DrJulianoFratezi

04/07/2025

O excesso de peso pode estar diretamente ligado às suas dores nas costas! A obesidade sobrecarrega a coluna, desgasta os discos intervertebrais e pode levar a hérnia de disco, artrose e desalinhamento postural.

A boa notícia é que mudanças na rotina e tratamentos específicos podem aliviar a dor e proteger sua coluna!
Se a dor persistir, procure um especialista. Agende uma avaliação e cuide da sua saúde!

Dr. Juliano Fratezi
CRM 116845 - SP | RQE Nº 94203

26/06/2025

A medicina da dor é uma área especializada no diagnóstico e tratamento da dor crônica e aguda, utilizando abordagens modernas para proporcionar mais qualidade de vida sem depender de medicamentos a longo prazo.

Principais abordagens eficazes:
Bloqueios e infiltrações: alívio rápido da dor com aplicação de medicamentos na área afetada
Tratamentos minimamente invasivos: como a radiofrequência e a endoscopia da coluna
Reabilitação e fortalecimento muscular: fisioterapia, pilates e exercícios específicos para prevenção e controle da dor
Neuromodulação e técnicas avançadas: opções para casos mais complexos de dor crônica

Cada paciente precisa de um tratamento personalizado! Se a dor está limitando sua rotina, agende uma avaliação e descubra o melhor tratamento para você.

Dr. Juliano Fratezi
CRM 116845 - SP | RQE Nº 94203

17/06/2025

Sente dores? Lesões? Ou quer prevenir problemas ortopédicos? Sua saúde merece atenção especializada!

O Dr. Juliano Fratezi atende em locais preparados para cuidar de você com excelência e segurança. Escolha o endereço mais próximo e agende sua consulta!

📍 Consultório Próprio – Tatuapé
Rua Itapura, 239 – Conjuntos 207 e 208
Tatuapé – São Paulo – SP

📍 Zd Clínicas – Tatuapé
Rua Cantagalo, 74 – 1º andar, Conjunto 101
Tatuapé – São Paulo – SP

📍 Zd Clínicas – Perdizes
Av. Francisco Matarazzo, 404 – Conjunto 1302, 13º andar
Perdizes – São Paulo – SP

📍 Zd Clínicas – Moema
Av. Ibirapuera, 1753 – Conjunto 161, 16º andar
Moema – São Paulo – SP

Agende agora sua consulta e cuide da sua mobilidade, bem-estar e qualidade de vida.

👉 Saiba mais no site: www.drjulianofratezi.com.br

23/05/2025

A ciência avançou e hoje temos as Terapias Celulares, um tratamento inovador que estimula a regeneração natural dos tecidos, ajudando a recuperar lesões musculares, articulares e até problemas na coluna!
 
Deslize para entender como essa técnica revolucionária funciona e descubra se ela pode ser a solução que você precisa!

💬 Você já ouviu falar sobre Terapias Celulares? Comente aqui! 👇

16/05/2025

Seu treino pode estar te machucando sem você perceber! Muitas lesões esportivas começam de forma silenciosa e só dão sinais quando já estão avançadas. Mas a boa notícia é que existem formas eficazes de prevenir e tratar!

Deslize para descobrir os principais erros que levam a lesões, como evitá-los e os melhores tratamentos para manter seu corpo forte e saudável! 🚀

💬 Você já sofreu alguma lesão treinando? Conta aqui nos comentários!

14/05/2025

Passar horas sentado pode parecer inofensivo, mas a realidade é outra! Ficar muito tempo na mesma posição sobrecarrega a coluna, enfraquece a musculatura e pode levar a dores crônicas, hérnia de disco e até problemas posturais sérios.

Quais os principais riscos?
⚠️ Compressão da coluna – A falta de movimento reduz a circulação e desgasta os discos intervertebrais.
⚠️ Dores lombares – A má postura ao sentar aumenta a pressão na região lombar.
⚠️ Enfraquecimento muscular – Sem estímulo, os músculos da coluna perdem força e estabilidade.

O que fazer para proteger sua coluna?
✅ Levante-se e se movimente a cada 50 minutos.
✅ Ajuste sua cadeira para manter a coluna ereta e bem apoiada.
✅ Fortaleça a musculatura com exercícios posturais e alongamentos.
✅ Mantenha o peso corporal equilibrado, pois o excesso pode sobrecarregar a coluna.

🔹 Sua coluna precisa de movimento! Pequenas mudanças na rotina podem prevenir dores e melhorar sua qualidade de vida. Se já sente desconforto, procure um especialista para avaliar sua postura e indicar o melhor tratamento! 💙

💬 Você passa muitas horas sentado no dia a dia? Comente aqui! 👇

08/05/2025

Dor ciática não é normal e pode ser tratada! Não ignore os sinais do seu corpo.

Deslize para entender as causas e como aliviar o desconforto!

💬 Já sofreu com dor ciática? Conte sua experiência nos comentários! 👇

06/05/2025

A evolução da ortopedia moderna trouxe tratamentos mais eficazes, menos invasivos e com recuperação mais rápida.

Terapias inovadoras, cirurgias minimamente invasivas e tecnologia avançada estão transformando a forma como lidamos com lesões ortopédicas.

✅ Principais avanços:
🔹 Uso da inteligência artificial e robótica em cirurgias
🔹 Regeneração óssea com terapias biológicas
🔹 Tratamentos personalizados para acelerar a recuperação
🔹 Fisioterapia de alta performance para reabilitação eficiente

O futuro da ortopedia já chegou, proporcionando mais qualidade de vida e recuperação ágil para os pacientes!

24/04/2025

Suas mãos estão te dando sinais? Dormência, formigamento e fraqueza podem ser mais do que simples cansaço!

A Síndrome do Túnel do Carpo é um problema comum, mas que pode afetar seus movimentos se não for tratada a tempo. Deslize para entender os sintomas, descobrir se você está em risco e conhecer os melhores tratamentos para aliviar esse problema!

Já sentiu esses sinais? Comente aqui! 👇

mãos

22/04/2025

Passar horas sentado pode parecer inofensivo, mas a realidade é outra! Ficar muito tempo na mesma posição sobrecarrega a coluna, enfraquece a musculatura e pode levar a dores crônicas, hérnia de disco e até problemas posturais sérios.

Quais os principais riscos?
⚠️ Compressão da coluna – A falta de movimento reduz a circulação e desgasta os discos intervertebrais.
⚠️ Dores lombares – A má postura ao sentar aumenta a pressão na região lombar.
⚠️ Enfraquecimento muscular – Sem estímulo, os músculos da coluna perdem força e estabilidade.

O que fazer para proteger sua coluna?
✅ Levante-se e se movimente a cada 50 minutos.
✅ Ajuste sua cadeira para manter a coluna ereta e bem apoiada.
✅ Fortaleça a musculatura com exercícios posturais e alongamentos.
✅ Mantenha o peso corporal equilibrado, pois o excesso pode sobrecarregar a coluna.

🔹 Sua coluna precisa de movimento! Pequenas mudanças na rotina podem prevenir dores e melhorar sua qualidade de vida. Se já sente desconforto, procure um especialista para avaliar sua postura e indicar o melhor tratamento! 💙

💬 Você passa muitas horas sentado no dia a dia? Comente aqui! 👇

 

20/04/2025

Que esta Páscoa traga momentos de renovação, harmonia e conexão com quem faz a vida mais leve. Um abraço especial a todos os familiares, amigos e pacientes!

Feliz Páscoa 🐰

Dr. Juliano Fratezi
CRM 116845 - SP | RQE N⁰ 94203

14/04/2025