12/07/2023
segue esse xarope natural que também vai te ajudar aí !
O que ele tem ?
✅Abacaxi - ajuda a aumentar a imunidade e eliminar secreções
✅Cravo - pode espectorante e antioxidante
✅Gengibre - ação anti-inflamatória , ajuda até nas situações de enjoos
✅Mel - melhora a microbiota intestinal e imunidade
Ingredientes :
5 rodelas médias de abacaxi bem maduro
1 colher de sopa de cravo
1 tolher de chá de gengibre em pedaços
50 ml de água
1 colher de sopa de mel de abelha
Modo de preparo
Corte o abacaxi em pedaços e leve ao fogo com o restante dos ingredientes, exceto o mel . Deixe tudo cozinhar por 20 minutos ou até o abacaxi mudar de cor e ficar molinho . Após isso , acrescente o mel e guarde em um recipiente de vidro .
Dosagem
Adultos - 1 colher de sopa 2x ao dia
Criança acima de 2 anos - 1 colher de chá 1x ao dia
E aí ? Gostou da receita ? Já marca e compartilha para ajudar mais pessoas !
