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Psicóloga Caroline Paula

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Brasil
São Paulo, SP
Psicóloga Caroline Paula

Psicóloga Terapeuta Cognitivo Comportamental

06/03/2026

Quantas dessas frases você precisava ler hoje?

Salva esse post ou envia para uma amiga
que anda aceitando menos do que merece ✨

04/03/2026

Você não se cala porque é tranquila
Você se cala porque tem medo das consequências

Medo de perder vínculo
Medo de ser vista como difícil
Medo de não ser escolhida

Mas me responde uma coisa:
Quantas vezes você já se perdeu tentando não perder alguém?
Se isso te atravessou, salva esse vídeo✨

02/03/2026

A prioridade sempre precisa ser você
E isso não é egoísmo
é maturidade emocional

Se você vive se colocando por último, uma hora o corpo grita, a mente cansa e o coração pesa

Se escolher primeiro é autocuidado
É responsabilidade com a sua saúde mental

É entender que você não consegue oferecer o que você não tem

Você não é egoísta por se respeitar
Você é adulta

Se cuide sem culpa
Porque quando você f**a bem, tudo ao redor se organiza

01/03/2026

Nem sei quem eu era antes de vocês 🤍✨

Minha família

20/02/2026

Um presente que SÓ VOCÊ pode se dar✨

Está na hora de parar de encontrar culpados

De exercer a autorresponsabilidade

E agendar a sua sessão no link da bio 😉

18/02/2026

Se priorizar não deveria doer ✨

Se você quer viver uma vida mais leve, livre da culpa…
O link está na bio

18/02/2026

Isso é terapia ✨

Se faz sentido para você o link para iniciar o seu processo está na bio

17/02/2026

As emoções precisam ser sentidas por mais desconfortáveis e difíceis que sejam…

Precisamos pensar e falar sobre elas 🍃

E não, elas não devem nos controlar

Salva esse vídeo para se lembrar sempre que essas emoções vierem e se precisar de ajuda é só clicar no link da bio ✨

16/02/2026

Só para lembrar que sou psicóloga, mas não somente isso…

Existem muitas camadas por aqui

Por trás da profissional

E acima de tudo sou HUMANA

IMPERFEITA

…

12/02/2026

O Silêncio também é processo 🍃✨

10/02/2026

Sinta-se amada por quem você é ❤️

Vamos juntas construir um futuro melhor para você? ✨

Encaminha esse vídeo para uma mulher que precisa desse chacoalhão

Para assistir o video completo acesso ao canal Não é Drama

Para agendar sua sessão o link está na bio

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Site

http://www.psicologacarolinepaula.com.br/

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