sucesso do casal pop.
Marcado para 21 de junho, sábado, em São Paulo, os ingressos para a noite de apresentação da Overdriver Duo já estão disponíveis pela plataforma Uhuu.com e sem incidência de taxa de serviço nas bilheterias físicas da Vibra São Paulo, Teatro Bradesco e Teatro Sabesp Frei Caneca.
Tendo realizado shows por 15 países e três continentes até o momento, o casal apresenta um espetáculo de performance eletrizante que mescla os elementos do pop, rock e eletrônico passando por vários hits nacionais e internacionais dos anos 80, 90 e atuais, contagiando casais apaixonados, crianças, adultos e toda a família em um ambiente seguro e agradável para todas as idades.
Atualmente, são contabilizados mais de seis bilhões de visualizações e 7 milhões de fãs/seguidores em suas redes sociais espalhados por 160 países ao redor do mundo e acumulando parcerias com ícones da música nacional e internacional como: Andy Summers - The Police, Jota Quest, Titãs, Zé Ramalho, Blitz, Biquini Cavadão, Toni Garrido, Evandro Mesquita, entre outros grandes nomes.

06/08/2024

Essa é uma dúvida comum de quem tem essas próteses e, por isso, vamos falar sobre algumas considerações da artroplastia dos joelhos, indicações e restrições de atividades físicas.

Durante muito tempo, a tendência dos cirurgiões de joelho era de proibição absoluta a atividades esportivas, por receio de uma possível falha ou deterioração na prótese do joelho.

No entanto, com o avanço dos estudos sobre o tema e dos protótipos usados, as restrições vêm se tornando cada vez mais brandas, observando, é claro, critérios de recuperação e a situação clínica que levou o paciente a ser submetido ao procedimento.
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Cargas excessivas sobre o joelho, atritos e caminhada em terrenos instáveis com declives ou aclives, não são recomendados.

Exercícios como caminhada, natação, golfe, yoga e musculação com a adequação de carga ideal podem ser boas opções para quem tem prótese no joelho.
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Todas as atividades realizadas devem ser discutidas com o médico cirurgião e com o fisioterapeuta pois é preciso avaliar caso a caso.

Somente eles podem recomendar a atividade correta para cada caso e contraindicar o que pode prejudicar o paciente.

02/08/2024

Pilates é qualidade de vida!
Olha as vantagens desta prática:

✔️ Alivia as dores;
✔️ Fortalece a musculatura de forma consciente;
✔️ Melhora a flexibilidade;
✔️ Melhora a postura
✔️ Trabalha a respiração e a consciência corporal;
✔️ Contribui para melhorar a ansiedade;
✔️ Pode ser adaptável a qualquer pessoa.

E agora, você se animou para fazer Pilates?