Psicóloga Vanessa Viana

01/05/2025

20/03/2025

Oficialmente Neuropsicóloga!
Foi um tempo de muito estudo e dedicação, mas finalmente abri minha agenda para avaliação neuropsicológica. Atente-se aos stories, onde vou compartilhar mais sobre isso.

24/11/2024

Tenho meus limites, o primeiro deles é o amor próprio. Clarice Lispector

12/10/2024

Van, Vanessinha, Nessinha, Nessa e tantos outros apelidos que minha menininha tem! Todos nós temos uma criança dentro do nosso coração, a minha é sonhadora, gosta de brincar de bonecas e gosta muito de sorvete! Às vezes ela é zangada e impulsiva, mas nada que uma boa adulta saudável não possa mediar (entendedores entenderão). Feliz dia das crianças para a sua e para a minha criança! Uhuu 🥳

18/09/2024

Setembro amarelo é uma campanha brasileira de prevenção ao suicídio, época em que promove-se diversos eventos para falar sobre o tema! Dessa vez, eu fui no “Nosso programa” para explicar e tirar dúvidas sobre a importância desse tema!

09/09/2024

Aniversário para mim é algo maravilhoso, porque me lembro de tantos motivos de gratidão! Comemoro muito, passar em branco o dia em que estreitamos nessa maravilhosa aventura chamada vida, jamais! Que Deus esteja comigo hoje e sempre! Gratidão ❤️

27/08/2024

Dia da melhor profissão do universo! ❤️

30/07/2024

Registro da minha participação no “Nosso programa”, onde exploramos o tema ansiedade!

30/05/2024

Hoje comemoro 8 anos no Facebook. Obrigado pelo apoio contínuo de vocês, que foi indispensável para mim. 🙏🤗🎉

14/03/2024

O pensamento era acelerado, o coração palpitante, a falta de ar era surreal, o medo era de morrer, sudorese, mas também sentia frio, a sensação era de tontura, tremores constantes… essa era a hora perfeita de testar o método do livro “Vencendo o pânico sem drogas”, então eu me deitei, estava com muito medo, e se não funcionasse? A instrução era: Aceitar o pânico, pois se tratava de uma crise de interiorização para o meu crescimento pessoal, fechei os olhos, afirmei: aceito a ansiedade, aceito as crises, confio no meu corpo, confio no Criador do corpo, para minha surpresa… Quer continuar lendo sobre a minha história com a ansiedade? Escreva “EU QUERO” nos comentários, para eu saber que você leu até aqui. 😎

06/03/2024

Eu precisava saber mais sobre “aquilo”, mas afinal, observar no outro é mais fácil do que em si mesma. O fato de tratar transtornos de ansiedade em outras pessoas, não me deixou imune às crises, mas agora havia um desafio: será que o que eu ensino funciona? Ia e vinha lendo, as horas vagas eram de estudo, ler para saber: como posso lidar com as crises de ansiedade? Marquei e desmarquei psiquiatra várias vezes, por que? Porque eu não sou psiquiatra, eu sou psicóloga e precisava saber se sem a medicação eu conseguiria lidar com aquilo, o Luiz Delfino afirma que sim, resolvi testar… Quer saber mais sobre a minha história com a ansiedade? Deixe nos comentários “EU QUERO”, para eu saber que você leu até aqui. 😁